浅议在户外体育区域活动中有效发展幼儿的动作灵敏性

高爱萍

摘 要：户外体育区域活动是幼儿最喜欢的活动。户外体育区域活动包含走、跑、跳、钻、攀爬、平衡六大方面，是相互兼容、涵盖的，都能很好地培养幼儿的动作灵敏性。无论在哪个区域，幼儿动作灵敏性都能得到良好发展。户外体育区域活动的开展能够很好地促进幼儿动作灵敏性的发展，对幼儿的身心发展有著深远的意义。

关键词：户外体育区域活动；动作灵敏性；幼儿教育

一、通过走、跑的技能发展幼儿的动作灵敏性

户外体育区域活动是幼儿最喜欢的活动。幼儿可以在不同的区域尽情运动，使幼儿身体的运动技能也将得到相应的发展。在走、跑区，幼儿在教师带领下摆放好运动的器械，在教师引导下幼儿进行相应的练习。比如：我们可以通过创设情境“小猪盖房子”，教师带领小班幼儿摆放好“灌木丛”（六步双梯、绳网架）；“水田”（滚轮、短平衡板、长平衡板）；“房子”（自备积木块），通过这个游戏的创设让幼儿在活动中“走”的技能得到良好发展。为了培养幼儿“跑”的技能，教师可以创设情境“跑步小达人”，教师带领幼儿摆放好“封锁框”（七步单梯）、“沙包”（自备地面标记）、“平地”（自备软垫）。通过这个游戏发展幼儿“跑”的技能。在幼儿熟悉玩法后，还可以适当添加一些器械，以增加游戏的难度。教师还可以设置有趣的情境“车技表演”，带领大班幼儿搭建“方向盘”（自备圆环）、“电线杆”（自备底座和体能棒）、“路坎”（六步双梯、短平衡板）、“隧道”（短平衡板、大方箱、自备软垫、滚轮）、“山坡”（三角箱、中平衡板、小方箱、长平衡板）。通过这个游戏让幼儿练习倒退跑，在有一定高度的物体上平衡走，由此发展他们身体动作的灵敏性。根据小班幼儿的年龄特点，教师可以创设有趣的情境“小熊觅食”，带领他们选取材料搭建“独木桥”（中平衡板、长平衡板、两步双梯、三角箱）和“蜂巢”（小方箱），在终点处“蜂巢”中放入“蜂蜜”（自备沙包）。在此游戏中，幼儿通过平衡走、钻完成任务。在游戏中幼儿玩得开心有趣，小熊又是他们喜欢并且熟悉的动物，因此在有趣的情境中玩游戏，让幼儿在活动中充分发展走、跑的技能，以此促进他们提高身体动作的灵敏性。

二、通过跳、钻的运动游戏发展幼儿的动作灵敏性

幼儿天性喜欢玩游戏，通过玩游戏可以让幼儿得到相应的锻炼。在玩中学、学中玩。比如：教师可以创设有趣的情境组织中班幼儿进行活动，通过创设情境“翻山越岭”，教师带领幼儿摆放好“灌木丛”（自备软垫）、“群山”（两步双梯、四步双梯、长平衡板、小方箱、三步单梯、绳网架）、“隧道”（大方箱、五步单梯、自备软垫、七步单梯）。在这个游戏中幼儿可以练习钻的动作，教师通过创设情境，充分调动幼儿参加游戏的积极性和好奇心。教师还可以通过创设情境“袋鼠跳跳”，教师带领幼儿搭建“小路”（七步单梯）和“栅栏”（两步双梯和短平衡版），然后在“栅栏”外的“水坑”（自备圆环）后搭建高低起伏的“山丘”（中平衡板、大方箱、小方箱、自备软垫）、“小桥”（六步双梯、长平衡板）、“果子”（自备沙包）。在这个游戏中，教师通过创设有趣的情境，让幼儿踊跃参与到游戏中。教师还可以通过创游戏设情境“摘果子”，带领幼儿选取材料搭建“小路”（七步单梯），“栅栏”（两步双梯、短平衡板），然后在“栅栏”外的“水坑”（自备圆环）后搭建高低起伏的“山丘”（中平衡板、大方箱、小方箱、自备软垫）、“小桥”（六步双梯、长平衡板）、“果子”（自备沙包）。通过这个游戏让幼儿练习单脚连续向前跳，支撑分腿跳等技能。提升瞬间的爆发力，从而发展身体动作的平衡性和灵敏性。在这个游戏中教师还可以根据幼儿的实际水平调整“摘果子”中的“小桥”高度，幼儿在进行游戏时，教师需提醒幼儿过“小桥”时不要长时间停留，以免多人通过时发生推挤，造成安全事故。在游戏中幼儿跳的技能得到了全面良好的发展。通过游戏，幼儿跳、钻的技能得到了全面和谐的发展，身体的灵敏性也得到很大的提升。

三、通过设置攀爬游戏有效发展幼儿的动作灵敏性

在户外体育区域活动中，教师可以有目的地设置一些发展幼儿攀爬的游戏情境。比如：教师可以创设有趣的情境组织大班幼儿进行活动，通过创设情境“解救小动物”让幼儿积极参与到游戏中。教师带领第一组幼儿摆放器械，搭建“拱桥”（绳网架、小方箱、中平衡板、大方箱、圆弧架、五步单梯、自备软垫）、“高地”（六步双梯、七步单梯、自备软垫），“小动物”（自备小动物玩偶或卡片）。带领第二组幼儿搭建“窄桥”（四步双梯、绳网架、中平衡板）、“山洞”（短平衡板、滚轮、自备软垫）、“沼泽地”（六步双梯、七步单梯、自备软垫）。在这个游戏中幼儿通过攀爬“拱桥”从而有效发展他们的动作灵敏性，幼儿在教师创设的有趣的情境中玩得开心，身体动作的灵敏性都得到很好的发展。教师还可以设置情境《摩天营救》，带领幼儿搭建“火圈”（自备底座、敏捷圈）、“横梁”（两步双梯、绳网架、自备软垫）、“消防通道”（六步双梯、长平衡板）、“灭火球”（自备沙包）、“云梯”（圆弧架）、“摩天大楼”（小方箱）。教师通过创设这个情境，让幼儿在活动中练习爬过“横梁”发展他们动作的灵敏性。教师还可以创设有趣的情境“趣玩跷跷板”，带领小班幼儿选取材料搭建“彩虹滑道”（小方箱、四步双梯、中平衡板、长平衡板、自备软垫）、“跷跷板”（三角箱、长平衡板）。通过创设有趣的情境让小班幼儿练习攀爬，以此发展他们动作的灵敏性。幼儿在有趣的情境中游戏玩得愉悦，很好地促进了他们动作灵敏性的发展，有助于他们的身心健康和谐发展。

四、通过丰富多彩的平衡游戏发展幼儿的动作灵敏性

爱玩游戏是幼儿的天性。教师可以设置有趣的游戏情境“我是蜘蛛侠”，带领大班幼儿搭建“暗格”（三步单梯、五步单梯、七步单梯），“大楼”（小方箱、大方箱、圆弧架、中平衡板、四步双梯），“高架桥”（三角箱、滚轮、长平衡板），“空地”（自备软垫），“高架”（六步双梯、绳网架）。通过开展这个游戏，让幼儿平衡走过“高架桥”，幼儿在有趣的情境中快乐地游戏玩耍，由此充分发展了他们动作的灵敏性。教师还可以创设情境“小小运输队”，带领幼儿搭建“小河”（短平衡板、滚轮）、“索桥”（七步单梯）、“石柱”（两步双梯、四步双梯），“粮仓”（自备龟背）、“粮食”（自备沙包）。在这个游戏中根据教师创设的情境，幼儿通过与同伴合作走，在游戏中逐一完成老师设置的障碍，最后顺利完成任务，由此发展他们的平衡能力。幼儿在这个游戏中动作的灵敏性得到了良好的发展。为了更好地发展幼儿动作的灵敏性，教师还可以设置情境“向峡谷出发”，带领幼儿搭建“悬桥”（滚轮、长平衡板）、“山丘”（五步单梯、小方箱）、“峡谷”（六步双梯、长平衡板、中平衡板、大方箱）。幼儿通过这个游戏，在教师设置的情境中顺利完成任务，在完成一系列的动作以促进身体的平衡能力，由此很好地提高了动作的灵敏性。

幼儿时期是幼儿动作发展的关键时期。把握好这个时期身体各方面的动作都能得到全面和谐的发展。作为教师要合理科学开展好户外体育区域活动，充分利用各个区域的器械，调动幼儿参加活动的兴趣。创设生动有趣的情境，让幼儿在有趣的情境中搭建材料，由此发展他们各方面动作的灵敏性。在走、跑、跳、钻、攀爬、平衡等六个方面发展幼儿动作灵敏性，教师还要善于引导幼儿添加器械以丰富游戏内容，让幼儿玩得更加开心，让幼儿动作的灵敏性得到良好的发展，也有助于幼儿的身体健康全面发展。

参考文献：

［1］许维勤.探究幼儿园户外体育区域活动指导策略的有效性［J］.当代家庭教育，2021（11）.

［2］何丹.以户外体育区域活动为载体提高幼儿园新教师专业素养［J］.贵州教育，2020（10）.

［3］郑晓燕.幼儿园户外体育区域活动的指导策略［J］.黑河教育，2015（03）.

［*本文系梅州市第十一届教育教学研究课题《户外体育区域活动中幼儿灵敏性培养的策略研究》（课题编号：MZ1102-MXQ501）的成果之一］