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导语
随着中国经济的发展和独生子女政策的实行,众星捧月教养出的“小皇帝”“小公主”们在心身健康方面却未尽如人意。据我国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%,主要问题集中在厌学,情绪化,没礼貌,自制力差,自卑或自大,自私,不善长沟通和交际等。西方如此重视“体育”,正是因为“体育”可以弥补文明弱化的不足。现代人对健康的认识与改变,越来越注重身体的运动和锻炼,家长们也会让孩子从小接触各种体育运动项目,与田径、篮球、射击、足球、游泳、排球、健美操这些高校特招的运动项目相比,自带“小众”“贵族”“优雅”标签的击剑运动无疑是现在幼儿运动启蒙的热门选择!
那么,孩子究竟多大可以学习击剑?
其实,击剑作为一项竞技运动,与其他运动最大的区别就是,它几乎覆盖了全年龄段,是一项可以从学龄前儿童开始坚持下去的运动。
首先回答几个大家最关心的问题
Q1:孩子多大可以学习击剑?
A:4岁就可以来学习击剑了,击剑前期训练较其他运动更温和,比较适合低年龄段儿童锻炼身体素质;且击剑十分讲究技巧、思维反应和身体协调,故从小学习有助于身体和脑力双开发。
Q2:年龄太小,学习击剑会不会不安全?
A:不会,击剑学习并非一蹴而就,而是一个循序渐进的过程。在针对低年龄段击剑初学时,主要以体智能锻炼和击剑基本动作为主,实战演习的装备和器械都是安全塑料泡沫制成,且全程穿戴护具,保障孩子的运动安全。
Q3:孩子年龄小,学习击剑会不会听不懂,跟不上?
A:一诺击剑特有的教育体系,让3~4岁的孩子就可以接触基础的击剑课,并通过年龄分班,体质分级的分段式教育,让孩子接受到最符合现阶段情况的击剑教育。
击剑运动被称为“格斗中的芭蕾”,是一项智慧运动,是有氧运动与技巧运动的结合。除了常规的有氧运动训练,例如跑步、跳绳等,击剑运动在技巧运动方面具有独特的优势。相对于其他侧重肌肉记忆训练的技巧运动项目,击剑运动更注重头脑思维及反应速度的训练。
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幼儿期的孩子模仿能力强,乐于尝试
在学习击剑的过程中,模仿是非常重要的,模仿教练的动作,模仿比赛时对手的招式,这可以帮助孩子大大提高模仿能力,提升身体的协调性。学习是一个模仿的过程,因此击剑的练习,也为日后学习打下扎实的基础。
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幼儿期的孩子开始有攻击性
击剑教会孩子在规则的范围内释放能量,一系列的安全意识教育,击剑的攻防意识,也加强自我保护能力,避免受到意外的伤害。同时,击剑这项贵族运动让孩子懂得规则的重要性,而不是一位盲目的攻击,拒绝暴利倾向!
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提高幼儿阶段的专注力
击剑的训练,提高孩子专注力,理解力,对于即将面临小学生活的孩子们是有很大裨益的。更高的专注度,会让孩子在以后學习和生活中更多收益!
现在的孩子是越来越聪明了,接受知识的能力也越来越强,很多时候要得益于现代的网络科技发展。但是孩子正处于世界观、价值观的形成时期,应该多干一些益智类、有内涵的事情,而不是一张白纸上填充的全部都是各种手机游戏。
但有时候不是明令禁止就能达到效果的,吸引孩 子的注意力才是办法—— 击剑。这种发源于欧洲贵族的运动,最需要的是敏锐的反应和博弈的智慧,而要达到这两点既考察运动神经也特别需要聪明的脑子,怪不得它常青藤名校最钟爱的运动项目之一。
击剑不仅成为一种运动潮流
也成为一种教育潮流
有付出必将有收获!
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来源:一诺击剑俱乐部