杨小军
摘 要:体育器材是体育教学的重要工具,其对体育教学效率的提升起着重要的作用。除了配备传统的体育器材,很多学校还会自制体育器材。文章通过对自制体育器材进行分类、特点、优势和具体应用等方面的探讨,说明自制体育器材在初中体育活动中的重要性和可行性,同时还提出自制体育器材需要注意的问题,以确保其安全性和教学效果。
关键词:体育器材;自制器材;初中;体育活动
对于初中学生来说,在体育活动中使用高质量的体育器材尤为重要。然而,由于经费有限等原因,部分学校的体育器材资源有限,在满足学生需求方面存在一定的问题。因此,研究和应用自制体育器材成为一种解决方案。
1 自制体育器材的分类
初中体育自制体育器材可以根据材料和用途的不同分为四大类,即手工制作器材、辅助器材、软质器材以及自制运动设施,各个分类中的细则如表1 所示。
总的来说,初中体育自制体育器材的分类主要取决于制作材料和所需要的功能。制作这些器材,可以提高学生的动手能力和创造力,同时满足教学和训练的需求。
2 自制体育器材的优势
2.1 成本低廉
自制体育器材的材料成本相对较低。比如,可以使用废旧物品进行改造,如废旧轮胎可以制作成抛掷训练的器材,废旧木板可以制作成跳远跳高的跳板等。这些废旧物品可以在学校或社区附近拾集,减少了购买新材料的开支。自制体育器材通常不需要專业的工具和设备,在简单的工具和基本的操作技巧下就可以制作完成。例如,可以使用绳子和木头制作成长短绳,用来进行跳绳训练。学生也可以通过参与制作的过程,提高动手能力和创造力。自制体育器材可以根据学生的个体差异和学校的实际情况进行定制。
2.2 提升创造性和想象力
自制体育器材鼓励学生动手动脑地进行实际操作和创造。学生参与设计和制作体育器材的过程,可以培养学生的自信心,同时也能激发学生的想象力和创造力。自制体育器材需要学生进行实践操作,涉及测量、切割、粘贴等具体步骤,这样的活动能够让学生亲身体验到实践的乐趣和挑战,激发学生的专注力和动手能力。通过动手制作体育器材,学生能够培养自己的观察力和动手能力,增强对物体的理解和掌握能力。学生在参与设计和制作的过程中会面临各种挑战和问题,需要他们灵活运用所学知识和技能来解决,这样的实践能够培养学生解决问题的能力和创新思维,提高学生对问题的发现和解决能力。
2.3 培养学生的团队合作能力
自制体育器材需要学生共同参与,合作设计,并与其他班级或学校开展合作或比赛,这种活动能够激发学生的团队意识,使其明白每个人在团队中都承担着重要的责任。在自制体育器材的过程中,学生需要相互协调分工合作来完成任务,这样的活动能够锻炼学生的协作能力,让学生学会与他人合作,克服困难,培养韧性。在自制体育器材的过程中,学生需要和同伴进行有效的沟通,以确保每个人都理解任务要求和工作方式。这样的活动可以帮助学生提升沟通能力,学会倾听和表达自己的意见。
3 自制体育器材的具体应用
3.1 自制球类器材的应用
首先,需要选择合适的材料。可以选择废旧轮胎、篮球、足球等材料。这些材料来源丰富、价格低廉,便于在学校获得。同时,这些材料具有一定的弹性和耐用性,可以保证自制器材的性能。其次,需要根据实际需要选择合适的尺寸和形状。对于自制球类器材,可以根据场地大小等因素,选择合适的直径和厚度。再次,需要考虑自制器材的组装和维护。对于球类器材,需要确保其结构牢固、没有漏气等问题。还需要检查其表面是否平整、是否有凹陷等问题,以确保其能够正常使用。最后,还需要定期对自制器材进行检查和维护,以确保其性能。例如,对于篮球需要检查球胆是否破损、球皮是否开裂等问题,对于足球需要检查其表面是否平整、是否有凹陷等问题。另外,需要将自制器材应用于体育活动中。这可以通过组织比赛、训练等活动来实现,以提高学生的参与度和积极性,同时也能让学生更好地理解和掌握自制器材的应用技巧。
3.2 自制田径器材的应用
3.2.1 自制跑道标记器
跑道标记器主要用于标记田径运动中的跑道。在制作过程中要明确学校对跑道标记器的要求,包括标记线的宽度、颜色和长度等,根据实际需要进行合理的设计。然后选择合适的材料,如黄色胶带、黑色胶带和定量器等。材料要具有耐用性和防滑性,以确保跑道标记的清晰和稳定。根据设计要求,将黄色胶带铺设在跑道两侧,黑色胶带用来标记起跑线和终点线。定量器可以用来确保标记线的宽度和长度一致。制作完成后,需要进行实际测试,检查跑道标记的清晰度和稳定性。还要根据测试结果进行修改和完善,以达到最佳效果。
3.2.2 自制起跳线
起跳线的主要材料有绳子和地面标志物。绳子的长度根据学生的年龄和身高来决定,一般来说,可以以学生身高的1—1.5 倍作为参考。地面标志物可以采用彩色绳子、小旗帜或者胶带等,用于标识起跳线的位置。在教学场地上选择一块平整、无障碍物的区域作为训练场地,场地的长度要足够容纳学生的起跳距离,同时保证周围的空间足够安全。教师应当向学生解释起跳线的作用和使用方法,并进行示范。示范时要注重动作的正确性,以及身体的配合和协调。教师可以设置一些练习动作,如腿部力量训练、横跳练习等,以帮助学生更好地掌握技能。学生根据教师的指导,依次进行跳远和跳高训练,并根据起跳线进行起跳。教师应当观察学生的动作,并及时给予正确的指导和反馈。
3.2.3 自制户外运动器材的应用
(1)自制障碍物
自己动手制作用于体育训练的障碍物不仅可以节约费用,还可以培养学生的动手能力和创造力,同时也能够满足学生在体育教学过程中的多样性需求。在制作中应设计多样化的障碍物,根据学生的年龄和能力,可以设计不同高度、形状和大小的障碍物。例如,可以通过利用木板、提篮和绳子制作简易的跨栏器械、翻越器材和攀爬器材等。教师还可以根据学校的实际场地条件,合理利用场地上的固定设施进行自制障碍物的搭建。自制障碍物不仅可以用于课堂上的体育训练,还可以用于学校的体育节、运动会等活动中。通过合理安排,可以设计出多种多样的障碍赛跑、接力等比赛形式,提高学生的参与度和竞争意识。
(2)自制攀岩墙
在制作之前首先要明确使用自制攀岩墙的目标,例如,培养学生的体能、锻炼勇气和毅力,提高空间认知能力和协调能力等。教师可以调研一些相关的材料,了解攀岩墙的制作原理、安装步骤和材料需求等,可以咨询专业人士或查询相关文献进行参考。根据自制攀岩墙的要求和调研结果,确定所需的材料,例如木材、钢管、螺丝等,注意要选择坚固耐用、安全可靠的材料。
4 自制体育器材需要注意的问题
首先,安全性问题。选择坚固、耐用、无毒的材料,避免使用易破裂、易变形或易碎的材料;確保器材能够承受重压和运动冲击。例如,承重悬挂、架空运动等,必须确保结构稳定、安全可靠;避免使用尖锐的物体或有锋利边缘的器材,以免发生划伤或其他意外伤害。
其次,稳定性问题。体育器材的结构设计要合理,保证器材在使用过程中保持稳定;确保器材能够稳定地固定在地面或其他运动平台上,以免在运动中滑动或倾斜;制作过程中要注意细节和工艺品质,确保所有连接部件紧固可靠,避免松动的危险。
再次,运动效果问题。确保制作的体育器材能够满足预期的运动效果和功能需求,如弹性、阻力等;根据自己的健身目标和运动要求,选择适合自己的器材设计和制作,以达到较好的运动效果。
最后,质量控制问题。在制作完成后,进行器材的测试和检验,确保其质量符合要求。定期检查和保养自制体育器材,确保器材在使用过程中维持良好的状态,避免因磨损或损坏造成意外伤害。
5 结语
自制体育器材在初中体育活动中具有一定的应用价值和可行性。通过对其类别、特点、优势和具体应用的研究和探讨,可以更好地发挥其作用,满足初中学生的体育活动需求。然而,在使用自制体育器材时,需注意安全性和稳定性问题,并注重运动效果和质量控制。合理地制作和使用体育器材,可以为初中学生提供更丰富多彩的体育活动经验,并促进他们的全面发展。
参考文献:
[1] 吴彬. 自制体育器材在初中体育活动中的应用[J]. 文体用品与科技,2023(12):172-174.
[2] 邹俊亮. 试论初中体育教学中兴趣教学法的运用[J]. 试题与研究,2022(3):172-173.
[3] 周斌. 初中体育教学中自制体育器材运用的意义与建议[J]. 体育视野,2022(2):99-101.
[4] 张建立. 栾城县农村初中体育课程体能内容开发研究[D]. 石家庄:河北师范大学,2017.