基于球性球感训练的小学篮球训练质量强化分析

朱钰辰

（北京体育大学 北京 100084）

随着我们党和国家的一系列全民性体育课程教学思想的提倡，我国各级学校都积极地响应党和国家的号召积极组织开展了体育课程教学。篮球锻炼和教学活动课程作为现代小学体育课程教学的一项重要组成部分，对于培养小学生身高和体育专业核心素养具有非常重要的指导价值。由此我们可以清楚地看到，探究和提高小学的篮球人才所培养的综合素质已经是十分必要的。球性和运动球感的培养是作为小学的篮球运动课程中最基本的一种篮球运动理论和技术方法的一种基础性内容，对于激发和培养小学生在篮球运动中的学习兴趣、学习效果以及学习能力都有着极其重要的价值和意义，篮球的训练也无一例外。经过全面球性和球感培养的学生通常会比较高的篮球专业技术水平。因而本文将进一步深入研究基于全新球性的篮球情境下的培养素质以及小学生篮球培养的质量。

1、进行小学篮球训练教学的必要性及程序

1.1、小学篮球训练教学的必要性

篮球训练有效性是指在单位训练时间内学生尽可能多的获得更多的知识和技能综合素质得到大幅度提高，这也是检验老师在篮球训练课堂中有效性高低的标准但是在实际的学习当中篮球训练课堂有效性并不高，反观其原因有学生自身问题也有教师教学方法问题。首先作为刚刚接受教育的小学生来说一直以来都没有接触过篮球对于什么是篮球怎么进行篮球课堂等关于篮球的知识无从知晓认识度不高不深刻对于篮球即感兴趣又不知从何下手在一定程度上学生的情绪会受到影响；其次对于教师而言，由于新时代课程改革，教师思想理念依然停留在过去。传统的教学方法不适应新时期的教学加之教师对学生的心理问题捉摸不透和学生年龄较小等问题这些都需要教师有较强的协调能力并且进行差别化对待，但是当这些不能很好的协调时就会导致有效性低下。为了使学生能够对篮球有充分的认识和提高教师的课堂有效性，有必要加强小学的篮球训练教学以达到加深小学生对篮球的认识从而加强锻炼增加学生体育运动量，激发学生激情和培养良好团队合作意识的目的。

1.2、小学篮球训练教学的程序

教师在向学生传授与篮球相关知识内容的时候在保证学生安全的条件下必须注重方式与方法，特别是对于小学生，必须循循善诱，在整个过程当中注意学生所给予的反应：喜欢或者厌恶，及时调整授课的方式，保证学生能够积极参与到课堂当中充分发挥他们的积极性，使他们学到更多的知识并能够应用到实际当中，提高教学的有效性遥而实现这些效果教师要按照一定的要求去实施好，比如，课前备课时教师应该明确目标教学要达到何种效果。在充分发挥整个团队最大效果的前提下，还要充分考虑到每个学生的不同情况对学生进行差别化对待，这样就可以既考虑到整体又能顾及局部。学生的积极性提高参与度上升，而且积极运动训练有效性得到提高。在课堂上，教师进行灵活化教学进行有效示范使孩子印象深刻、理解简易化。要培养小学生对篮球运动的兴趣和积极性，可以采用多种方法进行教学，使课堂变得灵活，充满活力与激情，防止学生因课堂枯燥乏味而使学生产生厌学情绪。比如，在学习运球这一项目的过程中，可以采取比赛的方式进行训练，通过把握学生竞争心理来把学生的情绪兴奋点提升至最高。

在教授的过程中，教师作为教学的主导者袁是学生获取篮球知识的来源，所以教师必须亲力亲为，进行动作示范，通过教师的讲解示范，帮助学生更为直观清晰地了解篮球运动的轨迹，动作要领，同时教师在进行示范时指出在进行这些动作之时的注意点，包括易错、难完成、安全等方面问题，让学生有一定的心理准备，而且能够帮助学生更好的理解记忆。

2、在小学体育教学中开展篮球球性球感训练的意义

2.1、激发小学生的篮球学习兴趣

大部分小学都在进行体育课的教学。但是，根据中国传统的篮球运动模式，老师们往往更多地偏重于对体育技能理论知识的系统性阐述和对知识的综合分析，而这些枯燥、机械化、理论化的授课方法和教学模式并不易于为现代中国小学生所接受，同时小学生们在学校开展篮球队员培训活动时，往往也会产生一些相互排斥、无成效地练习的现象，这些情况都不利于我们学校开展篮球活动训练教学活动的实施与普及。小学时代正是处在一个系统地掌握运动与体育基础知识的时代，提高与增强小学生对篮球运动锻炼的兴趣便显得特别关键。因此，小学的体育老师们在教学过程中将这种学生们具有全新的球性特征和中国传统的运动能力训练规律糅合在一起，并融入到了小学的篮球活动训练学习课程的教学当中，让这些小学生们能够在认识篮球、了解篮球的过程中启迪和激发对篮球活动的训练兴趣，并由此培养了他们对篮球活动能力培养和训练兴趣的内源动力。

2.2、与小学生的体育学习规律契合

很多中国小学生们在自己的学习生活过程中都比较注重一个人的直觉和感受，情绪往往是能够发展成为自己学习的主导驱动力。篮球技能培训这项课程是一项在比赛中节奏相对较快的综合竞技性体育和户外操作项目，十几名中国小学生在有限的时间内在自己的场地之间进行了相互交叉的比赛和攻防，要求他们必须能够很好地完成与篮球控球、运球、投球、抢救等密切联系和紧密相关的各种技能和操作，所以小学生们在比赛开始时就按照要求自己去接受一些现代篮球经济理论和技术培训。首先是需要经过一些比较具有理论基础的管制和可操作性培训，才能把自己所学到的现代篮球经济理论和基本知识很好地应用到融入现代篮球这块大赛场之上，而这一步的教学过程往往都是相对漫长与枯燥的。许多当代中国小学生并不是具备一种能够直接利用自己的体育和技能进行学习的方式来帮助他们掌握打篮球的知识和技能，这主要是由于中国当代小学生的身体和知识以及技能素质水平有限，而情绪状况的差异也是在一个较大程度上对孩子们在学业中效率产生负面影响的关键原因。因此我校体育老师们，要充分地根据我国当代中小学生在校运动和体育课程教学中主动练习能力以及身体发展规律，进行了全新型、本土化的和全新型篮球运动感受训练，从而使他们在循序渐进的校际运动和体育课教学活动中，扎扎实实地学会了篮球基本知识与技巧。

3、篮球球性与球感练习的主要内容

3.1、篮球球感练习

篮球的运动能力和球感培训和练习的主要目标之一，就是希望使得小学生们可以通过不断进行的篮球活动练习，来了解和熟悉篮球、熟悉运动，从而提高其体育运动的技巧和对篮球的球感。教师们在组织和实施关于篮球的运动能力和球感培养训练时，要充分地根据当前小学体育的教学规律，通过设置科学合理的教育方法与练习手段，高效、有序地组织和开展对于篮球运动的各种运动性和球感培养。

3.2、篮球技能训练

篮球接球技能训练：每个小组中的学生以自己为主体或多个教师小组，对着一个大型的篮球训练场在墙面上各自进行一次传球技能训练，当一个小组中的学生把这个球直接传到另一个小型的球面后，不同的传球角度和其位置就有可能直接引起导致一个小型的篮球从不同角度发生逆转而产生反弹。小学生们在瞬间和地与大地相互交流和接受的过程中，也就是他们能够充分感知到大地上篮球的功能和作用力，提高了我们中小学生的篮球接受技巧。

4、练习球性球感对提高篮球教学的原因分析

4.1、符合人体生理发展规律

按照人体的生长发育规律，人类学习一切技能的关键是条件反射。在小学生学习动作和做练习的过程中，非条件刺激源自于他们对自身本体感知的某种神经冲动，是动作产生过程中至关重要的一个环节。在信号传递的同时，随着身体的不断运动，并通过自身所产生的动作传递信息，其实正是球性球感产生的最主要因素。但是，通过同样的动作长期影响着肌体，从而影响到了整个的神经系统，以此形成一种循环影响身体，这也就是球性球感训练提高的过程。所以，通过不断练习也可以提升前期的球性球感训练。

4.2、符合学生的学习兴趣规律

趣味性的竞赛游戏是小学阶段体育篮球教学的主要活动内容，老师需要注意的问题是小学生的身体和心理上正处于发展时期，在课堂教学中怎样才能让小学生由被动学习篮球知识变为主动探索实践学习，同时更加热爱篮球这一项体育活动是老师需要思考的问题，老师需要开展一些增强运动的球性的游戏练习。我们也能够从学校传统的体育课教学中发现，学生们起初对篮球十分感兴趣，但在进行体育训练的同时，却发现一些学生因为控制不了篮球,而慢慢地降低对篮球的练习热情。通过实践活动，可以培养学生的兴趣，增加了学习的积极性和新鲜度,提高了教学效果。

5、基于球性球感训练的小学篮球训练质量的提升策略

5.1、运用球性球感调动小学生的篮球训练热情

前篇系统地分析了让小学生进行篮球活动技术训练的重要意义，以及球性运动技术训练的主要意义以及其重点内涵，小学体育课程老师们在教学过程中必须把小学生的身体素质作为最重点的考查因素，并科学地选择了适宜的运动技术教学工具和方法，同时也有针对性地开展了球性运动技术训练的实践教学。兴趣本身也就是最好的老师，“千里之行始于足下”，小学体育课程中的老师们在进行篮球运动课程的训练时首先要注重培养和充分调动小学生对于篮球运动的学习兴趣，结合其他篮球运动的特点和其球感对于其他篮球运动课程和其他基础知识进行了高度重视及其必要性，并针对其他篮球运动课程和其他基础知识进行了训练。教师在充分运用具有球性的篮球传统技术和传统技术进行课堂教学活动来激励和培养小班学生对于篮球运动的自主学习兴趣时，可选择适当地采用一种比赛游戏式的课堂教学方法，增强其对于篮球训练内容的兴趣和情境，最大程度上地发挥其对于具有球性的传统技术和传统技术进行训练的引导和教育功能。

5.2、运用球性球感提升小学生的篮球基础技能

球性的球感培养是一种符合中国现代小学生身心和体质发展的个人运动学习规律和自主学习能力的篮球培养方法。小学的体育课程是培养学生进行系统地接受运动和体育课程的基石，利用运动和球感的训练来夯实学生在篮球运动中的基本技能也就越来越明显。经过对篮球的本身具有一定的本身特点和传统的本身特点的培养课程内容分析我们可以很清楚的看到，这种培养课程的主题和方式以及其教学手段都应该说明是具备各种分节、专项、重复等特点，学生们既可以通过各种本身具有重复性的基本篮球运动的知识和技能及各种操作来刺激自己的肌肉，并且还能够通过对于人体的中枢神经觉醒来增加对于肌肉的记忆和神经的记忆。为此，在我们的小学的篮球运动课上老师们在充分运用一种具有全新的球性和传统的篮球运动方式和技能基础上，就必须要充分注意这种篮球训练的方式及其内容不同。为了更好的推动我们篮球运动和体育课程的发展，体育教师们就可以考虑采取一种小组协同的教学模式来对运动员进行互补式的教学，提升小学生的球性和队形有效。

5.3、运用球性球感实施篮球技能实践教学

篮球运动是一项科学和技术性较高的体育课程和教学活动，本身就具有相互抵抗性强、节奏快、欣赏性好等特点，许多中国小学生只是在篮球的训练中稍微学习了一点皮毛就开始急于踢球。而且学生们在没有充分掌握自己篮球知识和技能的基础上就参加了篮球竞技运动，很容易就会导致小学生在运动时受到伤害。篮球锻炼作为各种体育运动项目中的一种，实践常常成为学生迅速掌握篮球知识和能力培养的重要途径。但学校的体育老师们，在进行体育教学的过程中常常会面临着一些问题，并不可以很合理地处理好这二者的矛盾。球性与球感的练习给小学生们掌握篮球的基本技术，这都给我们形成足够高质量的训练体系与竞争优势提供了可靠的途径，小学生们在篮球技术性课程中也能够达到技术实施和体育安全的合理均衡。

比如，篮球运动的技能实施,这是体育课程教学中的重点。为此我们的体育课堂老师们在有针对性地培养运动员篮球身份和传感方面的知识与篮球运动知识和技巧培养中，教师们还希望可以通过采取具有现实意义的教学手段和方式帮助大多数小学生掌握篮球运动知识和技巧。老师分别选择两名学生做了传球运动，当一名学生把球掉到地上后又替另一名学生做了传球。同时，老师们还要求我校指派一名学生去校外做好传球和打击的干扰，从而大大提高了打击和传球的效果和困难程度，为小学生对篮球运动技能的掌握,创设了更加真实的比赛情境。

6、结束语

“不积硅步无以至千里”，小学体育老师应该高度重视在篮球训练中的各种全新球性和多样化的球感训练，以充分激发小学生运用篮球知识的动力和学习兴趣，让小学生的运用篮球知识和技能水平得到提升，这对于促进我国低年级小学运用篮球身心健康所有的活动而言具有十分重要的指导价值。体育老师们在进行备课的这个时候就需要将一种全新的球性运动和球感的练习融合起来，进行整个课程的教学。