关于幼儿教育中的幼儿健康情绪的培养途径探索

山东省阳信县第一实验学校 孙洪芹

在幼儿成长的过程中，健康、稳定的情绪对幼儿的身心发展具有积极的意义。心理健康教育理念要求教师需要充分重视之外，作为家长也要高度重视幼儿健康情绪的培养。学校与家庭相互配合，实现家园共育，科学指引他们从小学习做情绪的主人，形成健康、乐观的人格，为健康成长奠定积极的心理基础。

一、在幼儿教育中幼儿健康情绪培养的重要性

健康的情绪可以激活幼儿的思维，促进认知的发展，积极改善人际关系，这对于幼儿来说，有利于他们更快地适应新的环境。

而对于幼儿来说，他们所体验的情感是积极情绪多于消极情绪，乐观情绪多于悲观情绪。为此，作为幼儿教师，则应该依据实际情况，科学地做好指引，及时帮助他们调节好自己的情绪。比如，可以展开一些与音乐、美术相关的美术艺术作品等活动，通过这些活动的熏陶以及科学的探索活动，积极地扩展幼儿们的情感体验，不断地提升幼儿们的认知水平。

作为幼儿教师，要充分认识到情绪对幼儿的认知活动及其发展的作用，在培养幼儿情绪方面要多激发其正向功能，规避负面情绪的产生，从而让幼儿的情绪情感日趋稳定，形成良好的情绪品质。

二、关于幼儿教育中的幼儿健康情绪的培养途径

（一）积极创造良好的氛围，实现幼儿平等的情绪交流与表达

作为一名幼儿园教师，应该充分重视幼儿的情绪交流与表达，为幼儿们积极创造出一个轻松、有趣、和谐的学习和活动氛围。这要求幼儿园教师一定要非常细心地了解每一个幼儿的实际情况，结合他们自身的心理需求，充分地给予他们心理上的抚慰以及鼓励，增强他们正确调控自己情绪的能力。每一个幼儿在其认知、情感以及意识等方面都面临着比较大的个体差异，针对这种情况，教师应该给予幼儿充足的时间去调整，面对他们的消极情绪时要耐心地去开导他们，让他们慢慢恢复正常的情绪，切忌急于求成和横加指责，否则将会让幼儿们产生很深的挫败感以及焦虑感，容易给他们幼小的心灵造成打击。

教师需要在日常的教学工作当中调整好自己的情绪，以身作则，把自己积极、乐观的一面展现给孩子们。教师要做到面向全部学生，因人施教，主动地关心以及爱护那些内向、胆怯的孩子，积极去发现他们的优点，及时给予孩子帮助，帮助孩子实现正常的情绪交流与表达。比如，班上的欣欣是一个比较内向不太爱说话的小女孩，每一次吃饭对她来讲都是一个大难题。那么当她认真吃饭的时候，教师要立即去表扬她，鼓励她，在这之后，只要她有了一点点进步，教师都会及时给予表扬与肯定。因为对于幼儿来说，他们的能力还有心理发展等都是不尽相同的，其个性发展特点也存在差异性。对于教师而言，就要积极创建一个良好的沟通交流氛围，帮助每一个幼儿尽快地融入幼儿园这个大家庭当中，让每一个幼儿都能积极、健康、快乐地成长。另外，在日常教学工作中，要努力为幼儿创造出一种轻松、有趣、愉悦的平等氛围，在这样的环境与氛围里，幼儿的情绪会始终处于平和、稳定的状态，学习与活动更加有趣和快乐，潜能得到进一步开发，获得进步和成长。

（二）帮助幼儿们合理地宣泄

在情绪管理当中，懂得合理地宣泄，也是一种良好的自我调节与管理情绪的科学方法。当幼儿压抑情绪的时候，教师要科学地指导他们进行合理的宣泄及时缓解不良情绪，帮助幼儿们及时恢复正常的情绪以及情感状态。

宣泄情绪的方法有很多种，常见的主要有以下几种：第一，当幼儿园教师看到表现出不开心的幼儿时，应该主动地与他们交流，耐心地询问他们的想法，不要对幼儿不理不睬，更不可以让幼儿把这些不良情绪都压抑在心里面，要教会他们及时向老师倾诉，有什么不开心的事情要大胆地表达出来，并且科学引导幼儿进行心理上的放松，鼓励他们积极地参与自己喜欢的游戏与活动。第二，让孩子把坏情绪“哭”出来。日常生活中，很多人对哭泣会比较在意，也很厌烦，体现在孩子身上也一样。孩子一哭大人们恨不得马上让孩子止哭。殊不知孩子的哭闹很多时候都是宣泄坏情绪的一种渠道或者方式，很多时候让他哭一会比忙不迭地让他不哭可能会更好。作为幼儿教师，在日常教学当中要精准把握孩子所哭的内容，不同的内容要采取不同的方法，切忌千篇一律。

比如我们班上的可可，其父母离异，她跟爷爷奶奶生活在一起，我发现孩子平时非常想念妈妈。当询问她的时候，孩子也如实地告诉老师她很想妈妈，于是在她想哭的时候，老师就抱着她，让她在老师的怀里痛快地大哭了一场，把内心当中压抑许久的情绪宣泄出来。之后，教师再及时地给予她一些安慰以及疏导。在后续的幼儿园学习生活当中，教师也时刻关注着她，用心呵护她的内心情感世界，以便在必要的时候，及时给予她一些针对性的帮助，及时调节好她的情绪并且要告诉她，当有一些不开心的事情时，也要勇敢地对老师说出来，或者是自己去想一些其他比较开心的事情，或者是积极融入游戏，很快心情就会好起来了。另外，多让幼儿们参与一些娱乐活动。比如，可以通过一些体操，还有舞蹈的造型感以及节奏感等，培养幼儿的审美情趣，积极增强幼儿的情感体验，让幼儿跟随着优美的音乐节拍，尽情地展现自己的活力，在欢快的环境下，忘掉那些不开心、不愉快的事情。与此同时，也可以带领幼儿们去开展下棋、阅读及看木偶表演等活动，通过这些文娱活动，让幼儿全身心地投入其中，努力减少消极情绪的产生。

（三）体验积极情绪，正确树立科学的评价

在培养幼儿健康情绪的过程当中，情绪感受及自我评价等则是幼儿们自我调节情绪的一个基础。正确引导幼儿们学会正确、科学地评价自己的情绪也非常重要。那么，作为幼儿园教师，可以让幼儿们在自我体验情绪的过程当中，充分地认识到，其实无论是谁，都会有各种各样的情绪，比如，开心、快乐、难过、伤心、气愤、发脾气、生气等。让孩子们初步地了解到人的情感世界的特征，从而更好地去平衡自己的情绪，并且对自己的情绪做出相对适当的评价，不断地树立规则意识等，从中慢慢地培养幼儿分辨是非的能力，让孩子们清楚什么做法是对的，什么做法是错误的，清楚自己应该怎么做才会更加开心、快乐等。

比如，中班的小洁是一个动手能力比较差的孩子。在每一次的美术绘画课和手工操作课上，她都是哭着去完成的，而且完成的效果并不好。在这种情况下，教师应该先帮助她把脸上的鼻涕眼泪洗干净，再和她一起去学习简单的画线条，然后进行涂色，之后，再慢慢地学会放手，让她自己去动手画一画。持续了一段时间之后，小洁在每一次美术绘画课堂上，都希望得到教师的帮助，教师就开始鼓励她：“相信你自己可以的，先动手自己画一画，因为自己动手学本领的孩子是最棒的。”此时，小洁仍然还是不自信地哭着画起来了，而旁边的同学看到了之后，笑着对她说：“哇，你不要哭了，你自己看看，你画得很好了呀！你再看看我的画，我已经给小鱼画了一些五颜六色的泡泡。”小洁听了之后，也给自己的小鱼画上了一些漂亮的泡泡。她还给小鱼涂了自己喜欢的颜色。这个时候的小洁已转涕为笑，整个人看起来自信多了，因为她学会正确评价自己了，知道自己也可以，也是很棒的。

由此可见，当幼儿学会正确评价自己以及正确评价他人的情绪情感之后，可以有效地调控情绪，因为幼儿知道当自己难过的时候，可以做一些事情让自己开心起来，当自己看到别人不开心的时候，自己又应该如何去鼓励他人。

总之，健康情绪的培养对幼儿的身心发展是非常关键的。作为幼儿教师，应该以积极、向上的心态，帮助幼儿们健康、快乐地成长。