怎样在小学体育教学中开展跳绳运动

孙亚西

摘要：小学体育教学是学生提高体育素养的重要学科，让学生作为教育的主体，开展多种多样的教学实践活动，从而将跳绳运动作为学生身体素质以及心理健康重要运动。教师在小学体育教学实践中，改变传统教育方式，迎合学生的实际学习层次和运动特点，让学生在跳绳运动中有所收获，形成良好的运动锻炼积极性。跳绳运动简单灵活，学生在掌握跳绳技巧中形成良好的运动心理，协调身体各个部位，促进学生提升身体机能同时，通过跳绳运动优化教学模式，相互合作和相互竞争中，培养学生的意志品质，提高学生的心理素质。教师在体育教学实践中，应当意识到跳绳运动带来的教育价值，不断进行跳绳运动体育指导的过程中，保证学生的安全，促进体育教育创新的有效性。

关键词：小学体育教学;开展跳绳运动;方法

小学体育教学在立足学生发展进行教育实践的过程中，需要开展形式多样的教学实践活动，学生在体育课堂教学实践中积极的互动，勇于进行创新，形成终身体育锻炼思想。跳绳运动作为体育教学的独有运动方式，探索有效教学方法中，需要教师完善教学环境，形成跳绳运动的多样化方式，学生从喜爱跳绳开始，进行自主跳绳，延伸到家庭学习环境，培养学生养成良好的体育运动习惯。跳绳运动在融入小学体育教学的过程中，需要教师积极的进行跳绳运动的实践，跳绳的运动中强化学生的合作与交流，不断形成自主锻炼的良好意识，在跳绳运动中集中注意力，保持良好的运动节奏，身體的协调以及相互配合中，形成良好的体育运动效果。

一、小学体育教学

小学体育教学在实践发展过程中还存在着一定的问题，教师在教学过程中，应当积极的进行教学目标的构建，明确教师与学生的不同角色和位置，优化教学方法和教学手段中，将跳绳运动作为提高学生体能的重要运动项目。教师在教学实践中，改变传统枯燥乏味的教学模式，突出学生的个性化学习发展，培养学生合作意识中，通过跳绳运动展现出学生积极勇敢的体育精神，形成团结互助的体育面貌，相互合作和相互竞赛中，让学生将跳绳运动作为自身锻炼的兴趣运动。教师在教学过程中，应当考虑学生的运动基础以及运动差异，积极的给予学生鼓励和评价，让学生在跳绳的过程中掌握运动要点，采用针对性的评价，提升学生的自主运动效果，通过跳绳运动增进彼此的感情，取得相互信任，家庭环境中作为课后自主锻炼的良好形式，促进学生的全面发展。

（一）开展跳绳运动对学生发展优势

跳绳运动在融入小学体育教学实践中，通过有效的教学实践，促进学生拥有健康的体魄，通过跳绳运动帮助小学生进入良好的身体发育和成长阶段，拓展学生体育耐力以及体育协调性的同时，准确的把握跳绳运动的关键点。跳绳运动在融入小学体育教育实践以后，增强学生的学习积极性，让学生爱上跳绳运动，形成自身发展的良好趋势。跳绳运动实现体育教学的合作，达到良好的教学效率，教师在体育教学的不同环节，将跳绳运动作为调节课堂教学氛围的重要手段，吸引学生勇于实践，形成跳绳运动的重要意识以及专心学习的心态，在跳绳的同时进行情感的交流，与教师达成合作的意识，拓展学生的体育思维，达到高效的思维活动以及身体灵活运动方式，作为亲子活动有效方式，逐步提高体育教育效果。

（二）小学体育教学与跳绳运动的融合途径

教师在体育教学过程中，为了发挥跳绳运动的重要教育意义，在教学实践中找到跳绳运动与体育教学的融合点，激发学生的主动学习意识，形成良好的运动积极性。教师在教学过程中，构建融洽的教学氛围，逐渐改变传统教学模式中教师教，学生学的状态，将跳绳运动融合到小学体育教学实践中，以兴趣为融合点，教师在课堂教学实践中，展现出跳绳的锻炼优势，让学生在积极运动中发现跳绳运动所带来的独有学习体验，让学生从认识跳绳到体育实践，逐渐融入跳绳运动，发挥学生的学习潜能，提高学生的综合体育素质。

二、在小学体育教学中开展跳绳运动的方法

小学体育教学在创新发展的过程中，将跳绳运动作为学生获得健康身心有效渠道，教师在教学过程中，积极的让学生抓住跳绳运动的关键技能，不断在进行持续跳绳的过程中，激发学生的跳绳兴趣。将学生体育运动情感延伸到自主锻炼环境中，从而形成跳绳运动的多种形式，培养学生的合作意识以及体育锻炼能力。

（一）教师改变教学观念，多样化教学实践

小学体育教学在教学改革新环境下，教师改变传统教学观念，逐渐让学生发挥自身的学习优势，在提升跳绳水平的同时，掌握跳绳技巧，与教师的积极合作下，进行教学内容的多元构建。教师在跳绳运动实践中，进行有效的教学准备，让学生在掌握手腕关节力量的同时，也能调整身体的高度以及双腿姿势，不同的发力点中，逐渐提高学生的跳绳运动能力。教师在多样化的教学实践中，始终将学生作为学习的主体，让学生主动参与跳绳运动，形成与教师相互合作、共同进步的学习效果。教师在教学过程中向学生介绍双人跳绳，花样跳绳的不同方式，激发学生的主动学习体验，让学生在完成教学任务中，提高自身的跳绳积极性。

（二）组织跳绳比赛，进行教学鼓励

教师在教学过程中积极了解学生的学情，针对学生的个体差异进行教学的针对性实践，不断给予学生教学鼓励的同时，也能采用适合的方式让学生在有效的教学空间内，强化身体锻炼，形成良好的体育锻炼优势。为了激发学生的学习动力，课堂教学实践中采用跳绳比赛的方式，让学生共同合作，形成积极的交流，优化学生学习效果，彼此进行借鉴的过程中跳绳运动变成学生的趣味运动。教师在比赛设计和比赛进行的过程中，给予学生正确的评价和指导，让学生在教师的积极鼓励下，逐渐掌握正确的跳绳技术要领，增加学生的训练量，从而在取得良好学习效果中，激发学生终身体育锻炼思想。

（三）与家庭教育环境相联系，提高教育效果

教师在体育教学实践中，应当积极的给予学生信心，不断让学生掌握跳绳有效方法的同时，也能更好的进行课下训练。在家庭教育环境中，需要重视学生的跳绳运动，鼓励学生主动进行跳绳实践，教师在体育教学实践中，主动与家长进行联系，不断将跳绳运动作为亲子的有效运动，提高体育教学质量，实现跳绳运动的有效发展。

三、结语

小学体育教学跳绳运动成为学生热爱的体育运动项目，改变体育教学方式，通过跳绳运动增强学生的身体素质，强化学生的跳绳运动技巧，提升学生心理健康水平的同时，跳绳运动成为学生自主锻炼的运动，激发学生的锻炼兴趣，实现小学体育教学持续创新。

参考文献：

[1]高彩梅.如何在体育教学中开展学生快乐跳绳学习[J].新课程（小学），2017（9）：75.

[2]张健康.跳绳在小学体育教学中的有效应用分析[J].考试周刊，2019（70）：139.