一例高中女生心理抑郁症的疏导策略探析

赖传锋

【摘要】面对瞬息万变的形势和复杂的社会环境，新时期下的中学生心理健康问题已然凸显。心理抑郁是当下部分学生的一道坎，也是学校、家庭、社会必须正视的一个社会性问题。善于“传道”“授业”的教师比比皆是，但能真正帮助这类学生从心理上“解惑”的师者却鲜见。拯救心理抑郁学生，这是摆在新时期下广大教育工作者面前的一个全新课题。本文对心理抑郁学生展开合理化开导的有效策略进行探析。

【关键词】中学生;心理健康;抑郁;有效策略

躬耕教坛近二十载，笔者有一种明显的感觉，那就是以前的学生抗压力似乎显得更强些，学生也很少或是根本不会涉及到“心理抑郁”这个话题上来，可现在的学生，心理问题明显多了起来，很多学校甚至有不少隐性或显性的心理抑郁者。原来的教育手段和方法，对在计划经济时代成长的学生来说，确也颇有效果，但如果一成不变地搬用以前的教育手段和方法运用到这一代学生身上，就显得捉襟见肘了。师者，也要与时俱进，这是时代赋予我们的要求。

心理抑郁，是当下部分学生的一道坎，也是学校、家庭、社会必须正视的一个社会性问题。为预防意外的发生，很多学校一发现心理抑郁学生，就马上让家长带回，要么休学治疗，要么签定各类《免责书》《担保书》《保证书》等，大有如临大敌之势。其实，只要师者得法，学生亦可得救。

笔者曾被当地监狱部门邀请，为患有心理抑郁的服刑人员做心理疏导，且成功了。从教以来，笔者也先后帮助过近二十位患有严重抑郁而有自杀倾向的学生走向重生。古语云：“万物皆有道。”为心理抑郁者引路也同样要遵道而行，方可迎刃而解。

笔者在此浅谈一个真实的案例：一位成绩原本尚好的高二女生，患有重度心理抑郁症，整天少言寡语，突然一天就不想上学了。不久前曾两度割脉，家长专程把她带到广州、深圳等地找心理专家进行了治疗。可是，几番周折，心理医生无论怎么与她交谈，该生就是始终不开口，家长也想尽办法，可还是无法施行有效的治疗。经人介绍，家长找到了笔者。起初，经家长描述该生的情况后，笔者的教育经验瞬间给了笔者一个直觉：这名学生极有可能是生长于一个问题家庭。当笔者问及家长“夫妻关系究竟如何”时，该生的父亲或许觉得这是隐私，就敷衍地回复了笔者。但是该生的母亲很快就说出了实话，原来这对夫妻关系已严重紧张，表面还是夫妻，其实早就约定了离婚，且该生父亲脾气暴躁，经常对妻儿实行家暴。果不其然，一个典型的问题家庭。一个青春期的学生，应该不难觉察出来父母之间的关系变化，故而影响到心理变化。

因为个人兴趣的原因，笔者学过一点“奇门遁甲”，如，《生命密码》《九型人格》等。实践证明，在笔者真正走进患者的心理世界时，这些知识一直发挥着很好的效果。在没有见到患者之前，笔者通过这些知识分析出她的优缺点、性格特点和心理。这正是快速走进患者心理的一大“绝招”。于是，笔者认真分析该生的“生命密码”，从而对她的情况有了一定的了解。为了更深入了解该生的个性心理，在笔者的要求下，家长也意外地找到了该生前段时间画的画和写的一些心理记录。经过认真分析，反复求证，最后笔者已较全面和真切地能了解了该生的性格特点和心理特点。该生自从抑郁之后，从不愿和任何人开口说话。当笔者说“我知道你在想什么”时，该生不以为然，眼睛里依然没有光。接着，笔者就开始分析：“你其实是多愁善感型性格，很有创意、艺术表达力，但是你这种人特别不能被批评，你的理想坚持度高，有创意，主观意识也较强。学习成绩以前一直在班上都比较好，当你敏感地发现父母关系不好，又经常吵架，你很不能接受，你很无助也很无奈，你感觉到这个世界上没有了可以相信的人。没有了爱，这个世界只剩下纷争和暴力，你学习也没有了心思，成绩一落千丈，你心理压力很大，但又无从诉说心事，所以你开始封闭自己，不和任何人说话，你甚至有时会有一种绝望的感觉……”慢慢地，她身子坐正了些。突然，她抬起头，眼睛里充满了好奇，问：“你怎么知道的？”这时，笔者意识到笔者的分析精准地命中了她的真实心理要害。接下来，笔者继续帮她分析。她对笔者所讲的内容越乎产生兴趣。再接着，神奇的事情发生了，后面的谈话就顺理成章地变成了笔者和她之间的问与答的交流。这是几个月来她第一次主动开口与人对话。通过交谈，笔者了解到，她其实画画不错，也很想学画画，但父亲逼着她放弃自己的想法。她也偷听到父母的吵架，且知道他们已经不再相爱，而且父亲经常打骂母亲，对她也会拳脚相加。有一次打她时还把棍子打断了，她觉得父母都不爱她了，她很怕这个家破碎，可心理长期形成的积郁一直没有找到合适的方式排遣。而此刻，她觉得遇到了一个真正懂她的人。交谈时，她的眼睛里开始闪着光芒。一番交流后，经过笔者的疏导，她最后说：“老师，我觉得您讲得好有道理，我想通了，以后不会再做傻事了，我决定明天就返校，按老师的要求去做。”后来，该生的父母告诉笔者，为了孩子，他们也做了努力的改变，该生的状态越来越健康了。

看到这样的结果，笔者甚感欣慰。一是为该生终于走向重生，二是为这个家庭破镜重圆。每当成功解救抑郁的学生，笔者都会由衷感叹：没有震撼灵魂的引导，哪会有抑郁者的笑容重现？没有对症的解救方案，漠视生命的迷途少年怎会获得重生？

当然，有效拯救心理抑郁學生的案例，笔者亲历过的还有很多，谨以此总结几点：

1.“事出必有因。”任何学生心理走向抑郁都必有其背后的深层原因，我们要从学生经历的过往、环境中去探究，找到抑郁症心理病因所在，也就找到了打开其心结的“钥匙”。

2.“工欲善其事，必先利其器。”作为教师，懂点心理学，会点“奇门遁甲术”，是极有必要的。这是真正走进心理抑郁学生心里的“绝活”，当教师事先的心理分析与学生的实际情况相契合时，便有了攻坚的“核武器”。

3.“标本兼治，方可久安。”学生心理变得抑郁，只是一个外在表现，如不能将背后的深层症结一并消除，即使学生一时被解救，往后也易出现心理反弹，重回抑郁。故言，治本方能治标。

为迷路少年引路，是人类灵魂工程师的神圣职责。这不是什么豪言壮语，而是掷地有声的为人师者的爱与担当，帮助更多学生形成优良的品质和健全的人格，我们任重而道远。

责任编辑  钟春雪3542756C-B667-4DFA-A26B-F9C5828093D2