核心素养视域下高中体育特长生培养路径探析

赵伟东

摘 要：面对高考，高中体育特长生不仅要学好文化课知识，还要进行沉重的体育项目训练。因此，在核心素养视域下，探析高中体育特长生的有效培养路径就显得尤为重要。鉴于此，本文主要从唤醒体育生的运动兴趣、培养体育生的拼搏精神、提升体育特长生的核心素养和提高体育特长生的综合发展水平等方面展开了探讨与分析，以供参考。

关键词：核心素养;高中体育;特长生;培养路径

【中图分类号】G633.96            【文献标识码】A             【文章编号】1005-8877（2022）13-0037-04

Analysis on the Cultivation Path of High School Sports Students From the Perspective of Core Literacy

ZHAO Weidong  （Tongwei County Second Middle School， Gansu Province， China）

【Abstract】Facing the college entrance examination， high school sports students should not only learn the knowledge of cultural courses， but also carry out heavy sports training. Therefore， from the perspective of core literacy， it is particularly important to explore the effective training path for high school sports students. In view of this， this paper mainly discusses and analyzes the aspects of awakening the sports interest of sports students， cultivating the fighting spirit of sports students， improving the core literacy of sports students， and improving the comprehensive development level of sports students for reference.

【Keywords】Core literacy; High school sports; Specialty students; Training path

基于当前我国社会已经迎来了全新的时代，在新时代背景下，社会领域更加重视高素质人才的培养，促使如何提升高中生的核心素养水平，成为现阶段高中教育教学工作者应着重思考的问题之一。对高中体育生的教育工作来讲，其实施目的不但是向高等院校或者各省市体育队培养生源，也是将体育生培养成为复合型人才，从而为学生今后的发展奠定良好的基础。因此，高中学校应在重视提高体育特长生体育技能以及文化课成绩的同时，注重核心素养的培育，以强化体育特长生的综合素质。

1.体育核心素养的内涵概述

2018年年初我国颁布了《普通高中体育与健康课程标准》，在此文件中提出，体育与健康核心素养是学科育人价值的集中体现，是通过体育与健康学科学习而逐步形成的关键能力、必备品格以及價值观念，主要体现在以下方面。

（1）体育情感与品格

体育情感是指通过对体育学科的学习，唤醒学生对体育学科的热情，让学生能够发自内心地喜欢体育学科，从而与体育学科之间建立紧密的活动体系;体育品格，是指学生通过参与体育锻炼、体育学习，以逐步提升自身的思想道德品质、体育精神，同时借助于各类体育活动，强化自身的坚持能力、理解规则能力、合作意识、竞争意识、拼搏精神等。

（2）运动能力与习惯

运动能力指的是学生通过对田径技能的了解与掌握，确保锻炼成效得到显著提升;运动习惯，是指学生在对体育运动有良好观感的基础上，培养自身的良好运动习惯，将体育锻炼的价值充分体现出来，以优化自身的身体素质。

（3）健康知识与行为

学习体育与健康有关的知识，为保证自身良好的体育习惯、体育锻炼能力提升而奠定基础，并且能将与体育及健康的相关知识运用到解决实际生活问题上。

2.高中体育特长生的现状分析

面对高考的巨大压力，高中阶段的体育特长生在参加体育项目训练期间，往往会受到心理因素和个人能力等因素的影响，而无法保证在体育项目训练时达到预期目的。从学生的心理方面来看，一些体育特长生因长期的体育项目训练出现了消极的、懈怠的想法，在特训时期不能跟着教师的教学思路积极投身于训练之中，不能充分发挥自己的训练水平。此外，还有一些体育特长生因在训练中受挫，不能主动寻求具有实效性的办法予以解决，而是产生了畏惧心理，在治疗创伤的过程中慢慢地失去了训练动力，缺乏拼搏精神的训练很难再提升自身的技能水平，更不益于今后的良好发展。从个人能力方面分析，由于学习体育专业的学生在小学和初中阶段并未重视体育学科的学习，运动技能几乎为零，身体素质也不是太硬，在这种状况下，当进入高中阶段由于学习文化课有困难而选择体育学科作为自己的长项进行训练时，就会降低自己的体育项目训练成效。比如，体育特长生在进行杠铃的训练时，倘若他的动作缺少规范性，身体素质又不是太硬朗，则会增加其自身的运动负荷，乃至诱发臂、腿或各关节的损伤问题。因此，在新课改视域下，教育管理部门重视学校的体育课程开展，要求义务教育阶段开足开齐音、体、美和信技等课程，对高中学段的体育教学出台了一系列重要的教育举措，切实将学校的体育教学和学生的体育健康置于重要地位，引导教师注重培养与提升高中所有学生的综合素质，为学生的出色发展夯实基础。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA

3.培养高中体育特长生核心素养的关键意义

（1）有益于帮助学生形成正确的价值观念

基于实际情况分析，高中阶段的学生正处在体育观、价值观等形成的关键时期，在此期间，能否正确引导体育特长生养成良好的体育精神非常重要。为此，作为教育者，应当将工作重点置于培育体育特长生的核心素养上，以进一步强化他们的体育精神，从而为其今后的学习与发展提供助力。为了实现这一目标，在高中阶段的体育特长生教育实践中，应当在注重学生体育教育的基础上，致力于对这部分学生体育核心素养的教育，以促使高中体育特长生获得全面发展。

（2）有益于促进学生形成良好的健康行为

对于一个人而言，其生存和发展的前提条件就是拥有良好的健康行为，可见，健康行为与人们的生活、工作以及学习之间有着紧密的关联。为此，在对高中体育生开展体育教学与训练期间，相关教师应当注重健康行为的有效渗透，以防止体育特长生在参与锻炼时出现运动损伤等情况。比如，在开展一项运动之前，倘若体育特长生没有做好热身，则很可能会在运动期间致使自身出现肌肉拉伤等问题。健康知识的储备是决定学生健康行为的关键所在，为了帮助高中体育特长生形成好的健康行为，一定要帮助他们学懂更多的健康知识。为此，在开展体育运动训练时，教师应当注重对学生核心素养的培育，以引导学生形成优良的健康行为，从而防范运动伤害。

（3）有益于强化学生的体育运动能力

在人类活动的过程中，运动能力既是基础要素，也是核心素养最关键、最主要的内容。对体育特长生来讲，他们在比赛期间倘若想要呈现出最佳的运动表现，则主要由自身的运动能力所决定，如果体育特长生的运动能力相对较强，便可获得较为理想的成绩，可见，运动能力的具备至关重要。

（4）有益于帮助学生形成良好的体育品德

众所周知，体育精神的集中体现就是体育品德。对高中体育特长生而言，通过体育活动的开展，能够促使其明晰“遵守竞技规则、诚实守信自律、公平公正正义”的重要性。常言道：“没有规矩不成方圆”，高中阶段的体育特长生培养也是如此，在体育训练活动开展期间，体育特长生唯有严格遵守相应的规则，才不会受到教练的处罚，从而达到训练的目的。此外，如果体育特长生在参加比赛时违反规定，同样会受到裁判人员的处罚。换言之，唯有体育特长生在高中阶段养成良好的自律习惯以及好的体育品德，才能在今后的体育竞技以及学习中凸显自身的竞争优势，从而逐步提升自己的竞争地位。

4.核心素养视域下高中体育特长生的培养路径

（1）借助名人故事，唤醒体育特长生的运动兴趣

在现实生活中我们会感到精神的力量特别强大。在与体育特长生的沟通交流期间，也常常能听到一些体育特长生对体育界的名人崇拜的话语。所以，在进行体育训练之余，教师可以为体育特长生多讲述一些有关于体育名人的故事，促使学生能够通过对名人故事的了解和解读，更加深入地理解体育拼搏精神的魅力所在，唤醒体育特长生对体育的实质性认识，更加明确体育训练目标，不断形成向上的训练志趣，从而全身心地投入体育训练中。比如，在进行足球课的教学中，教师可以向学生分享梅西的故事，让这些体育生在实际训练中真正体会梅西是怎样发挥自身的先天优势进行拼博奋斗，从而突破自己，创造足球领域的辉煌的。此外，教师还可以使用移动数据设施，在训练完篮球的基本动作要领后，为学生播放一段经典的NBA比赛视频，让他们一边欣赏这些运动员的精美动作，一边观察运动员的投篮、动步和站位等。这样，体育特长生就能在名人的感染下，提升自身训练的原动力，以更加积极的心态投身于体育运动中，从而为高中体育特长生核心素养的形成打下基础。

（2）选用竞争激励法，培养体育特长生的拼搏精神

对于高中階段的体育特长生而言，倘若想要培养他们的体育核心素养，那么作为教师就应在整合分析体育特长生日常学习与训练现状的基础上，选用实效性强的方式方法，培养他们的拼搏精神，从而进一步强化高中体育特长生的综合素质。比如，在高中时期，考虑到田径运动训练本身具备一定的竞争精神，开展竞争比赛对培养学生的拼搏精神具有直接作用。为此，教师便可利用体育特长生的好胜心，多多开展小型的校园竞赛，让学生在竞赛中得到激励。但是，在开展过程中，教师要合理地运用激励法，对学生形成良好压力，从而培养学生的团队意识和拼搏精神。例如，在组织开展“100米快速跑”的训练时，教师应首先明确教学目标，进而依据教学目标有目的性地开展相应的教学工作，如让学生明确100米跑的技术要领，掌握100米快速跑的动作技巧，让学生掌握规范的跑步姿势，以助于高中体育特长生敢于进取、敢于拼搏、敢于创新等精神品质的逐步形成。随后，教师组织学生进行往返跑接力赛，教师要将竞赛规则告诉学生，如不要抢跑、使用规范跑步姿势、不允许作弊等，让学生在竞赛中体会动作方法。在竞赛结束后，教师要做好活动的结尾工作，以公平、公正的态度对学生进行评价，在表扬胜利方的同时也要鼓励失败方，将竞争激励法的作用发挥到极致，使学生明白竞争比赛的重要意义。

（3）注重培养体育特长生的体育品格

基于当前社会环境下大部分高中生都是家中的独生子女，他们都是在家长、老人的百般呵护下成长起来的，因而不论是承受能力、适应能力、理解能力还是合作与竞争意识等都存在不同程度上的不足，为此，在高中体育教学过程中，教师应当注重体育特长生体育品格的培养，唯有这样才能提升高中体育特长生的综合素养。首先，在不知不觉中向学生渗透。倘若想要培养高中体育特长生的体育品格，通常需要在潜移默化中向学生渗透，如日常鼓励学生坚持，以增强体育特长生的意志力。其次，加大素质拓展力度。素质拓展和传统体育项目很相似，但更偏向于培养学生的体育品格和心理素养方面，如“信任背摔”（一名体育特长生从高处仰身闭眼摔下，下方其他学生将其接住），旨在打破学生的心理安全区，让学生对未知更能适应;“身份牌游戏”（给不同的体育特长生身份牌，相互询问并猜测、追逐），旨在强化体育特长生的理解能力;“九人十足”（多人联合起来绑腿跑），以提升体育特长生之间的团结协作能力。最后，以赛代练，不但可以强化体育特长生的积极性，而且还能在竞赛中提升体育特长生的合作意识与竞争意识等方面的素养。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA

（4）采用分层的训练方法，综合提升体育特长生的素质

由于体育特长生自身素质的不同，致使高中阶段的体育训练方法和力度会有很大的差异性。面对教学对象的实际情况，教师应当正视体育特长生之间的个体差异性特征，围绕体育特长生的实际情况以及认知能力，掌握他们的体育潜能，适时采用分层次的训练方法，使每名学生都能在教师的悉心指导下提升体育核心素养，从而让他们感到在体育学习中实现自我价值及社会价值的成就感。在训练对象、训练项目及训练时间的设置上，教师可以根据学生平时的动作表现和运动能力，将学生分成2个小组。对身体素质高、理解能力强的学生，不仅要训练基础技能，还要加强训练的强度，如杠铃的重量、做俯卧撑的次数、短跑的速度等，都要比另一组要高一个层次。而对于身体素质相对较弱、动作技巧掌握较慢的体育生，则要加强基础素质的训练，如用长跑来训练他们的耐力，用投掷铅球来提高他们的体力等。根据学生的实际情况实行的训练计划，学生就有适合自身的练习方式，在训练中就有练习热情，从而能最大限度地挖掘体育生的潜力，有助于体育特长生核心素养的逐步提升。

（5）优化体育训练机制，提高体育特长生的综合发展水平

在高中阶段的体育特长生培养工作开展期间，体育训练机制的完善与优化程度也会直接关乎到体育特长生的核心素养培养质量。为此，制定与优化体育特长生的训练机制时，应当依据高中体育特长生的特征，创建个人档案，进而对体育特长生实施动态化管理，随时记录体育特长生的训练成绩与体能指标等，为后续训练工作有序开展奠定坚实的基础。与此同时，教师还应针对实际情况建立特长生的训练计划和执行计划，做好全过程的监督以及管理，避免实际训练产生的影响。相关学校也要定期进行资源的整合，为学生提供良好的训练环境，注重发展体育特长生的综合素质，全面提高整体的训练效果。值得注意的是，在对体育特长生开展训练之前，要制订更加科学的教学计划，充分考虑学生当前的综合能力，将课堂变成提高学生体育成绩的主要阵地，将教学和训练进行相互融合，真正发挥本身的指导作用。并且，在实际教学中，要根据学生当前的实际能力制订符合实际情况的教学和训练计划，也可以开展更多的专项训练，不断提高学生当前的身体素质。不同体育特长生的身体素质存在一定的差异性，在实际训练中需要贯彻落实因材施教的工作原则，向不同学生讲授不同的训练经验和学习方式，再通过及时引导，充分提高体育特长生当前的发展水平。

（6）提升体育特长生培养教师的专业素质水平

为了培养和提升高中体育特长生的核心素养，需要教师将自身的引导与教育作用充分体现出来，故此，在面向高中体育特长生制订实际符合学生的可持续发展计划时，务必要尽可能地提升相关教师的专业教育教学技术水平，以满足新课程改革的基本要求。教师作为体育学习的指导者，需要不断整合分析以往的教育教学经验，这样才能做到去其糟粕、取其精华，进而完善与制定出全新可行的体育训练方法，并且在实践中通过探索与更新，全面提升高中体育特长生的训练效率。当前时期，高中体育特长生的升学压力逐渐加大，面临的考核难度也越来越大。为此，作为体育特长生的培养教师，一定要善于制订科学的训练计划，不仅要提高自己的专业技能，还要开展多样化的训练模式。结合体育专业学生的训练要求，丰富训练内容，增加训练项目。体育专业的学生在考试前，应当安排定期训练和有针对性的训练。结合教练员带队的现状，学校应安排进一步培训的机会，使体育特长生培养教师可以掌握先进的理论知识和训练思路，科学调整训练项目和负荷，从而实现高中体育特长生核心素养的培育目标。

5.结语

总体而言，高中体育特长生作为高考大军中的一支，历来都受到一些普通高中的青睐，成为不少普通高中高考策略的重要突破口。高中体育特长生的训练和培养，是一个承上启下的环节，对上为高校培养体育人才，实现学生的求学梦想;对下为义务教育中具有运动天赋的学生提供平台，让他们离梦想更近一步。虽然在当今的大环境下，就业形势严峻，高中体育特长教育还存在不规范的地方，但是高中体育特长生的培养是高考不可或缺的一股力量，从高考本身来讲体育特长生是有生命力的，对国家而言全民健身的开展，也需要更多与体育相关的从业人员，所以普通高中也更应重视对体育特长生核心素养的培育，以强化体育特长生的综合素质。

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*本文系甘肅省教育科学 “十四五”规划2021年度立项课题“基于学科核心素养的高中体育特长生培养”（课题立项号：GS【2021】GHB0592）的阶段性成果。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA