影响当代青少年心理健康发展的因素及其启示

许桂兰

【关键词】青少年;心理发展;影响因素

当今社会复杂多变，青少年的心理发展很容易受到各方面的影响。因此，帮助和引导他们规划好自己的人生道路，是心理健康教育一项非常重要的责任。青少年是国家的未来，民族的希望。因此，青少年的心理健康状况成为了国家和社会关注的焦点。对于青少年来说，心理发育的成熟程度对他们的认知水平、情绪控制能力以及与朋友交流的能力产生着非常大的影响。因此，维护青少年心理健康变得十分重要。

一、影响青少年心理健康发展的因素

（一）社会环境

现代社会的发展极快。互联网、现代媒体和高科技技术对年轻人产生了巨大影响。积极正面的社会文化信息有助于青少年正确认识社会，激发青少年的社会意识，让青少年了解并积极承担社会责任，对青少年终身发展起到积极的推动作用。虚拟网络里无所不有包容万象，就像一个神奇的万花筒，对青少年有著非同一般的吸引力，让他们对虚拟世界充满好了奇和探索的欲望。电视电影中的暴力场面，社会中的电子游戏房间等，使青少年对虚拟文化产生依赖，甚至让青少年沉迷其中难以自拔，这影响了青少年健康的心理发展，阻碍于青少年健康完善人格的形成。

（二）学校氛围

学校是青少年获取科学文化知识、养成良好行为习惯、接受道德教育的重要场所。青少年大多时间都待在学校学习，在学校与他们相处最多的则是老师和同学。因此，学校校风包括老师和同学都会影响他们的心理健康发展。学校在青少年心理健康教育方面有着举足轻重的作用。但一些学校根本不注重学校的心理健康发展，学校校风恶劣，一味地要求青少年时期的学生维持优秀的学习成绩，而忽略了学生的心理健康发展。良好的校风则有利于学生实现健康而全面的发展，在取得优异的成绩同时秉持积极向上的人生态度，保持心理良好健康，二者相辅相成，互相影响。

（三）家庭教育

家庭教养是影响青少年心理健康的重要因素。家庭氛围的好坏都会影响他们的心理健康发展。家庭成员之间的关系紧张所造成的不良家庭氛围是阻碍青少年心理健康发展的重要因素之一。孩子们在充满矛盾与压力的家庭环境中长大，将会在孩子心理上刻上难以痊愈的伤痕。如果孩子的成长中 缺乏祥和、稳定的家庭氛围，会对青少年的心理健康产生极大负面影响。在稳定、平等、幸福的家庭氛围中长大的孩子，他们就会培养出健康积极的心理状态。

二、维护青少年心理健康的启示

（一）弘扬良好的社会风尚

青少年是国家的未来，民族的希望。维护青少年身心健康发展是国家、社会应尽的责任和义务。每一位青少年的成长都需要社会集体的悉心呵护。国家和社会要弘扬良好的社会风尚，宣扬社会主义核心价值观，塑造健康积极的网络环境;传播具有优秀传统文化精神的视频、音乐、文学作品等熏陶青少年的心理，让青少年形成正确的人生观、价值观、世界观。

（二）建设积极向上的校风

学校可以播放特色教学短片，开展各种特色课堂活动，对学生进行适当引导。学校可以多搭建平台和窗口，收集学生模范的优秀事例和成长经历并通过多种平台如校广播台、学校节日活动、学校内部交流网站等传播，弘扬积极向上、勤奋刻苦、努力拼搏的精神让青少年在积极健康的校园环境中阳光自信地成长。学校也可以举办学校“青春期的故事”主题征文活动，接受学生大量投稿，了解学生在青春期这段特殊时期的烦恼与快乐，及时关注学生心理健康，并加以正面引导。

（三）班主任与学生积极沟通

班主任要以平易近人、和蔼可亲以及平等的态度和方式与学生积极沟通，包容学生个性差异，尊重学生的人格，换位思考，将心比心。鼓励学生在遇到困难时主动向班主任寻求帮助和建议。班主任可定期召开心理健康主题班会、情绪问题交流会等鼓励青少年积极参与，对学生及时进行心理疏导，解决学生心理疑惑和心理问题。

（四）家庭教育

家庭是青少年学习和生活的主要场所之一。家庭关系和家庭氛围会影响青少年的心理健康，甚至影响他们的人生观和价值观。可以说，家庭环境是青少年心理健康问题形成的主要因素。家长应尽力为孩子的良好成长环境做出努力，为孩子营造轻松和谐的家庭氛围，让孩子能够健康成长。学校可以通过讲座、在线学习等方式对家长进行教育，也可以让家长订阅各类教育报刊杂志，多学习相关的家庭教育知识，吸取优秀的教育经验，提高自身素质，为孩子营造更好的家庭氛围。

当代青少年心理成熟期的状态深受家庭、学校、社会三方合力影响，在这段人生中独一无二、有着至关重要的地位的时期，我们要呼吁社会、学校、家长都能够关心青少年身心健康成长，为青少年实现全面健康发展做出努力。

参考文献：

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