初中体育教学中素质拓展训练的有效导入方法

山东省菏泽市单县实验中学 王 伟

通常情况下，人们认为素质拓展训练指的是通过专业化、系统化的运动方式，提高团队凝聚力和提升自身综合素质能力的集体或个人活动。与传统模式下的体育相比，无论是从场地要求，还是从导师引导、训练课程设置等方面，素质拓展训练都属于一种创新型的教学模式。完成这一系列的学习，需要以导师专业的指导为前提，对活动中出现的问题和感悟进行分享和分析，进而起到激发个体潜能、打造高效团队的目的。按照新课程标准的基本要求，初中体育教学的任务和目标都发生了很大改变，这就标志着体育教学的内容和方法也要随之改变。引入素质拓展训练，不仅能让体育教学内容变得更加丰富，促进学生的身心健康发展，也是现代课程改革的必然要求。

一、素质拓展训练在体育教学中的意义

（一）为传统体育教学内容做了补充

笔者通过大量的实地调研发现，在传统的教学模式下，受到教学目标、教育理念和教育资源不均衡等外在因素的影响，初中体育普遍存在教学内容过于单一、学生学习积极性不高的现象。在教学过程中，教师往往会单纯地将竞技类运动和田径活动作为主要内容进行讲解和实践。由于这类运动具有特殊性，教师在教学过程中往往选择利用课上前半段的时间进行重复的讲解，同时要求学生需要利用课堂的后半段时间进行反复练习。这就导致了初中体育教学实践的单一性和重复性，极大限制了学生的拓展性思维，不利于他们的全面发展。与传统的教学模式相比，素质拓展训练教学更加灵活，在实践过程中，教师需要根据教学内容创造教学情境，将新课程标准要求与全新教学理念进行融合，设置丰富多样的活动，使实践更具有趣味性和挑战性。同时，也可以根据初中阶段学生生理和心理上的特点，设置不同的实践项目，鼓励大家共同参与进来，提高他们参与体育活动实践的积极性，从而为传统体育教学形成完美补充。

（二）提高了学生的综合素质和参与度

在调研过程中，笔者发现一些将素质拓展训练导入课堂教学的教师在实践过程中，主要教学方式为多元化情境设置，根据教学实际设置竞赛等。这不仅加深了学生对教学内容的理解，激发了他们的学习兴趣，还能在一定程度上帮助他们树立自信，提高综合素质。此外，从教育学和心理学的角度来考虑，形式多样的素质拓展训练还可以在一定程度上提高学生团结合作的意识，培养学生集体荣誉感和适应社会活动的能力等，从而让学生的身心健康得到全面发展，提高综合素养。

（三）促进了体育教学改革

新课程标准对初中体育教学提出了全新要求，鼓励教师在体育教学中与时俱进，敢于创新。作为一种教学新模式，素质拓展训练融合初中阶段体育教学是对传统体育教学的补充，让体育教学课堂内容变得更加丰富多彩，更好发挥出在整个初中阶段的作用，更是新课程教学的本质要求。现阶段，随着全球化进程的不断加速，新技术、新理念的出现弥补了体育教学的局限，也为其多样性发展提供了新的思路和方向。素质拓展训练理论的提出和广泛应用，则为体育教学变革带来了新的尝试和改革。在这一环境下，初中体育教师要顺应时代改革的趋势，因地适宜，在自我发展的过程中寻求突破，在促进学生全面发展的基础上对传统体育教学模式进行改革。

二、素质拓展训练引入学校体育教学的现状分析

通过调研，笔者发现，目前我国真正能做到完全理解和掌握素质拓展训练精髓的机构或者个人并不多，其市场架构还不够完善。从这些基础情况上来看，素质拓展训练的研究在我国还处在尝试和发展阶段。尤其是在面向中学阶段，很难保证完成新课程标准下的教学目标和任务。造成这一现象的原因，主要有以下两个方面。

第一，现阶段很多专业培训机构开设的相关训练基本上都属于周期较短的培训，并且在实践过程中还需要专业性较强的培训师以及专用器材和专门场地，这是一种商业气息浓厚的社会活动。因此，一成不变将专业培训机构采用的训练方式照搬进体育课堂，显然是不合实际的。其中一个很重要的原因是体育教学要严格参照学生学段、学期和学年的特性，而短期内就结束的素质拓展训练显然与体育教学的系统化不相符。此外，由于专业化的场地和专业化的设备所需要消耗的成本也较大，与很多学校的实际情况不符。

第二，由于教育资源发展不均衡和教育理念的缺失，导致素质拓展训练没能课程化的问题较为严重。基于这一现状，相关研究认为拓展训练的课程化能让体育课程体系更加丰富，能根据学生这一阶段的生理、心理特征以及学校自身情况进行项目的引导和改革，进而让学生在中学阶段得到全面的发展。

三、初中体育教学中引入素质拓展训练的策略

（一）从实际出发，设计科学合理的训练课程

因为素质拓展训练有着灵活性和多元化的特点，需要教师在利用素质拓展训练教学时根据实际情况因地制宜，设置符合学生的训练模式，确保训练项目的合理得当。首先，从学校的角度考虑，应该将素质拓展训练和这一阶段的学生实际情况相结合，为完成这一综合性教学目标制定适当的课时，并保证课程正常有序开展。其次，从教师的角度考虑，要在学校制定课程的基础上，结合新课程标准的要求，制订详细、有针对性的教学计划。并保证在这一过程中的训练项目都具有现实意义，充分调动学生的积极性和能动性，让他们都参与到运动项目中来，从而完成学生全面发展教学任务。

（二）以学生为中心，关注学生动态

在以往的体育教学模式中，教学形式相对单一，机械化教学和缺乏创新意识。这种课堂教学只以完成教学目标为准则，很难调动学生的学习兴趣和课堂参与度。相比而言，素质拓展训练具有灵活多变的特点，多元化的项目不仅能激发学生学习的热情，提高学生参与活动的积极性，还能在一定程度上帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高他们的综合水平和素养。在这一过程中，教师要把中心放在学生身上，适时鼓励他们积极参与到活动中来。在学生掌握了基本要领之后，可以适时提高训练难度，激发他们的潜能，培养他们敢于挑战和无惧困难的优秀品质。

在进行“信任背摔”项目训练时，让参与挑战的学生背对队友站在一米高的平台之上，挑战者需将双手胸前交叉，随后身体向后直立倒下，台下多名队友用手托起“防护网”接住挑战者。通过尝试，笔者了解到，在这一活动中，很多学生都会产生恐惧的心理，他们主要的担心是队友接不住自己。学生产生这种心理后，教师要进行引导和鼓励，前期阶段可以找一些敢于表现自我的学生进行演示，当看到他们成功被身后的队友接住时，其他学生也就不再感到恐惧，并积极参与到其中，通过反复训练，无形之中就增进了学生之间的信任度和凝聚力。

（三）分组展开活动，培养学生合作意识和竞争能力

在素质拓展训练植入中学体育教学的过程中，需要高度重视对学生之间团队意识和竞争能力的锻炼。由于初中阶段学生的心智发展还不够完善，导致部分学生不善于和他人沟通，不愿意跟别人分享或合作，极个别甚至会存在以自我为中心的现象。对此，教师应在体育教学中导入素质拓展训练，开展形式多样的小组活动，锻炼他们的团队协作能力，让学生都能通过活动找到自己的定位，通过团队之间的合作与竞争，提高他们的竞争意识和综合素质。

综上所述，在初中体育教学阶段导入素质拓展训练能有效激发学生参与活动的积极性，培养他们的团队合作意识和竞争能力，并在此基础上增强他们的综合素质，不断提高初中阶段的体育教学水平，适应时代的发展需求。