转变高一女生体育课堂被动教学的方法及策略

黄川

摘要：女生天生文静不爱活动，身体素养和体育技能等方面与男生存在着较大的差异，而针对高一女生体育教学的过程中，教师往往会发现女生都是处于被动学习的状态，对于体育锻炼没有较高的热情，因此教师为改变这种现状应该积极的进行教学活动的创设，来提升高一女生进行体育锻炼的兴趣，培养学生终身体育锻炼的意识，从而实现学生身体素养的有效提升，为后续的学习和发展奠定良好的身体基础。本文通过结合高一女生体育锻炼的现状来采取多种教学方式来改变学生被动学习的状态，教学的效果显著，旨在为其他教师提供参考。

关键词：高一女生;体育课堂;被动教学;实施策略

在传统高中体育教学的过程中，女生对于体育课都会产生畏惧的心理，处于被动接受知识的状态，导致了教学效果不理想。女生进入高中阶段，身体形态和机体都发生了重大的改变，因此教师应该引导这一阶段的学生进行体育锻炼，能够促使学生有良好的精神面貌来进行其他知识的学习，促使学生能够有良好的身体素质。本人通过结合高一女生的身体情况和兴趣爱好来创设教学活动，旨在提升学生的体育锻炼兴趣，帮助学生积极的进行体育锻炼。

一、采用分层教学模式;促使学生明确体育锻炼的重要性

女生普遍具有愛美的心理，因此教师可以抓住学生的这一特点来对学生进行体育锻炼知识的讲解，让学生明白体育锻炼的重要性，并且能够根据班级中学生的学习状况和身体素养来进行分层教学，并以此来提升教学的效果。教师在进行教学的过程中，可以为学生展示一些图片来让学生进行观看。教师为学生展示一些经常进行体育锻炼的学生的图片和一些不经常进行体育锻炼的图片。让学生对这些图片进行对比来明确进行体育锻炼之后，自身的肌肉和身高都会有明显的改变。因此教师可以所以女生进行体操教学的过程中，对学生进行分层教学。对于一些有舞蹈基础的学生，教师可以融入一些女团的经典动作来进行体操的教学让学生能够跟着教师创设的一些舞蹈动作来进行锻炼。而对于一些没有舞蹈基础的女生，在既要学的过程中。教师可以让学生进行基础动作的学习，同时老师让学生明确自己的锻炼目标，拥有匀称健美的身材，给学生进行针对性的指导，可以对学生进行腰腹部的锻炼，也可以对于学生进行小腿肌肉锻炼。根据学生的需求来教授学生不同的舞蹈动作，从而提升学生进行体育锻炼的积极性。借助这种方式能够让学生明确进行体育锻炼的重要性，提升学生自主锻炼的意识，从而让学生在课下积极的进行体育锻炼，增强学生进行体育锻炼的信心，从而实现教学质量的有效提升。

二、实施分阶段逐层教学，促进体育技能循序渐进地提升

在高中对于女生进行教学的过程中，应该促使学生明白进行体育锻炼不是一朝一夕就会有成效的，只有在经过一个阶段的学习之后才能有效果。因此教师在教学的过程中可以对学生进行分阶段进行，先从基础进行教学，然后进行逐层次深入的指导，促使学生能有明确的阶段性学习目标，才能逐步的先完成小目标，然后分阶段逐层深入的提升，只有坚持下去，才能够循序渐进的实现质的改变。要是在进行教学的过程中，可以为学生展示一些日常生活中就可以进行锻炼的内容。教师可以根据教学大纲的要求，来为学生创设踢毽子或者转呼啦圈，以及跳健美操等运动，让学生能够在体育课堂中完成基础知识学习之后，能在课下积极的进行锻炼，在学生经过一个阶段锻炼之后，教师可以为学生创设比赛的活动，来检验学生锻炼的效果，针对班级中表现优异的学生给予奖励，只有这样学生才能够有良好的目标，并为了这个目标在课下积极的进行锻炼，循序渐进的提升自身的身体素养。

三、创设体育游戏活动，激发学生参与课堂活动的热情

女生具有较好的弹跳力和柔软度，因此教师在进行高一体育教学的过程中，可以创设趣味化的游戏活动来激发班级女生参与的热情，让学生能够跟上教师教学的节奏，在良好的环境中来完成知识的学习和掌握，激发学生进行体育活动的热情，实现体育教学效果的有效提升。例如：教师在进行“跳高”一课的教学时，教师可以为学生创设舞蹈比拼的游戏活动来让学生进行课前热身，让学生通过自己喜欢的舞蹈动作来进行拉伸和弹跳来进行热身活动，借用这种方式来进行热身，学生能够积极的融入到课堂的情境之中，并且能够配合教师来进行相关动作的学习，提升了学生学习的效果，并且能够对于之后跳高的学习奠定良好的基础。

四、采用小组合作教学，提升学生参与体育活动的动力

高一阶段的学生一般具有良好的责任感和上进心，因此教师可以结合学生的这一特点来为高一女生来创设小组合作的教学活动激发学生参与活动的积极性和主动性，让学生在小组之间相互交流与合作，同时学生之间相互监督，从而能够提升学生学习的动力，让学生能够在小组合作中完成知识的理解和掌握，并以此实现体育教学质量的有效提升。例如：在进行“篮球”课程教学的过程中，由于女生普遍没有篮球基础，因此教师可以引导学生通过小组合作的方式来完成知识的学习，让学生之间能够配合指导，来完成传球运球以及投篮等相关动作，从而提升学生进行篮球学习的兴趣，并且能够让学生在进行弹跳的过程中，利用自身的优势来完成相关动作的学习。对于女生而言由于平时练习的机会不多，对于篮球的兴趣不高，教师可以设置“花样投篮”的方式进行教学，让学生之间进行小组合作来快速的掌握教学的内容。

综上所述，在进行高一体育教学的过程中，对于班级中的女生的身体素养和兴趣特点来进行针对性的教学，能够有效的提增强学生的体质，促进学生健康的成长，从而能够高效的完成体育教学任务，实现教学质量的有效提升。

参考文献：

[1]杨振锋.快乐体育教学在高中体育中的应用研究——以排球教学为例[J].课程教育研究，2019（34）：202.

[2]徐立.基于新课程背景下创新高中体育教学模式的途径[J].文体用品与科技，2018（20）：135-136.