探究高中篮球训练特点及教学策略

李 兢

(广西河池市宜州区高级中学 广西河池 546300)

在素质教育背景下，在体育教学中更应重视培养学生的综合素养。篮球是学生比较喜欢的体育运动之一。在篮球教学中，教师应重视培养学生的多种能力，切实提升学生的体育素养。在教学中，教师应重视分析篮球这一体育项目的训练特点，找到有效的教学方式，切实提高高中篮球教学效果。

一、高中体育篮球训练教学的特点

（一）篮球运动模式单一化

当前，体育教师在进行课堂教学时，大多重视让学生进行某一个篮球动作的模仿，多让学生练习，很少将注意力放在培养学生的团队精神上，对技术层次细节上的重视度不足。篮球是团体运动形式，只有一个人有良好的篮球技术，是无法取得良好的成绩的。在实际教学过程中，很多时候教师只进行传统知识的讲解，学生无法真正参与到篮球教学中，这在一定程度上影响了学生的篮球训练热情。教师在进行课堂教学时，只是按照教育大纲上的要求进行教学，没有切实考虑到学生的实际需求，这不利于对学生篮球爱好的培养，无法让学生对篮球运动形成全面的认识[1]。

（二）教学观念存在误区

当前，很多高中学校都更为重视文化类课程的教学，将教学重点放在了提升学生的成绩上，这不利于学生体育素养的形成。加之很多体育教师还遵循传统教学观念，致使学生在学习时，多数都是被动学习，有的学生觉得篮球训练非常耽误自己的学习时间，存在消极抗拒的情绪。此外，在进行篮球课堂学习时，教师如果只是将教学时间放在让学生理解篮球技能知识上，忽视了学生的体育能力的话，对学生来说没有良好的体格作支撑，也无法进行高强度的体育锻炼。

（三）缺乏团队意识培养

在高中阶段开展篮球训练的目的在于，让学生在体育项目中领悟相应的体育精神，充分提升学生的体育素养。高中学生的个人体育意识还需要发展，考虑到这一点，在体育教学中，结合篮球这一体育项目的特点，教师应重视培养学生的团队精神，切实提升学生的团结合作能力，让学生认识到团结合作的重要性。但如果教师只是将时间放在了让学生理解体育技能上，就无法真正发挥出篮球训练的价值[2]。

二、高中篮球训练的具体方法分析

（一）注重学生的个性化发展

在篮球训练过程中，教师可应用个性化的课堂教学方式，采取个性化的教学方式，切实提升高中体育训练的实际效果，提升学生对篮球这一学科的重视，培养学生的体育能力。教师在进行课堂教学时，应重视利用自身的榜样作用，在教学过程中向学生渗透体育精神，提升学生对体育精神的认识和了解，满足学生的个性化发展需求。在进行篮球训练时，教师应重视激发学生的潜力，深入发掘学生的体育潜能，在教学过程中，教师应重视为学生讲解关于篮球的理论知识，让学生掌握篮球训练的技巧性动作，学生在后期也应注意开展自我训练，切实激发出学生的篮球训练热情。在进行课堂教学时，教师应重视为学生讲解体育基础知识，为学生讲解关于篮球训练的技巧要点和细节，注意对学生进行指导，为学生打好篮球学习的基础，让学生掌握具体的篮球技巧性知识。教师可将篮球运动作为一个良好的媒介，切实引导学生感受体育这门学科的乐趣，让学生培养良好的学习习惯和学习意识，树立快乐学习的基本理念，为学生提供一个趣味性的课堂教学模式，让学生在体育学习中增强自己的体育素养[3]。

例如，在实际教学过程中，教师可定期组织开展篮球比赛，在比赛中，学生可以商量关于篮球训练的技巧和战术，能提升学生的体育素养。通过这样的方式，也能丰富学生的课外活动，为学生的高中学习生活注入更多的乐趣，提升学生对体育这门学科的基本认识。

（二）优化篮球教学模式

在当前的体育教学中，如果还使用单一化的教学方式，不利于学生的个性化发展。对此，在篮球训练中，教师可优化篮球训练形式，将游戏教学法带入篮球项目，提升篮球训练的趣味性。在篮球项目训练中，需要有一定的游戏规则作支撑，还要有着相对应的时间限制。教师在进行课堂教学时，应注意根据学生的实际情况，在篮球项目中加入趣味性的游戏，切实激发出学生的体育学习兴趣。

在篮球项目教学过程中，运球是其中的重要学习内容。教师在进行课堂教学时，可以加入竞赛的方式，将学生分为两组，让学生利用运球的方式开展接力比赛，以运球为其主要考察目的，提升学生的运球能力，又能通过竞赛的方式，让学生形成基本的竞争意识，提升学生的团结合作能力。

（三）利用现代信息技术拓宽学生的视野

随着信息化的不断推进，在当前的课堂教学中，教师应重视使用现代化的教学手段，提升体育教学堂学习效率，发挥出体育学科的基本价值性。利用多媒体的方式，能帮助学生深入学习篮球项目，可充分拓宽学生的知识视野，让学生深入理解体育精神，明确体育学科的价值和意义。

在教学的过程中，教师可以利用多媒体的方式，为学生播放一些篮球比赛的视频，为学生讲解关于篮球的基本知识，夯实学生的篮球基础，让学生在学习过程中能积极投入其中，激发学生的体育篮球训练热情，为学生的篮球学习打下坚实的基础。比如，在进行传球配合时，教师可以利用视频的方式为学生介绍传球时应注意的内容。然后，在课堂上，教师可以给学生留出足够的自主训练时间，让学生开展实践操作。教师可以将学生的训练过程拍摄下来，利用多媒体的方式进行回放，让学生看一看自己进行传球时遇到的问题，明确自己的不足之后进行改进，帮助学生掌握篮球训练的技巧性知识[4]。

（四）采取分层教学的教学方式

由于学生的体育基础有很大不同，在开展篮球教学时，教师可以利用分层教学的方式，让学生找到合适自己的学习方式，切实激发出学生的学习兴趣，让学生在篮球训练中有一定的热情。经过对学生的综合考虑，根据学生的篮球技术、体育素养和体育学习能力，教师可进行明确的划分，根据学生个人体育能力的高、低、弱将其分为A、B、C三个阶层。对不同层次的学生阶采取不同的教学方式，在对学习主体完成了分层后，教师还应重视对学习内容的分层，不同层次的学生应接受到适合自己的学习内容，优化学生的体育学习体验，促进学生篮球能力的提升。比如，对于A类学生，可以留给其更多的学习自由，在课堂上，可以自主进行篮球训练，提升学生对篮球技巧的掌握。对于B类学生和C类学生，更多的是要将注意力放在打好基础上，在进行课堂教学时，更重视让学生在进行篮球训练前多进行热身活动。在教学的过程中，考虑到B类学生和C类学生的接受能力，对于一些篮球技巧性的知识，教师应注意反复强调，让学生加以掌握，增强学生的体育学习信心。对于一些体育基础太差的学生，教师还可以进行一对一指导，就学生在篮球训练时存在的实际问题进行解决，推动篮球体育项目的发展。

三、结束语

综上所述，篮球项目和其他体育项目不同，有其独特的训练优势和价值，其具有趣味性强和娱乐性强的特点。在进行课堂教学时，教师可利用更具创造性的教学方式，切实发挥篮球这一运动的基本价值，提升学生的综合素养，增强学生的篮球学习效果。