高中班主任心理健康教育举措的实践研究

杨慧

【摘要】高中班主任不仅是学生学涯路的护航者，也是学生心理健康良性发展的促进者。为此，本文基于高中班主任心理健康教育举措的实践研究为题，通过建立信息化学情备忘录，动态监测学生心理状态，赏识教育加强学习自信，保证学生良好精神面貌、探索心理健康干预机制，为学生的成长保驾护航的三个方面研究，希望能够增强学生自我调节自我情绪的能力，促进学生在高中阶段拥有健康的心理，从而以此更好地投入学习，取得理想的高考成绩。

【关键词】高中班主任;心理健康教育;实践举措

高中阶段最易发生学生心理健康危机，究其根源，主要来自社会、家庭及学校的客观因素，同时也有学生对自己有过高的期望心，在日益紧张的学业压力下，大多数学生都存有或多或少的负面化情绪，而这些负面化情绪如果不及时进行疏导，或者学生个体没有良好的自我情绪调节能力，那么很容易出现个别学生产生心理健康危机，造成不可扭转的心理损失，甚至威胁了学生的生命健康安全，这无论对于教师、学校、家庭都是灾难性的打击。那么作为学生的班主任，不仅需要保证每位学生学业的良性发展，还要及时维稳、促进及疏解学生的心理压力，及早干预负面情绪较重的学生，这样才能提高班主任班级管理质量，保证学生身心健康的发展。

一、建立信息化学情备忘录，动态监测学生心理状态

当班主任面对一个班级数十个学生，尤其多数班主任还兼任任课教师的工作内容，在班级管理、日常碎事、升学压力以及班级中事无巨细的事情，都需要班主任亲自管理和引导。这也从客观角度造成了大多数班主任是不可能有足够的精力，了解不同学生学习心理状态，也无法真正及时做到早发现、早干预的心理预防管理措施。为此，在信息化时代下，信息工具不仅为国民生活带来诸多便利性，也为教育改革提供了巨大支持和帮助，那么教师应该提高自己的信息素养，能够加强对计算机技术的使用，以此有效帮助自己减轻工作量，提高班级管理的深入性和及时性。所以教师应该借助信息技术工具，建立班级学情备忘录，首先将不同学生的性格特点、学习认知发展水平、人际关系、家庭背景等等多维情况，都填写到学情备忘录中，以此对班级学生的心理健康进行以此量化统计。其次，班主任应该积极协调其他任课教师，经常性访问与交谈，了解不同学生的学习近况，以及异于常人的表现。同时还需要对班级干部团队进行一次培训，加强班级干部成为自己学情获取的左右手。然后在与家长群体开展会议座谈会、线上教育座谈会以及做好普访，从中及时记录不同学生学习情况，以及心理健康成长的发展情况，以此将信息化学情备忘录打造具有及时性、更新化的数据库，从而不仅助力教师过早发现不同学生的心理负面情绪，也将利于教师其他班级管理工作的有效开展。

二、赏识教育加强学习自信，保证学生良好精神面貌

人都是喜欢听到他人的赞美与肯定，这不仅人类好心情的催化剂，也是提高身心健康的有效途径。为此，在高中班主任心理健康教育中，应该将赏识教育理念贯穿到班级管理的各个环节中，这样通过欣赏学生、肯定学生、表扬学生，不仅激发学生更强的学习动机，也将促进学生具有良好的学习精神面貌，提高学生心理的韧性。故此，在班级管理过程中，师生交往中教师应该善于发现不同学生的优点，进而开展赏识性评价，以此加强学生学习的自信心，避免学生掉入自己的学习困境，长时间下会造成学生质疑自己、自闭心理的产生。其次，教师应该结合学情备忘录的数据表现，有效对心理危机发生的高危学困生群体进行个性化的赏识教育。如：结合学情备忘录，积极联动其他教师，明确了该学生的学习层次，在课堂中进行适当问题的指名答，进而建立赏识教育的机会与空间，以此达到鼓励学生学习的目的。再如，日常放学期间，班主任与学生结伴而行，从大朋友角度的谈话，减少封闭空间交流的严肃性，以轻松自在、趣味无限的谈话内容，促使学生感知到班主任对自己的关注，这样的方式将会实现润物细无声的赏识教育，有时无声的关心胜过有声的赏识肯定。

三、探索心理健康干预机制，为学生的成长保驾护航

健全高中班主任心理健康干预机制，这是新时代班主任的必然要求。这也意味着班主任需要横向拓展和学习相关心理学知识，以及相关行为学知识，以此对不同学生的心理健康状态有了清晰、正确的判断标准。其次，班主任还需要设计当某一学生具有心理危机的干预预案，以此在真实性发生自己的眼前，自己不会不知所措，能够遵循科学的安抚措施，进而做好疏导性心理干预工作，也不会进一步激化师生矛盾，造成学生心理再次受到打击。最后，高中班主任要定期开展集体性德育实践活动，有效针对已有心理健康问题学生，通过集体活动的参与中实施心理干预措施。如：当学生自卑心理较重，不仅成绩下滑严重，而且班干部反馈日常与其他学生交流不多，那么就可以及时组织班级学生开展劳动式、德育式主题实践活动，促使该学生在不同主题的实践性活动中，以集体参与氛围影响下、班级干部及学生的加油呐喊中、班主任的鼓舞眼神中，逐步感染该学生的情绪，打开日益封闭的内心，周而复始下，自然实现了有效的心理健康教育干预。

总而言之，在高中班主任心理健康教育举措的研究中，应该提高自己的教育站位，丰富自己的干预手段，以学生为中心，以学生长远发展为核心目标，这样才能推动自己不断探索新的教育措施，更好地为学生的身心健康发展保驾护航。

参考文献：

[1]吕得晶.“积极关注”在高中班主任管理工作中的應用[J].教育艺术，2021（09）：41.

[2]李嘉菁.高中班主任心理健康教育的开展实践[J].高考，2021（26）：139-140.