民办高校辅导员心理健康教育实践探究

来文玲 孙华远 高琼 芦珊

摘要大学生心理健康教育工作是高校教育工作的重中之重，特别是在信息化的今天，而辅导员是大学生离开家庭之后关系最近的人，如何利用好辅导员优势开展心理健康教育工作显得尤为重要了。本文结合我校学生工作实际，将心理健康教育、思想政治教育与学生工作有机融合，尝试多途径地开展心理健康教育工作，切实提高心理健康教育工作的可持续性和实效性。

关键词民办高校;辅导员;心理健康教育;实践探究

中图分类号：G451.8文献标识码：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.34.017

Research on the Practice of Mental Health Education for Counselors in Private Colleges and Universities

——Take Wuchang University of Technology as an example

LAI Wenling，SUN Huayuan，GAO Qiong，LU Shan

（Wuchang University of Technology，Wuhan，Hubei 430023）

AbstractCollege Students' mental health education is the top priority of college education，especially in today's information age，and counselors are the closest people after college students leave their families. How to make good use of counselors' advantages to carry out mental health education is particularly important. Combined with the actual work of students in our university，this paper organically integrates mental health education，ideological and political education and student work，tries to carry out mental health education in multiple ways，and effectively improves the sustainability and effectiveness of mental health education.

Keywordsprivate colleges;counselor;mental health education;practice inquiry

大學生作为未来社会建设的中坚力量，他们的成熟进步、健康成长是教育界持续关注的热点问题，也是高校教育工作的重要组成部分，需要高校教育工作者为之付出极大的努力。辅导员是大学生离开家庭之后接触最多的人，也是大学生比较信任的人，他们代替了家长，行使着“代理家长”的责任，生活、学习、心理等等都是他们工作的内容。在这事无巨细的辅导员工作中，大学生的心理健康就是重中之重，牵一发而动全身。但是在实际的心理健康教育工作中，仍存在着一些心理健康教育形式化、德育化、片面化等不足。为此武昌理工学院构建三大阵地开展心理健康教育，充分利用三大阵地传授心理健康知识、组织心理健康主题活动、建设朋辈帮扶队伍、开展团体心理辅导，使心理健康教育工作落到实处。

1大学生心理健康教育“三大阵地”的构建

“三大阵地”包括晚自习、班团会和社团活动，其中以晚自习为主、班团会为辅、社团活动为补充。

1.1分类晚自习开辟心理第二课堂

武昌理工学院根据民办高校学生的实际，创建了晚自习的分类管理，心理健康教育就是其中的一个分类。在晚自习时间我们开辟了心理健康教育公共必修课之外的第二课堂，设置了“主题公开课”“心灵大讲堂”“团体咨询小分队”和“朋辈帮扶班”。

“主题公开课”主要是在多媒体教室进行视频教学，心理健康中心选择了许多与心理健康相关的公开课视频和电影播放给同学们观看，公开课资源包括哈佛大学《幸福公开课》、南开大学公开课《心理学与生活》、加利福尼亚大学洛杉矶分校公开课《社会心理学》等，电影资源包括《美丽心灵》《心灵捕手》《当幸福来敲门》等。

“心灵大讲堂”环节院中心根据大学生关注的热点问题邀请校内外的专家老师与同学们进行分享和交流，例如大学生们对恋爱的话题非常关注且爱情也是大学生产生心理困扰的来源之一，于是我们开展了恋爱心理学的主题讲座;现在大学生普遍存在着拖延的问题，我们便开展《战胜拖延症》的主题讲座。

“团体咨询小分队”由有团体辅导经验的辅导员担任队长，组织小分队成员进行自我探索、人际交往等不同主题的团体心理咨询，同学们自愿报名加入，每个小组6-15人，通过反复多次的团体聚会、主体活动，参加成员之间相互沟通，并且一起讨论大家都比较关心的话题，促使自己在人群交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增强社会适应性，促进人格成长。

“朋辈帮扶班”主要针对的是朋辈心理辅导队伍的培养，同时有兴趣的同学也可以选择加入，对他们进行培训，传授心理学知识和助人技巧，例如专注的倾听、真诚的安慰、理智的分析、合理的劝导，如何及时发现心理危机人员并上报等。我们对朋辈辅导员进行教授和引导，促进朋辈心理辅导员自我成长，学会如何利用心理学知识去帮助需要帮助的同学，营造互助友爱的校园氛围，同时有利于帮助辅导员及时发现需要辅导的学生并及时给予干预。

1.2主体班团会融会心理健康元素

我校利用多种途径摸底不同阶段、不同年级的学生需求，建构了一系列规范的心理主题班会体系。首先，内容上保证贴合性。心理主题班会的内容涉及大学生在学习生活中遇到的心理健康问题，如人际交往问题、学业问题、自我认识问题、情绪管理问题、恋爱心理问题等方面，充分贴近大学生的实际，同时具有指导性和针对性，可以帮助学生解决日常生活中常见的心理困惑。

其次，形式上保证闭合性。心理主题班会应从“引导、讨论、内化、反思”四个部分进行完整设计，过程中以学生为主，教师为辅，围绕班会主题，通过教师的启发式导入，引发学生的讨论，在讨论中内化，在实践中反思。同时形式上也要活泼吸引人，比如拆盲盒、真心话大挑战、漂流瓶等等，将有效的内容依托新颖的方式调动学生的积极性和参与性，让学生通过相互讨论、自我内化、反思提升的方式，潜移默化地将美好的期望和要求转变为他们的内在需要，促进自我认识、人格完善、交往和谐、健康恋爱等方面知识的提升。

1.3社团组织“常规+项目”心理实践活动

辅导员指导心理部组织以“常规+项目”的方式承办形式多样的心理实践活动，常规式主要是“心理情景剧大赛”“3·25善爱我”“5·25我爱我”等活动。心理剧强调以“行为”来体验生命，通过演员表演来帮助学生建立积极的心理认知，并伴随剧情发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我。旨在通过趣味的形式与学生探讨严肃的心理问题，通过通俗易懂的戏剧表现形式提升学生对心理健康的重视程度。

每年“3·25”“5·25”主题活动提醒大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，关注自我的心理健康和心灵成长，比如“3·25放飞心情”风筝节活动，“5·25”吹乒乓球（自我宣泄）活动。这些活动渲染校园心理教育氛围，引起学生兴趣，传递科学的心理健康知识，在娱乐的氛围中潜移默化地达到心理健康教育的目的。

项目式主要依托辅导员在各个学院招募学员，组建团队。比如关爱“折翼天使”项目是招募助残志愿者，每学期报名服务的志愿者100余人，经过培训选拔确定最终参加志愿服务的人员，一般稳定在25人。該团队在武汉市禧乐儿童康复中心江夏分部和洪山总部进行志愿服务工作。服务对象主要是3～8岁的残疾儿童，包括脑瘫、智力发育迟缓、自闭症的儿童，约50名左右。

“烧伤儿童结对帮扶”项目是经武昌理工学院党委批准，由护理学院党总支发起并推动，以护理学院“南丁格尔”志愿服务团队大学生志愿者为主体，部分素质导师、专任教师、医护人员、社会人士共同参与的一项公益活动。该团队与武汉市第三医院领导和烧伤科病房爱心学校校长沟通协商，组建专业化团队对烧伤儿童进行长期结对帮扶。主要从心理疏导、学业辅导、生活护理、兴趣培养、实践活动五个方面对烧伤儿童进行帮扶和救助。为确保帮扶活动取得实效，每一方面的内容根据不同烧伤儿童的实际需求再次细化，志愿者与烧伤儿童结成对子，每周一、周六前往武汉市第三医院烧伤科爱心病房学校，为烧伤儿童提供个性化服务。烧伤儿童伤愈出院后，志愿者继续跟踪帮扶和救助。

2大学生心理健康教育实践成效

2.1宣扬了心理知识

目前科普文章已推送上百篇、累计阅读量上万，晚自习第二课堂中，主题公开课上已完成“幸福公开课”“心理学与生活”“社会心理学”等课程的播放与学习，心理大讲堂已累计举办多场，涵盖征服拖延症、理性恋爱、新生心理适应等多个主题。这些心理健康教育活动有效地补充了心理健康教育必修课程，拓展了教育教学的形式，激发了大学生学习兴趣，从而让更多的大学生普及了必要的心理健康知识，帮助他们更清楚地认识自我、了解自我，在遇到心理方面的不适时不会手足无措，而是拥有了进行自我调适的理论武器指导。

2.2营造了和谐氛围

心理健康主题班团会每月至少一次，让更多的学生关注心理健康问题，同时社团活动中的心理情景剧大赛、心理特色项目、心理知识竞赛等活动充分发挥出了学生主体作用，增强了学生专业的心理健康知识，感染了更多的学生加入心理健康守护的组织，拓展了心理健康知识的传播渠道，营造了自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，倡导了健康的生活方式，提高了心理保健能力。

2.3强化了咨询服务技术

主题实践活动中心理咨询技术的运用、团体辅导活动的开展成为心理健康教育与咨询服务体系的良好补充。在这些活动中，辅导员能够针对不同学生，精准施策，因材施教，把解决思想问题、心理问题与解决实际问题结合起来，在关心呵护和暖心帮扶中开展教育引导，并为特殊心理学生建立心理档案、提供跟踪辅导。

2.4加强了预防干预

每学期两次朋辈帮扶培训、每个月一次心理委员座谈会，每学期一次辅导员心理技能培训，都加强了心理危机预防，提升了心理危机的反应速度，建立健全了学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系，提高了学校心理危机预防和干预的专业水平，为校园的稳定保驾护航。

参考文献

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