在高中思想政治课教学中开展心理健康教育研究

董小思

摘要：高中阶段是学生重要的成长阶段，在此阶段学生需要提高的不只是学习成绩，更需要提高学生的心理素质，培养学生的心理健康。因此，在高中思想政治课程的教学中，加强对学生的心理健康教育，更有利于学生的全面发展。本文从心理健康教育对高中生的重要性以及当前教学的实际情况进行阐述，结合实际情况提出相应的改革策略，促进思想政治课程教学的有效开展。

关键词：高中;思想政治课;心理健康教育;开展策略

中图分类号：G633.2  文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）08-070

现如今，我国的发展十分迅速，教育对学生的要求也越来越高。高中生需要面对高考的压力，需要面对家长的望子成龙以及教师的期望。自身的心理压力再加上周围人所造成的心理压力，这会严重影响学生的身心发展。身体是革命的本钱，身心健康是个人发展的关键因素。因此，在高中思想政治教学中，要渗透心理教育来促进学生的心理健康，这对教学也有很大的帮助[1]。

一、心理健康教育的重要性

在社会的发展下，我国的教育事业也面临着很大的挑战。高中阶段学生存在的各种心理、行为问题，需要得到全体教师的重视。抑郁症在高中时期有较高的发病率，这与学生自身以及外界的影响有很大的关系。在高中教育中开展心理健康教育能够让课程内容更加丰富，让学校的建设更加和谐。而且在素质教育背景下，学生需要具备较高的心理素质，这样才能促进学生的综合素质。因此，心理教育的开展对学生的心理素质也有很大的促进作用。心理健康教育是德育教育中的一部分，是每个学校的重要教育环节。通过心理健康教育，学生对当前社会的适应能力以及自身的心理素质会有较大程度的提升，能够让学生形成良好的意志和道德品质，为将来的学习和就业打下基础。由此可见，心理健康教育极其重要，要认真贯彻在高中思想政治课教学中，促进心理健康教育的开展，提升学生的综合素养，让高中教育的开展更加完善。

二、当前高中思想政治课教学中存在的问题

1.教师的教学思想过于传统

在高中思想政治课的教学中，很多教师都没有意识到书中有关心理健康的内容，更没有意识到心理健康教育的重要性。教师的教学思想依旧以知识的讲解和传授为主，也可以说是应试化现象过于严重。教师要充分挖掘思想政治教学中有关心理教育的内容，认真钻研教材，牢牢把握教材的内容，这样才能更好地开展心理健康教育，而不是随意性的开展，发挥不出太大的实效性。在现在的思想政治教学中，教师的主体地位过于强烈，学生的学习只能处于被动的地位，学习状态不够积极。因此，要全面改革教师的教学思想，促进教师的课堂教学，这样才能让心理健康教育融入高中思想政治教学中。

除此之外，大部分的思想政治教学教师都缺少心理健康教育素养，教师的教学方法以及技巧上有些缺失，心理健康教育体系不够完善。毕竟在思想政治教学中，教师不是专业的心理导师，所以也没有较高的职业技能，自身的心理素养也稍微欠佳。所以这也是造成思想政治课教学无法正确融入心理教育的主要原因，也需要得到改进[2]。

2.实际心理教育效果不大

人们的心理健康会影响到生活、工作、学习。尤其在高中这个压力倍增、成长的关键时期，学生的心理教育更是重中之重。在思想政治教学中渗透心理健康教育，很多时候的教育效果不大，教育效果的不理想让很多学生都感受不到教师的心理健康教育。而且虽然思想政治教学课程也是一门重要的课程，但是与语数英这三门相比，其实还是存在一定差异的。教师在一定的时间内进行思想政治教学，还要加入心理健康教育，这让教学任务更加艰巨，教学时间大大缩减。故此，导致了实际的心理健康教育的开展效果不太理想。而且教师毕竟不是专业人员，在针对学生的心理问题时，并不能及时发现，也不能采用正确的措施。一些不恰当的措施还会让学生的心理问题加重，让学生的心理健康受到影响。这就导致学生的实际心理教育效果并不理想，心理教育的开展也没有得到学生的在意，开展的预期效果也不够完善[3]。

三、高中思想政治课教学中开展心理健康教育的策略

1.构建良好师资团队，提高教师心理素质

要想让心理健康教育得到更好地开展，就要让教师的教学能力得到提升，促进教师的心理素质，这样才能打下心理健康教育的基础，提升思想政治教学的效果。学校要加强对教师的培训，组织教師参加专业的心理健康知识讲座，让心理健康教育的开展更加完全。学校要有针对性的提升教师的教学能力，多组织教师参加心理健康大会，让教师的自身的心理素质得到强化。再结合激励制度使教师的学习意识加强，让教师能够在良好的环境下提升心理素质。除了学校的培训外，教师要学会自主学习，要通过自身的努力促进知识的学习。教师要在图书馆以及网上资源中自主学习有关心理健康教育的知识，进行大量的阅读后对心理健康教育形成比较全面地认识，要学会调节自身的情绪，将生活上的压力以及工作上的压力进行调整和释放，促进心理健康教育能力的发展。要让教师的教学思想得到转变，能够自主认识到在当前教育背景下开展心理健康教育的重要性，进而能够不断地学习心理健康教育知识，提高心理健康教育能力，这对自身也有很大的帮助。因此，在高中思想政治教学中要构建良好的师资团队，让教师的心理素质得到提升，才能更好地促进心理健康教育的有效开展。

2.丰富课堂教学内容，开展心理健康教育

（1）结合实际生活开展教学

高中生已经拥有了自主意识，他们的思维比较灵活，有自己的意识，但是在价值观以及心理特点上依旧存在不稳当以及不正确的现象，这对高中思想政治教育来说无疑是提升了难度。教师要正确把握学生的身心特点，对课本内容的掌握也要熟悉，这样才能在思想政治教学中开展更好的心理健康教育。在思想政治教学中，有很多内容都能够对学生的心理健康教育产生很大的影响，需要教师的积极探索，以此来提升学生的心理健康素养。同时，在教学中要懂得结合学生的实际情况开展教学，保证在不损伤学生自尊心的基础上，开展更好的教育教学。

例如，在人教版高中思想政治《树立正确的消费观》这一节学习中，教师可以先借助PPT进行引入，将现在社会中各种大牌的图标展示出来，考验学生的实际了解情况。像化妆品、包包、衣服、鞋子、手机这些生活中常见的物品都可以进行展示，相信大部分学生都能够对此有比较全面地了解。再结合商品的实际价格和学生的实际收入能力进行对比，为什么在零收入的高中生中却能够穿上名牌衣服和鞋呢？让学生回忆自己父母的衣着，发现其中的差别，再结合父母的收入和父母的支出进行对比。相信并不是所有父母都身着大牌，更不是所有父母都认识学生口中的各种名牌。结合这种方式让学生明白，消费的能力需要与自己的实际收入进行比较，像一些从众心理、求异心理、攀比心理这些都是不正确的消费心理。借助课程内容渗透心理健康教育，让学生的消费心理得到培养，能够懂得求真务实，养成求实的心理，学会理智消费，并且能够让学生学会感恩父母，懂得孝顺父母的传统美德[4]。

（2）结合学生差异进行教学

高中生的心理发展都处于逐渐成熟的阶段，但是每个学生的成长环境以及生活情景都是不同的，这就导致学生之间的性格特点以及成熟程度都会存在差异性。教师要做到公平公正对待每位学生，尊重学生个体差异，以便促进思想政治课心理健康教育的开展。在教学中，要注重发现学生的心理问题，及时地进行纠正，抚平学生内心的褶皱，提升学生的道德素养和思想素质，让学生之间的差异性得到尊重，有利于思想政治教学的开展。

例如，在人教版高中思想政治《生活处处有哲学》的教学中，哲学就在我们身边，它每时每刻都存在。人类的两项基本活动就是认识世界和改造世界。教师在针对一些偏激的学生或者是情绪管理能力较差的学生，可以针对性地进行讲解，要尊重学生之间的不同。教师可以通过小组合作的方式让学生互相交谈，让学生能够结合教师的讲解形成正确的感悟。所谓的守株待兔、拔苗助长、刻舟求剑都分别代表着什么？要让学生能够正确认识思想政治的学习，并在教师丰富的教学下能够敞开心扉面对教学，培养学生的个性发展，满足学生之间的不同需求[5]。

3.落实教学评价体系，营造轻松教学环境

在思想政治教学中，要选择用公平的方式开展评价，要让学生能够在评价下得到提升，发现自己的优点，增长自信，促进教学。在评价中，要营造轻松的教学环境，让环境变得民主化，更有利于学生的自由言谈，而且在学习中也是如此，要加强学生的自主学习，就得建立一个良好的教学环境。因此，建立良好的教学环境对学生的学习以及心理都存在很大的帮助。教师要善于让枯燥无味的思想政治教育变得积极有趣，利用评价提升课堂教学的趣味性，而不是照本宣科地进行讲解。教师要对学生进行全面地了解才能给出一定的评价，善于挖掘学生的闪光点，让学生有足够的自信，才能抗拒对政治学习的厌恶，才能抗拒各种压力下的不良心理。还可以通过小组互评以及自评的方式构建评价体系，营造教学氛围，提升心理健康教育的有效开展，让学生与教师之间的交流互动更加自然频繁，进而“亲其师，信其道”才能促进教学的开展。

综上所述，在高中阶段的思想政治课教学中开展心理健康教育不是一件简单的教学工作，它需要长时间的积累和努力，需要师生的共同努力，这样才能更好地促进心理健康教育和思想政治教学的开展。教师要强化自身的心理素质，提高自身的教学能力，让学生能够养成更好的心理素质。在高中阶段的思想政治教学中，要以高中生的终身发展为主要教学目标，在课堂教学开展中，让学生养成积极乐观的心态，促进学生素质的全面发展。

参考文献：

[1]张京州.论高中思想政治课教学中的心理健康教育[J].佳木斯职业学院学报，2018（3）.

[2]欧阳辉.试析心理健康教育在高中思想政治课教学中的渗透[J].课程教育研究，2017（7）.

[3]欧阳辉.试析心理健康教育在高中思想政治课教学中的渗透[J].赤子（上中旬），2016（22）.

[4]馬大刚.试论高中思想政治课教育中的心理健康教育——以《文化对人的影响》一课教学为例[J].课程教育研究，2016（3）.

[5]陈丰.浅析通过思想政治课堂加强心理健康教育的原因和途径[J].新课程（下），2019（7）.

（作者单位：辽宁省葫芦岛市教师进修学院，辽宁 葫芦岛 125000）