平衡训练对智障青少年记忆能力影响的实验研究

代珍珍，李世明，刘纯敬，孙 超

（1.中国海洋大学，山东 青岛 266100；2.蓬莱经济开发区中学，山东 烟台 265600 ）

智障也称智力落后、精神发育迟滞，是指人的智力与活动能力明显低于一般人的水平，并显示出适应性行为障碍。认知能力是智力水平的重要组成部分，而记忆能力又是认知能力中的重要一环。记忆是人脑对过去经验的反应，记忆的过程可以分为识记、保持、再现3 个部分，再现又分为再认和回忆。从信息加工的角度来看，记忆就是对输入信息进行编码、贮存和提取的过程。研究表明，智障青少年由于脑部功能受损，与普通青少年相比，其记忆能力存在显著的缺陷，存在识记速度缓慢、再认和回忆能力薄弱的特点。

目前，越来越多的研究证据表明，认知能力是可以通过运动提高的，经常参加运动和锻炼的青少年，其智能也会得到良好的发展。智障青少年的肌肉、力量水平普遍偏低，这是由于智障人群的中枢神经系统无法激活更多的运动单位。法国著名智力落后教育奠基人之一塞甘，主张把基本的感知觉训练融入生理学要素中，强调先增强其体质，再通过感知觉、平衡等训练改善后进行其他训练。不同类型的体育运动与神经结构和潜在的行为表现关系紧密相连，在皮亚杰的认知发展理论与布鲁纳的认知表征理论中发现，发展运动能力对感知觉、肌肉、神经反射等起到积极的作用。有国内的研究者指出，当前对智障青少年的体育干预方法多是纲领性的指导措施，缺乏针对具体对象的体育干预研究。

影响平衡训练的生理因素有视觉、前庭器官和本体感受器。现有研究中的平衡训练对术后恢复和中老年人防跌倒，以及对非痴呆认知障碍的改善较为明显。目前针对平衡训练影响智障青少年记忆能力的研究相对不足，因此，探究平衡训练对智障青少年再认和回忆的影响，从而更好地提高智障青少年的记忆能力，是当前亟待研究的课题。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以平衡训练对智障青少年记忆能力的影响为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国知网等数据库，查阅与本文研究相关的文献，为本文提供理论参考。

1.2.2 实验法（1）实验对象。采用随机抽样，选取10 名青岛三江特殊教育学校的智障青少年作实验对象，其平均年龄为14.43±2.56 岁，实验对象的视觉和色觉能力均正常。所有实验对象及其监护人均已被告知测试目的和测试程序，阅读并签署了知情同意书。（2）测试系统。基于E-Prime 心理学测试软件系统，根据记忆的提取方式，研究设计了一套对智障青少年再认能力和回忆能力的测试方案。测试的刺激材料是0～9 的数字和智障青少年熟知的简单图片，平均分布于再认和回忆的测试题目中。（3）测试方法。在测试开始前，测试人员先帮助实验对象熟悉测试材料和指导语，确定其正确理解测试意图。在进行测试时，测试人员与实验对象单独在一个房间内，重度智力障碍青少年可酌情由家长陪同，保持室内安静，避免外界环境对测试结果产生影响。为了保证实验对象测试状态的统一和测试数据的真实性，测试过程连续不间断，如果测试过程中出现意外干扰，则要求实验对象重新开始。实验测试的顺序固定，依次为记忆的再认和回忆。再认测试一般采用是否问答或者多项选择的形式进行。考虑到实验对象记忆能力的特殊性以及实验结果的准确性，测试采用多项选择的形式进行。在测试时，屏幕上呈现识记材料，实验对象观察后材料消失，屏幕白屏5 s，之后屏幕上提供4个选项，要求实验对象选择出与测试材料相同的选项，测试人员按下相对应的键盘按键，有电脑自动记录被试的正确率。回忆测试以问答题的形式进行。回忆测试与再认测试的区别在于，在要求被试做出回答时，并无选项作为参考，需要被试自行作出回答，测试人员依据被试的回答作出正误判断，按下键盘对应按键，由电脑自动记录实验对象的正确率。前测2 周后对10 名实验对象进行重测，平衡训练干预12 周后进行后测，重测和后测的环境和流程与前测完全相同。（4）干预方案。在实验开始前，对实验对象的身体情况进行调查，确保实验对象中不存在患有严重心血管等疾病及不适合进行中等及以上强度训练。对实验对象进行训练时，要着重把控训练强度。实验对象的身体发展存在诸多缺陷，身体素质普遍较差，要特别注意训练强度和训练负荷的安排，在训练中根据实际情况循序渐进，调整训练负荷以达到最佳训练效果。使用心率带监控实验对象的心率及训练强度，目标训练强度的心率计算公式是：目标训练强度心率=目标训练强度百分比×（最大心率-静息心率）+静息心率。利用学校体育课时间，以12 周为一个大周期进行，每周3 次，每次40 min，包括准备部分、基本部分、结束部分。平衡的生理影响因素主要由视觉、前庭器官和本体感受器3 个部分构成，在进行平衡训练时，主要从这3 个方面着手设计训练方案。结合走、跑、跳的基本运动形式，开展多种训练项目，寓训练于游戏，提高实验对象的参与度。

1.2.3 数理统计法应用SPSS 25.0 统计软件包对实验所得数据进行统计分析，相关数据统一保留2 位小数，结果以平均数标准差（）的方式呈现。采用配对样本t检验的方法对实验前后数据进行差异性检验，以P＜0.05 为差异具有显著性。

2 研究结果

2.1 记忆测试的重测信度检验

表1 为10 名实验对象2 次测试数据的相关分析结果。由表1 可知，再认和回忆的前测、重测相关系数r 分别为0.872（P＜0.01）和0.810（P＜0.01）,说明此项记忆测试方案重测信度较好。

表1 E-Prime 测试方案重测信度检验表

2.2 智障青少年平衡训练干预前后记忆测试结果

表2 为平衡训练干预前后再认、回忆正确率的测试结果，采用配对样本t检验的统计学方法对实验前后数据进行分析。结果显示，再认、回忆的前后测试差异均具有非常显著性（P＜0.01）。

表2 智障青少年记忆能力干预前后测试结果配对样本t 检验汇总表

3 分析与讨论

在心理学中，记忆是对信息进行编码、储存和提取的过程。再认和回忆是2 种不同的信息提取方式，其与学习的效率有着紧密的联系。颞叶在工作记忆中发挥着重要作用，其主要功能是整合多维度信息，影响人们对于记忆的提取以及对于记忆策略的应用。有研究表明，当右侧颞叶被切除后，患者的再认能力会严重受损。颞叶主要包括海马体及其周边组织，海马体在我们的记忆系统里担任中转站的角色。有研究证据表明，海马等内侧颞叶脑区可能负责编码和连接新信息，并且负责编码加工新近事物、参与新近记忆的提取。如果海马体受损，记忆能力也会受到显著影响。并且内侧颞叶和海马体受损会导致顺行性遗忘，丧失对新近材料的记忆能力。在测试时，测试人员发现大多数实验对象都表现出注意集中能力的不足，主要表现为会不自觉地将注意力分散到其他感兴趣的目标上，从而忽略当前主要的记忆任务。注意力不足会极大地影响记忆能力，从而影响再认和回忆。综上，实验对象再认和回忆能力的缺失，可能与先天或后天的原因而导致的颞叶及其周围组织功能受损有关。

实验结果显示，平衡训练可以有效提高智障青少年的再认和回忆能力。目前，越来越多的研究证据表明，体育锻炼与脑部功能的发展有着密切的联系。平衡训练通过视觉、前庭器官和本体感受器来对智障青少年的认知能力产生影响，三者可于多级神经中枢中实施整合加工，如前庭核、脑干网状结构、大脑与小脑皮质、内侧纵束、脊髓等,在一定程度上激活了青少年的脑部认知功能，使其表现出了较好的再认和回忆水平。同时，体育锻炼可以减少慢性氧化应激，并刺激神经递质和营养因子的合成，这2 种神经化学现象都有助于神经的可塑性,减少神经细胞凋亡也可以延迟神经变性过程。大量的研究表明，适量的运动能够立即增加神经递质的量，提高突触传递效能，如多巴胺、血清素、去甲肾上腺素等。当运动后带来心情愉悦的同时伴随有注意或记忆能力的提高，但这些效应很短暂，只有长时间的坚持运动才能达到改变大脑结构、生理机能，以及功能的作用。此外，前庭刺激能够增加大脑中的动脉血流速度，改善神经功能状态以激活脑干网状结构，有利于提高智障青少年的认知能力。

4 结论与建议

4.1 基于E-Prime 的智障青少年记忆测试方案可以对智障青少年的再认、回忆进行测试，具有良好的信度和效度。

4.2 平衡训练可以显著提升智障青少年的再认和回忆能力。建议在对智障青少年进行康复训练时，要重视平衡训练对其身体素质和认知能力的康复所发挥的作用，提高平衡训练在康复训练中所占的比例。