心理健康教育整合模式探析

方延杰

摘要：在我国经济实力提高及信息技术飞速发展的时代背景下，国民的生活质量大大提高。这对于我国社会发展来说，既是机遇也是挑战，社会发展速度的加快同时增加了国民的工作要求，以至于他们的工作节奏加快，工作压力同步增大。在这种工作及生活背景下，难免会产生一些消极心理，以至于人们的精神面貌和积极心态受到了打压，随之而来的就是工作上的不顺和生活的压力，严重影响了国民的精力。因此，我国各个岗位的单位部门应当重视职工的心理发展状况，控制压力产生的源头，为职工提供合理且科学的心理健康服务，从而提高心理健康教育效率，保障每一个职工的身心健康。

关键词：心理健康教育;整合模式;企业发展

随着我国市场经济的逐步发展，社会竞争日益增长，在越来越激烈的社会竞争环境下，很多人的心理受到了影响。因此，各个单位应当加强对职工心理健康的调查和管理，及时发现职工的心理健康问题，整合心理健康教育模式。在加强职工心理素质的同时，实现与单位发展的同步升华，进而在新发展环境下，推动社会发展进程。文章结合当前职工心理发展问题，提出心理健康教育整合策略，以供参考。

一、当前我国职工心理健康问题

信息化发展背景加深了职工的工作和心理压力，如果职工不进行高强度的工作及学习，可能就会被时代发展所“淹没”，无法跟上社会发展的步伐。职工长期处在一个高压的工作环境中，如果在工作中出现一点问题，都有可能让他们产生倦怠和消极的工作心理，从而大大降低工作动力。与此同时，职工并不是单独的个体，而是在与他人的沟通交流、朝夕相处中工作与生活。在工作和生活之余，还要处理多方面的人际关系，因此身心俱疲。这样一来，更加强化了他们的工作压力，从而产生一些心理健康问题。

二、深化并提高职工心理健康水平的教育整合策略

1.工作單位结合心理健康教育整合模式开展职工培训

为了提高职工心理素质，单位不仅要及时解决职工存在的心理健康问题，还应当积极向他们传输心理健康理论知识，并同步展开职业技能培养。职工不仅可以强化自己的工作能力，还提高了对心理健康的重要认知，在接受培训的过程中不断学习和总结，学会自我调节和控制。因此，要积极结合工作单位结合心理健康教育整合模式展开职工培训，从多方面培养并树立职工的心理健康意识，进一步引领他们构建健康的心理发展体系，明确自己的人生观、价值观和世界观。例如结合研讨会、技能培训、心理宣传讲座以及建立心理咨询室等活动，扩充职工的技能及心理知识，提高他们的综合发展素养。

2.积极开展文化活动，有效提高职工凝聚力

无论是针对企业还是社会单位，它们的未来发展都依靠相应职工进行推动，因此，职工的心理健康状况尤为重要，应当受到国家和社会的广泛关注。一个科学且高效的工作环境是帮助职工维持心理健康的关键所在，为了全面贯彻落实心理健康教育整合模式，相应的管理人员应当积极运用社会资源来营造出一个健康、向上的工作氛围，进而让每一个职工都能在和谐、健康的工作环境下积极工作，减轻自己的工作压力和负担，从而增强个人工作执行能力。因此应当积极开展文化活动，有效升华职工凝聚力，例如，利用中秋、国庆、端午等节日开展职工文化活动，单位加强宣传力度，鼓励每一个职工能够参与其中。通过文化表演、竞赛、集体观影等活动提高职工的参与兴趣，从而在一个轻松愉悦的环境中，帮助职工陶冶情操，释放自己的工作及生活压力，强化他们的文化认知，提高职工的综合素养。

3.积极运用网络平台维护心理健康教育模式的稳定开展

在信息化技术的影响和积极带动下，单位应当提高对心理健康教育的重视程度，强化对信息技术的应用认知，通过联系现代媒体来宣传心理健康教育知识，进一步维持职工心理健康教育模式的稳定开展。在“互联网+”时代下背景下，单位可以运用网络平台，随时随地与职工之间进行沟通与交流，从而科学传播心理健康教育资源。在整合心理健康教育模式的过程中，心理健康教育单位与职工之间的交流非常重要，是向职工传授心理健康理论的关键环节。因此，单位应当积极结合职工所出现的心理健康问题展开思考，进一步利用信息化技术进行有效研究，在网络平台中进行定期的问题交流。信息化时代的带动下，让信息平台中的资料更加科学与严密，从而更加方便职工自主接受心理教育和学习，与他人进行广泛的交流，及时解决已有的心理健康问题。

结束语

总的来说，无论针对哪个企业或是单位来说，职工的身心发展状况都尤为重要。如果职工有一个健康且积极的心态，能够在很大程度上促进并推动单位的未来发展，因此，社会应当加强对职工心理健康的教育，让人们在工作过程中能够维持一个优良且积极的精神面貌，进而开展高效的工作。因此，单位应当成立心理健康服务部门，进而通过创新且科学的心理教育整合模式，帮助职工减弱负面情绪和消极心理，广泛传播科学的心理健康教育理念，建设良好的社会发展氛围。

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