新冠疫情期间青少年体育锻炼对其学业投入的影响：自尊的中介作用

（重庆大学体育学院 重庆 401331）

1、问题提出

在新冠肺炎疫情防控期间，国家颁布了一系列促进青少年居家锻炼的方案。教育部发布了《关于统筹做好教育系统新冠肺炎疫情防控和教育改革发展的工作的通知》指出，要关心学生身心健康，引导学生加强体育锻炼。倡导“停课不停教，停课不停学”，为了响应这一号召，各个地方的教育部门相继发布了“中小学居家体育锻炼手册（指南）”，指导中小学生居家参与体育锻炼，布置体育锻炼作业。对于中小学生来讲，学习成绩是衡量其学习效果的重要指标，影响学习成绩的因素包括学生的学习投入，研究青少年在疫情期间居家体育锻炼与其学习投入的关系以及影响因素，有利于培养青少年体育养成终身体育的意识。

学习投入是指学生在参加有关学习活动时，表现出积极主动的行为，能够乐观面对困难，能够产生积极的情感以及正确的认知，是预测其学习成就的重要因素之一。学习投入是以活力、奉献和专注特点来评价学生的学习状态。纵观研究发现，学习投入越来越受到众多学者的青睐。以往的学者发现有很多因素影响着学生的学习投入水平，其中包括学校因素、家庭因素以及学生个人因素。学校因素包括教师支持、同伴支持，家庭因素包括父母教养、家庭经济。个人因素包含学生的性别、年龄以及学业成绩等。事实上，在影响学生学习投入的因素中，学生参加体育锻炼的状况占据重要位置，一方面，参加体育锻炼可以促进学生学业成绩；另一方面，体育锻炼能够缓解中学生负面情绪，促进其心理健康发展。

因此，探讨青少年参加体育锻炼对其学习投入的作用和影响因素尤为重要。然而，目前国内关于青少年体育锻炼与学习投入的关系探究较少，实证研究相对匮乏。本研究将重点研究在疫情期间青少年参加体育锻炼的情境下中学生的学习投入水平，并且考察影响因素的作用机制，从而为青少年参与体育锻炼提供理论参考。此外，关于体育锻炼与学习投入的研究群体基本上都是以体育专业的大学生与研究生为例，很少关注于青少年。事实上，学习投入在中学时期尤为重要。因此，体育锻炼在中学阶段有着重要的特殊意义；除此之外，体育锻炼对于学习投入的影响有可能需要通过其他的因素来实现，其中机制还需要进一步探讨。基于此，本研究旨在探讨青少年的体育锻炼对其学习投入的影响及其内在机制,以此来拓展我们对青少年体育锻炼与其学习投入关系的认识。

此外，青少年参与体育锻炼可能会通过提高自身的自尊水平来影响其学习投入行为。在面对学习的任务时，自尊水平较高的学生会选择勇于面对挑战，即使没有成功，他们也会认为自己能够学习到知识与能力。反之，自尊水平较低的中学生可能会逃避学习任务，产生厌倦学习的情绪，认为自己无法完成学习任务，达到学习目标。同时研究表明，体育锻炼倦怠可以负向预测其体育锻炼行为。因此，本研究提出假设：自尊能够在青少年体育锻炼与其学习投入的关系中起到中介作用。假设模型如图1：

图1 体育锻炼预测学习投入的假设模型

综上所述，本研究的主要目的是探讨自尊在自我效能感与学习投入之间的中介作用（如图1）。对这些问题的探讨将进一步深化体育锻炼与学习投入之间的关系，回答体育锻炼“怎样”影响学习投入，为指导青少年积极参与体育锻炼提供基础。

2、研究方法

2.1、调查对象

本研究以512名青少年为研究对象，男生（206名），女生（296名），对疫情期间青少年居家体育锻炼情况与学习投入进行调查研究。所有被调查者的年龄在12-18岁之间，平均年龄为14.69岁。

2.2、研究工具

（1）体育活动等级量表。

采用梁德清修订的体育活动等级量表，分别从锻炼者的锻炼强度/频率以及每次的锻炼时间来考察被调查者一个月前的锻炼情况，活动量=强度×时间×频率，每个指标分5个等级，锻炼强度与锻炼频率计分方式为1-5分，锻炼时间为0-4分。在本研究中的体育活动等级量表的α系数为0.533。

（2）学习投入量表。

采用中文版学习投入量表，共3个分维度分别为活力、奉献和专注三个方面。采用7级计分法，得分越高，表明学生个体学习投入水平越高。该问卷在本研究中的Cronbach’s α 系数为0.955。

（3）自尊量表。

采用Rosenberg自尊量表中文版,共10个项目，采用4点评分，分数越表示自尊水平越高。根据国内研究，原量表的第八题在中国文化下适用性一般,删除后量表的信度显著提高。本研究中分析数据时保留剩余九个题目,Cronbach’s α 系数为0.888。

2.3、共同方法偏差的控制与检验

由于本研究采用的是自我报告，调查结果可能会受到共同方法偏差的影响，为了减少共同方法偏差带来的影响，采用Harman单因子检验（周浩、龙立荣，2004），结果表明，按照特征根大于1的标准，析出了7个因子，第“1”公因子方差解释的变异为37.743%，小于40%的临界值，因此推断本研究不存在严重的共同方法偏差。

3、结果与分析

3.1、变量间的描述性统计和相关分析

对青少年体育锻炼、学业投入、自我效能感以及自尊的变量间的描述性统计和Pearson相关分析，结果如1所示。相关结果显示：青少年体育锻炼、学习投入、自我效能感以及自尊之间存在显著正相关。

表1 变量间的描述性统计和相关分析

3.2、自尊在体育锻炼与学习投入之间中介作用检验

为了检验自尊在青少年体育锻炼与其学习投入的关系汇总是否具有中介作用。采用温忠麟等人提出的中介作用检验程序，对调查数据进行分析处理，在进行中介检验时，对可能影响青少年体育锻炼与学习投入的可能因素进行了控制。

表2 自尊在体育锻炼与其学习投入之间的中介效应检验

4、讨论

本研究探讨了体育锻炼、自尊和学习投入的关系以及其中的内在机制。与此同时，本研究发现青少年体育锻炼对其自尊有正向的预测作用，从而加大学习投入程度。青少年参与体育锻炼可提高其自尊水平，这种自尊水平是可以后天习得的，自尊水平较高的青少年会更积极地的参与相关的学习活动，促使自己投入更多的精力。相反，自尊水平低的中学生会产生消极的影响，他们可能会采取自我阻碍策略，比如给自己设置较低的学习目标，降低自己的学业期望，对中学生的学习投入产生消极影响。

本研究发现，青少年的体育锻炼可以通过正向预测其的自尊水平，从而正向影响学习投入。青少年参加体育锻炼能够提高其自尊心，提升自我期望值，从而增加学习投入。综上所述，本研究探究了影响青少年学习投入的因素及其内在机制，为促进体育教学提供了参考。首先，本研究聚焦于新冠疫情期间，探讨青少年体育锻炼与其学习投入之间的关系，拓展了体育锻炼对学习投入的影响因素研究；第二，以往的研究表明体育锻炼对青少年的学业成就有较好的预测作用，本研究关注青少年体育锻炼和学习投入的关系，有助于为学生教育发展提供参考；第三，本研究通过自尊在青少年体育锻炼与学习投入关系中的潜在路径，为教育实践者提供了参考。同时，本研究也存在一些不足：由于本研究采用线上调查的方式以及研究设计比较短来验证变量间的因果关系，本研究在以后的研究中会综合以往的纵向研究，对变量间之间的因果关系发生的机制进行更深入的探讨；其次，本次研究调查是在疫情期间调查，青少年的体育锻炼可能会受到教师和家长的因素影响。因此，在未来的研究中将会对教师和家长等因素进行控制，从而探讨青少年体育锻炼对其学习投入的作用。

5、结论

本研究得出以下结论：体育锻炼可以直接预测青少年学习投入，也可以通过自尊的中介作用间接预测中学生的学习投入。