高校体育教学与运动训练异同互补的研究

刘奕

（南宁学院 广西 南宁 530200）

随着新时代的到来，高校的教育体制的日益成熟，尤其是各学科教学方法的创新和改革。在体育活动中，高校也重视人才培养，为民族体育的发展做出了巨大贡献。作为高校教育的重要部分，体育教育为整个教育宗旨的完整性提供了有力的支持。根据时代的变化，高等学校还就教学方法进行了具体讨论。

1、高校特点

我国的高校继续在为国家各领域培养优秀的人才，为促进体育教育的发展，高校不断完善教育体系。尽管受到改革浪潮的影响，许多学校已经对其内部操作系统进行了重大改革，但仍保留着许多自己的体系。为了满足高校人才的需求，高校需要重视体育教学和运动训练两个方面的研究。学校的特点和教育方式是最基本，最重要的问题，需要根据实际情况进行调整。高校的特点可以体现其特色，教育的规章制度是在过去的基础上将高教与体育相结合。认为体育教学和运动训练这两个方面都是高等学校的体育教育工作者需要重视，只有结合知识和实践，长期的道路和进步才会越来越好。按照老式的体育教育模式，教师仅负责传授知识技能，如果他们不注意学生的日常培训，学生将无法深入学习科学理论，并提高他们的运动能力。

但是，如果高校只专注于运动训练，那么高强度的运动将无法达到使全体学生强身健体和全面发展优秀人才的目的，而缺乏专业运动知识的学生将充分进行锻炼。因此，高校运动训练的特点是结合了体育领域的竞争性，使学生在专业老师的指导下充分理解和掌握基本的体育知识，并学会和合理的运用。学生的身体每天都要接受严格的运动训练，并满足其特定需求和标准，从而确保可以改善身体健康，成为社会上必不可少的综合型人才，并为国家和社会的发展做出更多贡献。

2、体育运动训练的概念和特征

2.1、体育教学的概念和特征

（1）体育教学的概念。

作为一所高校，目的是帮助学生掌握基本的专业技能，以便他们更好地适应工作和生活，因此自然地获取相关专业知识至关重要。对于学习体育的学生来说，体育就是帮助他们获得健康、快乐的基础。众所周知，在进行体育锻炼中，一些基本的运动技能也是最实用且必不可少的，体育教学是以体育课的形式，在教师的指导下，面向全体学生，采用运动技能和理论学习的方法来学习基本的运动技能、提高身体素质等。在这个环节上，教师要关注学生对基础知识的理解和掌握，对学生的身体素质进行测试，并提出适合学生的运动计划，以提高学生的身体素质，并在体育教学过程中建立一支好的团队，以提高学生的心理素质和意志品质。

（2）体育教学的特点。

体育可以分为三个主要特征。

首先，在高校的日常教育中，学校应当注重对学生身体素质的训练，各种器官的发育、骨骼肌线、体重和体力的调节。无论是否达到标准指标，教师都应当在课程中予以关注，提高学生的身体素质将帮助学生提高工作和生活质量。良好的身体素质和基本体育知识的获得，将促进学生的身心统一，并具有良好的心理素质，活动的适应性具有促进社会和谐发展的作用，这是体育运动的系统性特征；

其次，在体育课中，教师不仅要注意学生身体功能的表现，还要培养心理素质，达到身心统一的标准。在日常教学中，教师强调运动的热情，引导学生在运动中取得进步，学生自然会形成积极乐观的态度，帮助学生开展人际交往等社交活动；

最后，在对学生进行日常体育教学的过程中，教师不是没有目的而进行教学，而是根据学生的发展目标和特点进行教学，使学生从内到外成为体育合格的学生。

2.2、运动训练的概念和特点

（1）运动训练的概念。

顾名思义，运动训练意味着学生可以在老师的专业指导下定期参加旨在大幅提高其运动能力的活动。在这种帮助和促进下，学生逐渐养成了从事日常体育练习提高体育专业知识的习惯。在教师的专业指导下，运动技能水平逐步提高到较高水平。

（2）运动训练的特点。

运动训练是为了提高学生的运动技能，以便他们在体育竞赛中取得更好的成绩，而日常训练是通过练习来锻炼身体功能的必不可少的环节。在此过程中，教师应设计动力来总结学生的反馈，记录学生的身体特征和高峰负荷，尤其是提高学生的整体素质。此外，学生应因其优势而受到称赞，并应根据他们的目标选择培训方式。

3、体育与运动训练的相似之处与区别分析

3.1、相似

体育教学和运动训练是高校体育教育中的基本要素。这应该是教育者和学生的共同利益，在学校流程中不得存在任何偏见，必须合理地结合起来，共同促进学生发展。作为体育教育的两个方面，体育教学和运动训练都必须经历教师的教学阶段，体现出教育的共同特征。这主要体现在这样的事实上：教师在进行体育教学和运动训练课程时，可以刻意引导学生理解教学内容，然后以系统的方式引导学生学习和掌握相关的运动和技能，并进行体育锻炼。作为一门学科，教师的教育性质在这两个方面都得到了体现，在运动训练的教学过程中，将具有相关方面的专业知识，例如，需要了解体育锻炼的必要性。体育教育中还包括体育训练方面的专业知识，这反映了两者之间的密切关系，体育教师在每天教学中，使用各种方法向学生展示体育问题的解决方案。然后涵盖了许多相关学科，并且两者在这一点上是相似的。两者都有特定的培训挑战和教育目标，引导学生充分理解和获取专业知识。此外，体育教学和运动训练将指导学生在特定的环境中建立良好的心理和身体素质。这是促进学生全面发展的基础，因此教师将采取适当的计划和措施来提高学生的素质。

3.2、区别

以上是对体育教学和运动训练的教学模式和教学目的的总结和分析，诚然两者之间有相似之处，但这并不意味着在体育教育中两者可以相互替代，甚至可以替代彼此。两者在教学目的上有许多相似之处，但也有差异。例如，尽管两者都在为中国学生体质发展做出贡献，但他们的目标却大相径庭。作为一所普通高校，其目的是使学生获得基础知识和技能。通过体育教学模式，教师指导，可以达到学生运动，全面提高学生体质和心理素质的教育目标。体育教育主要是为了确保学生身心发展的各个方面。运动训练主要是针对较高水平学生进行的深入训练，通过日常目标训练，使学生可以掌握更高水平的技能，成为学校运动队的一员，甚至参加一些专业体育竞赛，主要目标是培养高技能，成为具有高水平的半体育专业人才，这是两者之间的差异，也是体育教学与运动训练不能互换和结合的原因。

4、体育教学与运动训练的补充研究

以上体育教学与运动训练之间异同的分析是由专业教师出于教育目的进行指导的，目的是通过故意教授学生的知识来实现有针对性的改进。为了提高学生的身体素质，两种课程所涉及的领域几乎是相同的，并且是运动学习者所必需的。但是，他们的目标也不同，因此他们的训练方式和强度也不同。教师必须从经验中学习，并根据两门学科的培训需求，构建适当的培训模型，以促进学科的身心特征的全面发展。在体育课教授基础知识的同时，有必要获得体育训练的竞争性质。除了着重于对专业知识的理解和掌握外，还需要通过定期进行相关的运动测试来增加训练强度并了解学生的身体负荷，更好地执行目标教学任务，以便学生更好地发展。运动训练有助于学生养成参加日常训练的良好习惯，并能确保学生的身体状况达到一定水平，但盲目地增加运动量，却忽视了学生的身心发展不能培养优秀的体育人才。科学的体育教学方法不仅有助于塑造体质，还可以培养学生的心理素质，训练和测试其专业技能的意愿，以培养优秀的运动员和为国家服务。

5、加强高校运动训练和注意身体发展的重要性

5.1、提高师生安全意识

加强高校运动训练，重视体育教育的发展，有助于提高体育教师的安全意识，增强学生的安全意识。为了使体育教育有效发展，体育教师必须既具有扎实的体育理论知识和相关的安全意识，也只有在体育教师不断增强安全意识的前提下，才能更好地传达体育教师的意识。学生和增强型运动训练为安全意识的传播提供了一个平台，体育教师可以在学生进行运动训练时正确地指导和教授与学生有关的安全意识，从而防止学生运动过程中发生事故。

5.2、帮助推广丰富的体育内容

在进行体育锻炼时，根据学生的特点和爱好选择简洁实用的体育锻炼内容，可以充分调动学习兴趣，鼓励学生积极参与课堂活动。运动训练的内容非常丰富，是不断练习积累的运动训练的首要意义。教育内容科学合理。因此，加强大学体育训练不仅丰富了体育教育的内容，而且激发了学习热情，使学生在积极的体育训练过程中获得了较强的耐力。

5.3、充分调动学生进行运动训练的兴趣

随着社会的不断发展，人们的思想观念也发生了变化，人们逐渐认识到提高个人体质的重要性。运动训练是各种运动项目的目标内容，可以规范和指导学生正确运动，同时有效调动学生对运动训练的兴趣，提高体质。由于如今企业需要的是与体质相结合的人才，因此高校需要根据市场需求为学生开发体育，以激发学生对运动的兴趣和热情，并充分调动他们的学习能力，它实现了对高校人才培养标准和社会对人才需求标准的融合。

6、补充

6.1、其他必需属性

体育是学校的重要科目之一。通过锻炼身体的各种机能来提高学生的身体素质，并向学生传达运动的理论知识，运动技能和运动精神。这是主要针对一群学生的有计划的课程。可以训练具有不同身体特征的学生，并通过体育锻炼获得乐趣。运动训练主要属于竞技运动训练，是为了最大限度地发挥身体的生理，心理和运动能力，并取得较好的运动成绩，训练的目标主要是身体素质和运动能力高的学生。在运动训练过程中，有必要采取针对运动训练的活动，以最大限度地发挥运动员的潜力。

6.2、其他目的

高校体育教育的主要目的是通过教学手段激发学生参加体育锻炼的积极性，促进学生身心素质的互动发展，使他们更好地适应未来的学习和工作生活。运动训练的主要目的是培养高素质的运动员，通过更科学的锻炼技巧，运动员可以改善各种身体机能，更牢固地掌握运动技能，取得更好的运动成绩，并我国体育事业为加快工业建设打下坚实的基础。

6.3、指导思想的差异

运动训练的指导思想主要是分析运动员参加比赛的动机，训练中的困难以及比赛中的困难，以消除运动员的不良情绪，更好地参加后续的运动训练。高校的体育指导思想主要是培养学生自觉参加体育锻炼的意识，并具有一定的体育精神。

7、高校体育训练和体育发展的现状

7.1、缺乏高素质的专业教师团队

由于高校体育教育的内容很多且有些复杂，因此教师必须具有强大的专业知识才能发展大学体育教育。在此阶段，由于体育教师队伍混合，体育队伍的整体素质大大降低，体育的有效发展受到影响，因为在许多情况下无法熟练地获得体育专业知识。这会阻止学生接受科学和专业的运动训练，从而阻碍了大学运动训练和体育运动的发展。

7.2、忽略运动训练与体育教育之间的联系

运动训练在高校体育教育中发挥着重要作用，科学合理的运动训练的发展需要教师进行适当的教育和指导。然而，大多数现任的体育教师都忽视了两者之间的关系，从而无法正确处理学习与训练之间的关系，从而阻碍了他们提高学生的运动训练水平，并妨碍了他们的身体素质的提升。同时，体育教育和运动训练缺乏规范的训练管理体系，使人们无法积极参与运动训练，从而无法有效地提高自身的运动水平。

7.3、没有正确的体育教育概念

在高校的体育教师团队中，许多教师缺乏正确的体育概念，没有充分意识到运动训练在体育课程中的重要性，并且仍然采用传统的教育理念进行体育教育。它严重干扰了体育锻炼在身体过程中的有效发展。

8、方法

8.1、合理使用运动训练方法

为了从根本上提高高校体育教育的质量和效率，有关体育教师应合理学习体育锻炼方法，有效改善学生的身体健康，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，并掌握特定的体育技能。在实践性理论教育活动中，理论教育与适当的运动训练方法有机地结合在一起，结合学生身体和学习需求的差异，合理设计体育课程的内容，可以不断提高学生的身心素质，满足国家和社会建设对新人才的更高要求。

8.2、体育训练中有效的体育教育方法

运动训练活动是利用许多运动训练项目来提高运动员的体力和增强他们对运动技能的掌握。只有一种训练方法不能从根本上激发运动员进行体育锻炼的热情，因此有必要采取更加理性的运动训练方法（例如，设计更有趣的运动训练方案）可使运动员从事舒适的运动活动，减轻心理压力并确保高质量和有效的运动训练活动。例如，应将应用于运动训练的游戏训练模式应用于运动训练活动。运动训练游戏的内容和游戏的难度等级是根据运动员的身体训练要求而合理设定的，从而从根本上激发了运动员对其训练活动的认识。

8.3、提高教育工作者的专业培训质量

有必要提高教师和教练的专业水平，认识到体育锻炼计划中存在的问题，并改善体育锻炼，以便学院的体育锻炼方法可以更好地相互补充。积极引进更先进的体育教育理念和体育训练方法，使学生和运动员更加积极地参加体育活动，促进中国体育事业的稳定有序发展。

8.4、正确理解运动训练与体育教育之间的相互作用

体育教师应进行体育锻炼以达到体育教育的目标，优秀的体育教师应有效地协调和结合教育目标和教学内容，充分发挥课堂作用，并通过体育教育帮助学生提高身体素质。将教师的体育教育应与体育训练相结合，以提高课堂效率，增强学生的学习热情，充分融入体育课堂，并增加对体育锻炼的兴趣。体育教师应重视体育与体育的结合，科学地认识两者之间的关系，以促进同步发展，为学生建立良好的体育课堂。还必须注意课堂教学与运动训练的关系，将理论与实践相结合，适当引导学生了解体育竞赛知识，了解职业体育赛事及注意事项，充分促进学生体育锻炼。运动不仅可以达到体育锻炼的目的，而且可以促进学生身心的发展。

9、结语

体育一直是我国教育项目的重点。体育锻炼可以提高职业技能，同时又可以锻炼学生的体质。体育教育丰富了学生的理论知识，使学生能够体验体育学习的关键。教师应将体育教学和运动训练结合起来，以针对不同目标和水平的学生，更加全面和系统的提高学生的运动知识和运动技能。教师还应积极提高自身的专业技能，了解体育教学和运动训练的特点和差异，完善知识体系的结构，进一步提高个人体育教育水平。