高校街舞的教学及训练分析

刘杰

摘要：随着素质教育的不断推进，街舞逐渐融入了校园当中，其作为一项生动活泼、形式非常新颖且内容十分丰富的体育项目之一，受到了广大高校学生的喜爱。为了促进高校学生综合素质的提高，促进其更加全面的发展，高校要结合学生的实际情况对街舞的教学进行不断创新，通过积极展开有效的训练指导，帮助学生充分掌握街舞的动作要领，以此提升其自身的美学意识和审美能力。

关键词：高校街舞;教学;训练;分析

在当今时代，受到外来文化的影响，街舞在目前已经成为较为流行的舞蹈形式之一，其受到了广大年轻人的追捧，很多高校也纷纷引入街舞教学项目。街舞具有锻炼身体素质的作用，同时，其还具有创新的优势，能够培养学生的创新能力。教师应注重采取科学合理的授课方式，在对高校学生展开训练时能够结合多种有效的授课方式对其进行精心指导教学，从而提升高校街舞教学的质量。本篇文章则针对高校街舞的教学及训练这一话题展开讨论和探析。

一、街舞教学措施探究

1.1、研究合理的教学步骤

在街舞教学训练的过程中，教师要结合校内学生的实际情况对其进行针对性的指导教学，能够应用合理的、循序渐进的授课方式展开强化练习。以此有效促使学生形成基本的舞蹈动作表现意识。在此基础上，在展开训练时，前期需要注重动作记忆的过程，使其能对舞蹈的整体动作熟练准确地掌握。在高校学生已学会基本的动作之后，注重提高其跳舞的自信心和表现力。在教学这些基础之后，后期的练习过程中则需要引导学生通过舞蹈动作表达自己的内心感受，融入自己的情感，使其能够利用自己的肢体去进行美的展现[1]。

1.2、重视训练的过程

要想提升街舞教学的质量，训练的过程必不可少，教师需积极组织各位学生参与到舞蹈展示中。除了让学生学习学校安排的基础舞蹈课程，在课后的其他时间，也可以开设街舞练习班。利用课余时间或者周末的时间等等组织街舞练习教学，带领学生充分地了解街舞流派文化，或者也可以适当开设一些街舞欣赏课程，有效提高学生对街舞的认识，从而为其后续的街舞学习打下良好的基础[2]。

1.3、重視展开街舞创新编排

由于街舞本身就具有创造性的特点，其可以根据节奏进行任意的动作创编，能够有效提高学生的学习兴趣。教师可利用街舞充分挖掘学生的内在潜能，通过借助不同风格的音乐和不同的街舞风格，为学生带来更加宽阔的发展空间。使其能够在掌握基础动作要领的前提下，实现舞蹈动作的再次编辑，并能跳出来属于自己的风格。对此，教师需积极给予学生自主学习和创编的空间，对其展开精心指导，通过积极鼓励与支持学生，使其能够放下包袱尽情地表现自我，提高其表现的信心[3]。

二、街舞训练技巧分析

2.1、分层指导，强调教学的针对性

在展开街舞教学训练的过程中，老师需要充分保证所教动作的正确性，能够注重追求动作的完成度，注重提高学生的学习质量，针对不同学习情况的学生，需要对其展开分层指导教学。将学生分别分为舞蹈基础较为薄弱，肢体动作不够协调且肢体反应能力较慢的C组，有一点舞蹈基础，但是对街舞动作掌握不够熟练，经常容易忘记动作归于 B组，有一定的舞蹈功底，能够很好地掌握和记住动作，并将动作良好地还原出来的学生归于A组。针对不同学习阶段的学生，分别展开不同的技术训练的方式，而不是进行统一的教学，这样很容易出现基础不好的学生跟不上的情况，要注重满足大家的基础学习需求[4]。

比如针对C组，在展开街舞训练中，事先让其重复进行动作的训练，能够保证动作的标准性，教师需对其展开基础的简单的分解动作讲解，针对每个技术动作都进行技术结构的讲解，并对动作的表现进行全面的分析，保证学生能掌握动作的要领，能够顺利地完成动作。

针对B组，这一组具有一定的舞蹈功底，在基于C组教学的基础上，教师则对其讲解一些难度较高的动作，使其展开反复的练习，将舞蹈动作能够全部熟练记住。能够充分满足街舞动作自身的规律性特点，将舞蹈与音乐节奏完美契合。

针对A组，这一组学生已经能够熟练掌握全套的动作，在对其展开指导时，则更加需要对动作提升审美规范。使其结合音乐融合自己的情感，能够将动作更加优美流畅地表现出来。提高其在跳舞时的动作表现力、感染力以及个人魅力。

总之，通过针对不同学习阶段的学生提出不同的学习目标，能有效激发其学习的积极性，使其主动针对动作要领展开练习，提升练习的效果。

2.2、注重提高专项素质

街舞的训练需要消耗大量的体力，为了保证街舞训练的顺利进行，学生务必就需要有较强的身体素质。教师在教学舞蹈动作的同时，还需要充分注重提高学生的身体素质、耐力以及柔韧度。针对以上这些，都需要展开专项的联系，这对提高街舞动作的爆发力和表现力都具有重要的影响，也会让舞蹈看起来更加地有力量和有感染力。对此，针对不同学生，教师需结合其身体各个方面的综合素质分别展开不同的练习与指导，能够对训练计划进行不同形式的组合编排。通过对学生的身体素质进行各方面的训练，使其能呈现出最好的舞蹈表现效果。

2.3、积极训练提高表演技巧

除了在基础动作上展开训练，教师还要带领学生充分认识到街舞文化内涵，对其展开美学教育，使其能意识到自身动作表现的美感。通过对照镜子，或者对照自己的手机录像，让大家通过观看自己的跳舞表演，能够意识到自身在街舞跳舞过程中存在的不足之处，并不断进行完善。同时，教师也可以定期在班级内展开小型的街舞个人表演秀，让学生将自己所学的内容结合自己的创意去进行创新演绎。使其在这一活动过程中，能够有效提升自身的审美鉴赏能力，从而更加注重自身的舞蹈动作表达，以此提升自身的技术能力。

结束语：

总而言之，青少年是街舞爱好者的主要群体，在高校中开展街舞训练教学，不但能有效激发学生学习的热情，还能借助街舞本身的特点及优势全面提升学生的创造能力和创新思维，提升其自身的综合素质。教师要选择合适的街舞教材，能够充分了解和正确认识街舞的文化内涵，通过围绕学生作为主体应用多种方式展开指导，帮助其充分掌握街舞动作，提高其学习街舞的信心，以此有效推动街舞课程教学的普及发展。

参考文献：

[1]张璐.高校街舞运动发展现状及对策研究——以珠海市为例[J].长沙大学学报，2020，34（05）：146-150.

[2]王熙.高校公共体育部开设街舞课程的可行性研究[J].体育科技文献通报，2020，28（09）：108-110.

[3]杨小玲，何建伟.体育舞蹈结合街舞在校园开展的可行性研究[J].文体用品与科技，2020（16）：116-117.

[4]姚冬娥.青年亚文化视域下高校街舞运动开展现状研究[D].华中师范大学，2020.