酒泉市肃州区中小学生健康知识及行为调查分析

王晓庆　何楠

摘 要：目的：通过对酒泉市肃州区中小学生健康知识、卫生行为的现状分析，了解酒泉市中小学校健康教育开展的现状，为有关部门制定学生健康教育防治策略与干预措施提供指导。方法：采用分层整群抽样调查方法，运用自行设计的学生健康知识与行为问卷，使用SPSS13.0软件进行描述性统计分析。结果：酒泉市肃州区中小学生认为吃早餐重要的占95.04%，有吃早餐习惯的占93.25%，40.53%的学生有节食的习惯;有3.13%的学生认为体育锻炼会耽误学习，有13.01%的学生回答不知道;只有41.42%的学生回答经常参加体育锻炼会提高文化测试成绩;仅有25.25%的学生学习中能做到正确的坐读写姿势;能做到学习一小时就让眼睛休息的占36.26%;每天坚持做眼保健操的学生只占57.29%。有53.37%的学生常常感觉一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑;学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习的调查中，有43.35%的学生感觉常常有，47.97%的学生感觉偶尔有;有23.16%的学生偶尔感觉一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。结论 酒泉市肃州区绝大部分中小学生能充分认识到吃早餐的益处，养成吃早餐的习惯。但参加体育锻炼的意义学生认识不够，对如何保护视力，养成正确的用眼卫生习惯、做好眼保健操坚持不够。部分学生在心理健康方面存在心理卫生问题，面对学习压力和应对考试、挫折等方面，有紧张焦虑等情绪障碍问题。

关键词：中小学生;知识及行为;调查

学校健康教育是以促进学生健康为核心的教育活动与过程，可使学生掌握卫生保健知识，增强学生自我保健意识，养成科学文明健康的生活方式和行为习惯，从而达到预防疾病、增进身心健康、全面提高学生健康水平的目的。通过健康教育，要使学生能够正确认识个人行为与健康密切相联，提高相关健康知识素养，养成良好的健康行为与生活方式，积极预防学生常见病及学生慢性病。为了解酒泉市肃州区中小学生健康知识、卫生行为掌握情况，全面认识学校健康教育开展的现况，为完善学校健康教育的对策提供科学依据，本研究对2016名学生进行了相关调查。

一、对象与方法

（一）对象

采用分层整群抽样调查方法。首先确定调查点学校，再以年级分层，以教学班为单位随机整群抽样，共抽取酒泉市肃州区六所中小学校2016名学生为调查对象。

（二）方法

由调查员采用自行设计的学生健康知识与行为问卷，在现场对调查对象进行一对一面访调查。问卷内容包括被调查对象的个人基本信息、健康知识掌握情况、健康行为形成情况3 个部分。

（三）统计分析

采用SPSS13.0软件进行描述性统计分析。

二、结果

（一）一般情况

共调查中小学生1206名，其中男生人，女生人;年龄为6-18岁学生，分为6-9岁年龄段人、10-12岁年龄段人、13-15岁年龄段人和16-18岁年龄段人。结果各年龄段、性别组间差异无统计学意义。

（二）健康知识知晓情况

健康知识知晓率调查：认为吃早餐重要的占95.04%，有吃早餐习惯的占93.25%，但有63.01%学生很在意自已的体型外表，40.53%的学生有节食的习惯。体育锻炼是否会耽误学习的调查中，有3.13%的学生认为会，有13.01%的学生回答不知道;调查文化测试成绩与经常参加体育锻炼有什么变化调查中，有3.57%的学生回答会变差，有55.01%的学生回答不变，只有41.42%的学生回答提高;在回答坐读写姿势中，你能做到“眼离书本一尺，胸离桌缘一拳，指离笔尖一寸”的调查中，回答能做到的仅占25.25%，不能做到的占12.85%，回答经常能的占15.13%，回答偶尔能做到的占46.78%;你能做到学习一小时就让眼睛休息的调查中，回答能的占36.26%，回答不能的占21.18%，回答经常能的占10.86%，回答偶尔能的占31.71%;调查每天做眼保健操的调查中，回答每天都做的占57.29%，回答偶尔做的占37.31%，回答每次都不做的占5.41%;调查你的保健知识从哪里获得，回答从老师获得占42.96%，从父母获得占23.17%，同学占5.41%，从广播电视、报纸获得占30.36%，从课本获得占10.02%，从其它获得占11.91%;你觉得你最需要关于健康的哪些知识，回答预防疾病的占41.12%，回答生理卫生的占15.43%，回答个人卫生的占24.81%，回答爱眼护牙的占20.39%，其它占1.74%。

（三）行为调查情况

在有无任何原因的心慌意乱，坐立不安调查中，调查偶尔有的占50.79%，常常有的占37.75%;有33.33%的学生偶尔有上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒;学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习的调查中，有43.35%的学生感觉常常有，47.97%的学生感觉偶尔有，只有8.68%的学生感觉完全没有;53.37%的学生常常有感觉一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑，37.05%的学生感觉偶尔有;一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心的调查中，有23.16%的学生感觉偶尔有，只有59.87%的学生完全没有感觉;有38.74%的学生偶尔感觉非常害怕失败，行动前总是提心吊担，畏首畏尾，只有47.72%的学生完全没有感觉。

调查显示：绝大部分学生能充分认识到吃早餐的益处，养成吃早餐的习惯。但参加体育锻炼的意义学生认识不够，对如何保护视力，养成正确的用眼卫生习惯、做好眼保健操坚持不够。有些学生无任何原因偶尔或常常感觉心慌意乱，坐立不安，睡眠质量不高，部分学生心理健康方面存在心理卫生问题，面对学习压力和应对考试、挫折等方面，有紧张焦虑、害怕失败等情绪障碍问题。

学生对健康教育存在明显的渴求，反映出随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提高，健康的观念正在不断深入，学生对健康的关注程度、对健康知识的需求也在逐步提高。获取知识的渠道主要是从老师、广播电视、报纸和父母处获得。而学生最需要获取如何预防疾病、个人卫生、爱眼护牙、心理卫生行为健康等方面的知识。

三、讨论

学校应该对学生进行健康教育，树立健康意识，培养学生良好的行为和生活方式，消除和减轻健康危险因素，提高学生健康水平。本次调查结果反映出学校在涉及疾病预防、生长发育与青春期保健、心理健康、培养学生对健康生活方式与行为的认识等方面依然存在缺陷，在提供有关青春期保健的有效知识和技能上明显薄弱。学校应加强健康教育的力度和管理，将学校健康教育作为重要的疾病预防策略。在制定学校健康教育政策（包括课程设置、师资培养以及相关保障机制等）时应针对年龄、性别、地区等给予适当的倾斜和指导。主要集中在有关青春期发育与保健方面、饮食营养、合理生活制度安排、用眼卫生、学生常见病防治、心理健康教育和辅導等方面。学校要把营养知识纳入学校的教育内容，引导学生养成良好的饮食行为和生活方式，提高自我保健能力。培养健康的饮食行为，应做到不偏食，不挑食，不暴饮暴食，避免盲目节食并合理选择零食，减少在外就餐频率。教育学生注意用眼卫生，严格执行作息制度，认真做好眼保健操，增加户外活动时间，保证充足睡眠，并加强学生体育锻炼，增强体质，从而降低营养不良和超重、视力低下的发生率。学校在开展心理健康教育的同时，对学生进行心理咨询和行为指导，有效预防可能出现的各种心理卫生问题，降低心理卫生问题的发生率。加强宣传力度，加大学生健康知识普及宣传，提高学生健康知识知晓率，并定期开展中小学生健康知识知晓率与健康行为形成率调查工作。