贺自克,李 强,田明波,乔卫平
(河南省中医院关节病科,河南 郑州 450002)
膝骨关节炎(kneeosteoarthritis,KOA)是四肢关节最常见的骨关节炎,尤其危害老年人健康。调查[1]显示:在美国,KOA的发病率达到了20%。在我国,随着社会的老龄化,KOA的发病也在逐年增加,它对医疗保健和卫生的系统影响也越来越重要。《骨关节炎诊疗指南》[2]认为早期通过特定体育锻炼增强肌力和关节稳定性能预防和减缓KOA的进展。2018年10月—2019年2月,笔者采用“体医结合”联合中药热敷治疗早中期老年膝骨关节炎40例,总结报道如下。
选择河南省中医院骨伤病诊疗中心就诊的早中期老年KOA患者80名,采用随机数字表法随机分为治疗组和对照组。治疗组40例,男17例,女23例;年龄平均(56.0±2.6)岁;病程平均(2.4±0.2)年。对照组40例,男15例,女25例;年龄平均(55.0±2.6)岁;病程平均(2.2±0.7)年;两组均无相关并发症。两组患者一般资料对比,差别无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
按照《骨关节炎诊治指南》[2]KOA诊断标准,①近1个月内反复的膝关节疼痛;②X线片(站立位或负重位)示关节间隙变窄、软骨下骨硬化和(或)囊性变、关节边缘骨赘形成;③年龄≥50岁;④晨僵时间≤3 min;⑤活动时有摩擦音或有摩擦感。满足诊断标准①、②、③、④、⑤中任意2条,即可诊断KOA。
①无明显膝关节畸形、无膝关节外伤病史及手术史;②无膝关节风湿、类风湿及感染性疾病;③Lysholm评分>80分;④膝关节X线Kellgren-Lawrence分级0~Ⅱ级;⑤自愿参加调查研究者。
①合并有明显脏器器质性病变、严重的心脑血管疾病、肝肾功能严重异常者;②既往有膝关节外伤史,或近期有明确受伤史,或合并有类风湿、骨髓炎、膝关节肿瘤、痛风、化脓、关节畸形严重及急、慢性炎症者,或有血管神经损伤等膝关节其他疾病造成关节疼痛者;③膝关节严重的骨质增生,间隙有明显改变或关节强直者;④近期服用影响判定结果的药物,如糖皮质激素等;⑤膝关节退行性变严重,屈伸活动明显受限者。
①在研究期间接受本研究方案之外的其他治疗方案者;②依从性差,不愿配合训练者;③受试者因个人原因拒绝继续参与,中途退出者。
对照组给予盐酸氨基葡萄糖胶囊(由香港澳美制药厂生产,批号 LOT1807210,0.75 g/粒),0.75 g/次,2次/d,饭后口服。运动:股四头肌等长练习、空蹬自行车练习、膝关节周围肌肉韧带拉伸,项目的开展由专业医师指导完成。每次锻炼时间为45 min,每周5次。采用运动时的脉率来判断运动量:年龄<60岁的患者,运动心率=180-年龄;年龄>60岁的患者,运动心率=170-年龄。在运动过程中,坚持个体化指导原则,根据个体情况进行运动处方项目和强度调整。治疗组在对照组治疗基础上加用中药热敷。采用河南省中医院院内中药制剂“热敷一号”粉剂,药物组成:艾叶、川芎、苏木、白芷、伸筋草、透骨草、红花、细辛、威灵仙、醋乳香、醋没药、土鳖虫、川乌、草乌、桂枝、姜黄。用法:白醋拌湿,放入棉布袋内在高温下蒸10~15 min,在适合的温度下对患者膝关节进行中药热敷,每次30 min,每日2次。
两组均以2周为1个疗程,共治疗2个疗程。
观察分析治疗前、治疗后1个月及3个月膝关节Lysholm评分及WOMAC评分。Lysholm评分从跛行、支撑、交锁、不稳定、疼痛、肿胀、爬楼梯、下蹲等8个方面进行评估[3]。WOMAC评分从疼痛、僵硬、关节功能3个方面来评估KOA的严重程度及其治疗效果[4]。总分为100分,其中95~100分视为优秀,84~94分视为良好,65~83分视为及格,低于65分为较差。
见表1。两组对比,经Ridit分析,u=2.15,P<0.05,差别有统计学意义。
表1 两组KOA患者疗效对比
见表2。
表2 两组KOA患者治疗前后Lysholm评分和WOMAC评分对比 分,
KOA是以关节软骨的软化、磨损为基础,病变包括关节内的滑膜、韧带、软骨、软骨下骨等多因素作用下而发生的疾病[5]。研究表明:软骨下骨及滑膜的病变作为关键部分存在于KOA整个病理阶段[6]。KOA缠绵难愈、易复发,目前临床治疗主要以缓解疼痛、改善功能为主,多采用药物与物理结合的方法,必要时行手术治疗。传统的治疗依赖非甾类抗炎药和止痛药,副作用大,且停药后易反复,另外某些非甾体抗炎药存在破坏软骨的副作用[7]。KOA作为一种常见的老年病、慢性病,进行合理的运动处方干预是其必不可少的预治方式。构建“体医结合”模式在临床症状出现之前,或在早期采用科学合理的运动处方干预进行预防是非常有必要的[8]。在“体医结合”模式下的科学的运动处方指导下,进行适度合理的、渐进式的运动可增强体适能,引起关节组织功能性适应,具有对抗膝关节退行性病变的保护作用。即通过增加膝关节周围肌肉、韧带等软组织的力量,能在一定程度上减少关节软骨损伤,减轻疼痛,延缓膝关节退行性病变的进展[9]。因此,探索一种能够延缓老年人膝关节退行性病变的进展、明显改善膝关节功能的运动干预手段,用来减缓甚至是增加老年人的身体机能,又具有较大依从性,避免病变向中度晚期发展是非常重要的。
KOA属于中医学“痹病”范畴,好发于中老年人,其病机多为正气亏虚于内,加之外邪侵袭而发病。因长期积劳损伤而至正气不足,肝肾亏虚,筋脉失养,复加风、寒、湿等外邪侵袭所导致,因而治疗上应以温经通络止痛为主,辅以补益肝肾、濡养筋脉。热敷一号方中白芷、细辛散寒除湿;透骨草、威灵仙、伸筋草通络止痛;醋乳香、醋没药、红花、苏木、土鳖虫、姜黄行气活血祛瘀;川乌、草乌、艾叶、桂枝温经活络,通脉止痛;川芎补血以濡养筋脉;再加白醋引经,以增其行气通络之效。诸药热敷外用与膝关节,可达到祛风散寒除湿、行气活血祛瘀、温经通络止痛的效果。
综上所述,采用“体医结合”科学指导下规律正确的锻炼联合中药热敷治疗,能够保护老年人膝关节,预防膝关节退行性病变和减缓KOA的进展,提高老年人生活质量和身体素质。