利用课外读本改善学生情绪低落心理的研究

江苏省兴化市新生中心小学 杨 晨

在如今的语文阅读活动当中，小学生的情绪和行为障碍是影响阅读效果的巨大难题，也是教师在阅读指导过程当中要着重关注的问题。借助阅读活动，对学生的不良心理障碍进行治疗和调整，有着非常广阔的应用前景，不仅能补充学生的阅读能力和知识，还可以让学生借助阅读的方法表达个人的情绪，让学生迸发出更大的学习潜能，促进学生不良情绪的疏通。

一、情绪低落心理概述

情绪低落是消极心理状态的一种主要类型，表现出情绪状态低迷，对任何事情都提不起兴趣，不愿意主动参与各种各样的活动，对完成各项任务也缺少必要的信心。情绪低落是很多小学生在语文学习当中的一个表现，这不仅影响到教师教学活动的推进，也为学生能力素质的发展带来了诸多阻力。学生出现情绪低落心理的原因体现在多个不同的方面，比如，学生缺少阅读信心，认为阅读活动难度过大，而他们本身的阅读能力存在一定的不足，导致学生对阅读活动缺少兴趣和信心，从而表现出情绪低落的不良状态；教师在教学指导当中不注意对学生的心理状态进行观察，不能及时运用赞美，鼓舞等方式对学生进行激励，导致学生的情绪状态无法得到改善和调整，长久被低落情绪占据，从而影响到学习效果；教师运用的教学方法相对单一，不能充分唤起学生的阅读兴趣，导致学生出现了厌烦甚至是抵触的心理，最终表现出情绪低落。

二、利用课外读本改善学生情绪低落心理的方法

1.增强阅读信心，改善情绪低落

阅读信心是一种重要的心理力量，在这样的心理力量支持之下，学生会在阅读活动当中保持积极主动的状态，从而改善情绪低落，给予自己更多的信心和勇气。为了增长学生的阅读信心，提高学生的阅读动力，教师可以积极引入课外阅读，并选择学生感兴趣的课外读物，比如《十万个为什么》《格林童话》《安徒生童话》等，让学生的阅读需要得到最大化，满足改变学生被动阅读的不良状态。为了让学生建立强大的阅读信心，一方面，教师要给学生提供一个平等和谐以及自由民主的课外阅读环境，给学生充分的阅读空间，尊重学生的阅读需求，并通过师生之间的和谐互动来强化学生的阅读信息。另一方面，教师要给学生创造体验成功阅读的机会，鼓励学生对课外阅读的感受和思考进行交流，让学生在分享沟通各自阅读方法和收获的过程中增长学生的信心，并让学生学会取长补短。

2.丰富教学方法，改善情绪低落

阅读方法单一枯燥是学生出现情绪低落问题的一个重要原因，所以要改变这一情况，就要不断丰富和拓展教学方法，提高学生对阅读活动的参与动力，让学生感受到课外阅读的丰富性和多元化，真正在阅读当中受益。例如，在课内阅读教学当中，教师可以适当穿插课外阅读内容，形成对课内阅读的补充和拓展，让学生正确把握课内和课外阅读之间的关系，养成自主阅读的习惯。再如，教师在课外阅读教学当中，可以借助网络化平台利用多媒体课件展示课外阅读材料的梗概，让学生对课外阅读产生期待，激励学生在课下查找这些课外阅读作品，进行阅读和分析，满足学生的好奇心，让学生在积极探索过程当中保持活跃的心理状态，改善情绪低落问题。

3.加强激励评价，改善情绪低落

小学生特别渴望得到他人的肯定，对学生进行鼓舞性评价，可以满足学生的心理诉求，让他们在课外阅读当中保持动力和信心。在课外阅读结束之后，教师可以鼓励学生撰写读后感，并让学生对自己的读后感进行沟通分享。教师可以安排学生之间互相观看和互相点评，指出优点和不足，同时也让学生自主评价自己完成的作品，让学生在和其他学生交流时获得更多的灵感。教师对学生进行激励性点评，发掘学生的闪光点，让学生增长信心，认可自己的能力，消除情绪低落问题。

阅读是小学语文学习至关重要的组成部分，阅读也是小学生成长和发展道路上不可忽视的一项内容。学生能透过书本看待整个世界，从而开拓眼界，感受阅读所带来的无尽力量，并通过阅读情感的渗透和融合，帮助学生调整不良的心理状态，让学生真正在阅读当中把握知识真谛。