论初中生心理健康存在的问题与教育对策

扈学凤

◆摘  要：初中阶段是学生极易出现心理健康问题的危险时期，其极易受多种外界因素以及自身外形变化的影响，导致自身心理状况逐渐转为消极状态，从而无法高效率的迎接未来的学习和成长。为此，本文针对当前初中生心理健康所存在的问题探讨相应的解决对策，希望可以通过有效的疏导和解决当前初中生所存在的心理健康问题，以此来为其未来发展提供动力。

◆关键词：初中生;心理健康问题;教育对策

由于初中生的心理发育还未成熟，所以其极易受传统教育体制、家庭和社会环境的影响，以至于其在无法提升的成绩、家长的望子成龙和社会的复杂变化等多种负担和诱惑下，因未能得到及时的疏导和鼓励，而逐渐产生消极的心理情绪。为此，各院校需针对初中生常出现的心理健康问题研究相应的教育对策，以平等的教育理念，帮助初中生解决自身所存在的心理问题。

一、初中生心理健康存在的问题

近几年，随着教育改革的深入实施，虽然有少部分人不再以学习成绩评判学生的努力程度，但仍有大部分教师和家长会对学生的学习成绩予以高度的要求和标准，以此来进一步增添学生的学习负担，使其逐渐产生对学习的负面情绪。并且，在不断加重的学习负担下，多数学生还会由此引发严重的食欲不振和失眠等不良症状，或在考前出现情绪激动不安和记忆障碍等问题，从而进一步影响自身的考试发挥，增加个人的学习压力。另外，在家庭方面，由于多数父母会将自身的学习遗憾逐渐寄托在孩子身上，所以这也就导致其会普遍将自家孩子与其他孩子相对比，使孩子逐渐产生自卑心理，导致其无法与他人进行正常社交，或在学习和与他人交流的过程中，极易出现恐惧和易怒情绪。最后，由于初中阶段的学生正处于自身外形变化的显著时期，所以其极易受自身外形缺点或性意识萌发等因素的影响，而导致自身开始逐渐否定自己，并会对自己的性情感产生错误认知，将自身判定为可耻，或出现不正常的行为动作。为此，为更好的解决上述初中生所产生的心理健康问题，教师需结合上述问题的产生缘由探索科学的教育对策，以平等的教学理念尊重学生的心理变化，从而使其能够更积极的配合教师的教学指导，养成健康、乐观的良好心理。

二、初中生心理健康存在问题的相应解决对策

（一）教育渗透

为帮助初中生形成正确的人生观、世界观和价值观，教师需将心理健康知识穿插至各项科目的实际教学过程中，针对学生极易在学习过程中出现的心理问题设计针对性的解决对策，通过加强对传统教学理念和方法的转变，将复杂的学习知识变得通俗易懂，以此来进一步减轻学生由学习方面所产生的心理负担，使其能够跟随教师引导掌握高效的学习手段，提高个人的学习能力。当然，针对部分理解能力较差的学生，教师还需引导其发现自身长处，帮助其看到自身的闪光点，从而进一步消除他们的自卑心理，使其以乐观积极的态度面对未来的学习生涯。另外，教师还需加强对自身心理调节水平的提升，在休息时间加强对心理健康教育的学习和探索，以此来进一步确保自身能够针对学生心理问题设计科学、高效的教育对策，推动初中生的快乐健康成长。

（二）悉心观察

初中生的心理健康问题是在微小细节的影响下所产生，而其心理健康问题的严重性则是在日积月累的负面情绪下所加重。所以，为了避免初中生产生严重的心理障碍，教师需提高自身对学生外部情感变化的观察能力，通过将学生日常在课堂上和课外活动中的表现进行详细的观察和记录，从而确保教师能够及时对他们的反常现象进行发现和持续观察，并针对其所出现的心理问题设计针对性的解决对策，进而使初中生所产生的心理问题能够被遏止在萌芽阶段，不对初中生产生严重的打击和危害。

（三）相互交流

交流是最能体现初中生是否产生心理问题的重要途径。所以，当教师发现有学生出现反常现象时，其就需要以平等的教育理念，以和蔼的教学态度，轻声寻问学生在日常生活中是否遇到了难以解决的学习或生活难题，以此来引发学生的倾诉欲望，使其能够将压抑在心中的心理负担畅快的讲述给教师，帮助教师了解问题产生缘由，从而使教师能够明确心理健康教育方向，设计针对性的心理健康教育对策，提高心理健康教育水平。

（四）设计心理咨询室

在开展心理健康教育时，部分性格較为内向的学生或所遇问题难以启齿的学生都无法当堂向老师寻求帮助。对此，教师可通过设计密闭的心理咨询室来帮助这类学生建立一个独立的心理辅导空间，使其可不必担心自身的心理问题和负面遭遇被他人听见，从而能够将自身的心理问题和产生缘由讲解给教师，获取及时的帮助和辅导，缓解自身的心理压力和阴霾，恢复强烈的生活和学习欲望。

三、结语

习近平总书记说：“青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强”。对初中生的心理健康问题的关注与引导，是每一位教师的重要责任，这样才能帮助学生在人生的重要转折期树立起正确的人生观、价值观，才能有理想有担当，承担起复兴中华的伟大重任。

参考文献

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