立足实践之小学体育健康教学策略

陈楚志

摘要：本中的小学体育健康注重从实践的角度出发，侧重让学生获得健康的身体和心理。在身体健康的教学中，教师注重从培养学生的作息时间以及锻炼习惯入手;在心理健康的教学中，教师注重从培养学生的情绪控制力着力，并运用生活教学法、合作教学法以及多媒体教学法，以达到促进学生身心协调发展的目的。

关键词：教学实践;小学体育;健康教学;教学策略

中图分类号：G4  文献标识码：A  文章编号：（2020）-29-237

在现阶段的小学体育教学中，部分體育教师将教学的重点放在学生的体育技能以及体能锻炼上，并不注重构建与学生自身发展十分相关的其它体育课程，导致部分学生厌恶学习体育的状况。为此，小学体育教师在教学的过程，应注重转变原有的授课方式，并在此过程中，树立生本理念，从学生的角度，开展相应的体育教学，真让学生树立正确的健康观，掌握健康的生活方式，促进学生的全面发展。

一、运用生活教学法，培养学生良好作息习惯

在小学体育教学过程中，教师可以运用生活化的教学方式，即引入学生熟知的生活场景，并在此过程中，真正让学生“照镜子”，联想个人的生活，并真正通过小学体育学习，真正意识到不良作息习惯带来的危害，从而养成正确的作息习惯，促进学生的健康成长。

例如，在讲授“睡眠”这部分内容时，教师运用生活化的方式授课，并在此过程中，引入最为接近学生生活的情形，真正纠正部分学生的不良生活习惯，促进学生良好作息习惯的形成。在具体的教学过程中，教师注重从以下几点，开展此部分内容的授课。第一点，展示生活情景。教师运用文字，对多媒体播放的情境，进行简要介绍。小洛因为迷恋《王者荣耀》，所以在凌晨四点才睡觉。由于离学校的距离较远，小洛需要早起。在去学校的途中，突然，天降大雨。雨水淋湿了小洛的全身。小洛复发鼻炎。第二点，互动教学。在视频展示完毕后，教师询问学生：“是什么原因造成小洛鼻炎复发？”小陈说：“小洛挨雨淋。”小宇积极地反驳说：“我经常挨雨淋，为什么不感冒？”小陈说：“因为你体质强！”教师引导性地说：“体质较强会怎样？”小宇说：“体质强，可以抵抗外部的疾病！”教师说：“体质强从另一层面而言，是学生的免疫力强。充足的睡眠可以增强人体的免疫力。你们知道人一天需要多少小时的睡眠？”……。在与学生互动的过程中，教师适时地融入此部分知识。第三点，展示成果。通过运用生活化的教学方式，教师不仅让学生意识到良好作息习惯的重要性，而且还真正让学生树立良好的作息习惯。

二、采用小组合作法，培养学生按时锻炼习惯

在换季的时候，教师发现部分学生常常容易患感冒，而且感冒极容易传染。学生得病不仅身体受折磨，而且影响学习。针对这种状况，小学体育教师运用合作教学法，开展此部分内容的授课，让学生组成体育跑步小组，进行跑步训练，并在此过程中，进行相互监督，真正促进学生体质的增强，培养他们按时锻炼的习惯。

例如，在上周，教师运用分组的方式，开展体育锻炼，真正让学生在锻炼的过程获得体质的增强，培养良好的锻炼习惯。在具体教学过程中，教师注重从以下几点，开展此部分内容的授课。第一点，划分小组。在小组划分的过程中，教师遵循“组间同质，组内异质”的原则，并在此过程中，保证同一小组中，有不同体质的学生，为学生之间的互帮互助，相互鼓励，创造条件。第二点，制定规则。教师制定如下的规则：学生需要早晨在体育锻炼的表格上签到;在锻炼结束后，再次签到。教师监督学生，并以学生的出勤状况，为评判小组成绩的重要标准。第三点，展示成果。通过为期一个月的训练，教师发现学生的体质得到明显改善，而且学生的精神状态焕然一新，还有在班级中已经没有感冒的学生。

三、巧用多媒体教学，培养学生情绪控制能力

高年级的学生处于青春期。他们的情绪变化大。小学体育教师在教学的过程中，可以运用多媒体教学，讲授情绪控制的方式，并讲解不良情绪的危害，真正让学生重视情绪调节，并掌握相应的情绪控制方法，真正提升学生的情绪控制能力。

在实际的体育教学过程中，教师可以运用多媒体，注重从以下几点入手：第一点，引入学生熟知的生活情景，引发学生的共鸣。第二点，展示情绪失控的危害，真正让学生关注个人的情绪，管理个人的情绪。第三点，教授相应的情绪控制方法，注重与学生进行互动，真正让学生更为高效地掌握情绪控制的方法。通过运用多媒体教学，教师在调动学生学习兴趣的同时，让学生真正地认知情绪，正视情绪，并在此过程中，掌握情绪控制的方法，促进学生的自我控制能力，为他们未来的成长奠定基础。

总而言之，在开展小学体育健康教学的过程中，教师应立足学生现状，并在此基础上，真正构建最为接近学生认知和生活的体育授课模式，让学生在体育学习中，“照见”自己，并真正地在此过程中，意识到个人行为习惯的错误，并积极纠正，促进他们良好行为习惯的养成。与此同时，小学体育教师应注重提升个人的体育教学能力，完善个人的体育知识结构，真正创设具有生活性、实践性的体育授课模式，激发学生的学习热情，塑造正确的健康意识，促进学生的健康成长。

参考文献

[1]黄晓莺.小学体育教学中渗透心理健康教育的对策研究[J].亚太教育.2016（08）

[2]吴乐会.试论小学体育身心健康教学的方法及途径[J].教育现代化.2017（10）