高职新生心理适应期的朋辈教育体系构建

李丽芳

（北京卫生职业学院，北京 101199）

2017年，中共教育部党组发布《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》，将“心理育人”纳入全员、全过程、全方位育人体系，同时提出要坚持问题导向，注重精准施策，聚焦重点任务、重点群体、重点领域、薄弱环节，强化优势、补齐短板，加强分类指导。入学适应期是高职新生容易发生心理问题的时期，也是心理教育较为重要的时期。与此同时，朋辈教育作为高职学生自我教育和管理的一种方式，具有可行性和必要性，将朋辈教育纳入新生入学适应期心理育人体系构建中，是一个有效的、值得推广的探索。

1 高职新生心理适应期的主要表现和突出问题

1.1 心理问题检出率较高，女生高于男生

本校2014—2018年连续5年采用UPI进行新生心理筛查，结果发现可能存在严重心理问题的学生检出率为14．4%～17．0%，详细数据如表1所示。这与胡潇闻等[1]的研究结果相近。同时，女生心理问题的比例明显高于男生，以2018年我院新生筛查数据为例，男生心理问题检出率为8%，女生心理问题检出率为18%，详见表2。

1.2 学生不适应

从往年的心理约谈结果来看，大多数新生的心理问题是适应性与发展性的问题，突出表现为情绪困扰和人际关系困扰。主要原因有以下几个方面：第一是集体生活不适应。大多数学生在中学阶段未曾体验过集体住宿生活，到了高职阶段离家相对较远，开始了几个人住一个宿舍的集体生活，感到诸多不适应和苦恼。这种不适应表现为作息习惯不一致、卫生习惯差异较大、个性不同、不知道如何与人沟通交流等方面。因此，新学期开始的几周内新生宿舍里矛盾此起彼伏，新生又处理不好，产生焦虑、抑郁等负性情绪，而且以女生为主[2]。第二是教学模式和学习方式不适应。到了高职阶段，教学形式由“填鸭式”向自我主动学习转变，学习内容需要学生课前预习和课后复习。没有良好学习习惯的新生普遍反映教师讲课偏快，上课不能跟上教师的节奏。第三，期望和实际的落差。很多新生以为上了高职，在职业学校逃课和睡觉应该是常事儿，没想到教师的管理还是那么严格。第四，专业不适应，如专业非自己所选导致出现抵触情绪。

表1 2014—2018年新生心理问题检出率

表2 2018年不同性别新生心理问题检出率

1.3 单亲离异家庭较多

存在心理问题的学生群体中，单亲离异家庭较多，在入学适应阶段，父母的关心和支持较少，有跟爷爷奶奶长大的孩子，从小被宠溺，不知道离开了爷爷奶奶该如何和周围的人交往，也有跟单亲的父亲或者母亲长大的孩子，还有重组家庭的孩子，本就面临处理家人之间的矛盾关系已是苦恼不堪。这些孩子的社会支持系统不完备，对于尽快适应新环境是一个不利因素。

1.4 自残、自伤不良宣泄

面对陌生的环境和人际关系感到一筹莫展，苦闷无处宣泄。通过自残自伤的方式，让心灵上的痛苦得到缓解，成了一部分高职新生的惯用方式。可是这样的心灵释放让辅导员、班主任感到困惑和压力，也成为新生教育管理工作中令学生管理工作者费心劳神的难题。

2 新生心理适应期教育现状

2.1 重管理制度环境适应，轻情感融入人际适应

新生进入学校后，离开了熟悉的亲人、同学和教师，往往会产生孤独的内心感受。因此新生入学教育除了需要帮助他们尽快熟悉校园环境、了解各项学生管理规章制度，更需要帮助新生从情感上尽快融入集体生活。目前的入学教育往往主要集中于安全、学籍管理规定等各项学生管理规章制度的教育，侧重于情感融入的心理适应性教育内容相对较少。

2.2 教师为主体，忽视朋辈教育力量

目前大部分高职院校都在新生入学初期开展心理普查工作，但是由于心理健康教育专职教师师资数量有限，后续工作主要是针对筛查出心理问题的学生开展约谈及辅导工作，缺乏有全员参与的、有体系的、全面系统性的心理适应性教育。

3 高职新生心理适应期朋辈教育体系构建

鉴于以上的分析和思考，在新生入学适应期要围绕目标和使命感教育；加强情绪调节能力，培养理性平和心态；建立和谐人际关系，巩固社会支持系统这3个方面开展有层次、有体系的朋辈教育活动，帮助新生尽快适应高职阶段的学习和生活。

3.1 挖掘优秀典型，树立朋辈榜样

首先，在系部范围内以优秀的学长为朋辈教育实施者的主体，开展目标和使命感教育，同龄人现身说法的形式让学生更加乐于接受，也更入心入脑。通过新生系列论坛每期邀请优秀学生党团员、自强之星、文艺先锋、技能先锋等与新生进行论坛互动，为其树立榜样，明确方向，坚定目标，从入学之初营造积极向上的校园氛围。第二，在宿舍实施N+1学长制，从高年级选拔多名品学兼优的学生骨干结对一个新生宿舍，深入交流大学成长经验与心得，提供学习、生活、社团等方面的信息。为新生提供帮助、支持及教育，及时消除新生入学初的迷茫，促进新生尽快树立正确的奋斗目标，尽快融入集体生活。

3.2 多场景、全方位选择朋辈教育内容

学生经常活动的场所包括宿舍、教室、操场、社团等，在宿舍楼设立新生工作站。以寝室长、楼层长为代表的新生接受以宿舍关系、恋爱与性心理为重点的朋辈教育培训。以班级为单位，在入学后根据时间进度开展系列新生主题教育活动，如“知你识我”宜在新生入学两周内开展，目标是认识、了解新同学，迅速消除陌生感，拉近彼此的关系，尽快融入班集体；“相亲相爱一家人”主题活动宜在开学4～6周内开展，目标是通过团体心理素质拓展活动，建立班级凝聚力和集体荣誉感；期末前一个月内开展“国王与天使”主题活动，目标是回顾一个学期以来班级内的温馨瞬间，增强集体融入感，激发热爱班集体、热爱同学的积极情愫。中间每月定期开展情绪管理、人际沟通等主题活动。针对新生心理委员开展走进心理咨询室、心理委员角色与职责、常见心理问题及心理危机识别、心理委员素质拓展等主题培训。针对朋辈心理辅导骨干开展入学适应团体辅导带领者培训、“国王与天使主题班会”技能培训。同时，朋辈教育也要不断丰富教育内容，将学生关注的热点问题、难点问题、学习和生活的日常问题等内容纳入朋辈教育活动体系中，逐步实现朋辈教育学习生活全覆盖。

3.3 形式喜闻乐见，创新朋辈教育载体

首先，线上和线下相结合，充分利用自媒体手段。高职院校学生管理部门要积极搭建网络平台，让朋辈教育工作开展不仅仅局限在面对面的空间中，而是最大范围地扩大朋辈教育受众群体范围。例如为学生搭建属于他们自己的微信平台，以本校为例的“爱在卫院”微信平台目前在宣传、教育、动员及推广卫院榜样等方面，激发了学生的积极性，扩大了多项活动的教育影响。其次，积极发掘典型故事原型，让艺术元素融入心理教育，包括心理剧、手语操表演、舞蹈、电影赏析等让学生喜闻乐见的形式。