阳光体育大课间，趣味活动展风采

刘文洁

【摘要】大课间是小学校园中不可或缺的一部分，随着素质教育思想的提出和新时期教育理念的更新，让更多的学生积极主动地参与到丰富多彩的大课间体育活动中，已成为当下体育大课间的主要目的。基于此，本文从积极转变观念、丰富活动项目、强化活动管理等方面展开探讨，以期能加强阳光体育理念，促进学生全员参与，充分发挥学生的主体作用，使学生体验运动的乐趣，促进学生的全面发展。

【关键词】小学体育；阳光体育；大课间活动

大课间体育活动是近年来在传统的课间操的基础上蓬勃发展起来的一个新的体育活动组织形式，以基本体操或健身操、舞蹈、民俗体育运动和体育游戏等为主要内容，能使学生获得内部培训指导和全面发展。阳光体育活动实行十年以来，校园体育活动呈多样化发展，已成为学校体育深入开展的指导思想。但在实施过程中，效果不甚理想，学生缺乏积极性，活动更多体现在形式上。在小学阶段，应加强阳光体育的理念，培养学生良好的运动兴趣，同时使小学体育在组织和实施上有更多的创新。因此，更好地带领学生参与大课间体育活动，让更多的学生参与到体育活动中并在活动中受益，已成为新时期体育大课间开展的主要目的。

一、转变观念，强化管理

（一）统一思想，形成共识

要想提高阳光体育大课间的活动效果，离不开师生的共同重视和全员参与，只有提高师生的思想认识，转变以往的观念，认识到大课间的重要作用与意义，才能在全校上下达成共识，各部门密切配合，更好地开展大课间体育活动。大课间体育活动能够保障学生每天的锻炼时间，可大大缓解学生的学习疲劳，还能训练学生的纪律性、组织性、竞争意识和集体责任感，对学生良好个性的形成有积极的促进作用。因此，我们要让每一位师生都能认识到大课间活动开展的重要性，利用教师例会、班主任会议，强化大课间的作用、意义，通过主题班会强化学生对大课间体育活动的认识，充分利用校园广播、黑板报、征文等形式，宣传大课间活动的意义与价值，将大课间的重要意义深入到每一个师生的心中，为这一项活动的正常开展奠定良好的基础。

（二）科学设计，有序实施

阳光体育大课间活动的有效开展，需要学校体育教师根据学校的具体情况和特色制定活动方案，包括活动内容、器材分配、场地安排、进退場设计和管理人员分工等。大课间活动的实施一般包括四个环节。第一环节：集合队伍进场，组织和指导学生有秩序集合，在节奏伴随下，排队到达指定的班级活动区域；第二环节：广播操、现代舞，一般由班主任负责，要求整齐划一，精神抖擞，保持良好的状态；第三个环节：各班分散活动；第四个环节：有序退场。每个环节环环相扣，都有具体的要求。

（三）善于辅导，避免异常

形式多样的大课间体育活动是对传统课间操的一种巩固和扩大，充分体现了素质教育对学生全面和谐发展的重要意义。体育课组应承担起相应的指导工作，定期对教师进行活动帮助、运动技能、组织开展等内容的培训，让教师在学会自己“玩”的基础上，提高其辅导技能，更好地指导学生“玩”，使大课间体育活动开展过程中，体育教师、辅导员、其他教师都能承担好各自的分工，为学生尽情地“玩耍”提供保障。同时，在体育大课间活动中，教师应善于观察学生的表现，如学生表现出攻击性行为等异常情形时，有学生存在身体不适的表现时，应早发现早处理，以避免不安全事故的发生。

二、丰富内容，形成特色

（一）开展趣味游戏，感受游戏精彩

游戏对孩子有着巨大的吸引力。不管是跳皮筋、扔沙包、丢手绢等传统游戏，还是雪地探险、校园寻宝、大鱼网等新型游戏，都可以成为开展大课间活动的有效载体。体育教师可结合学校和学生的实际情况，组织一些能够组织和开展的趣味游戏，引导并参与到学生的游戏活动中，在安全、轻松、愉快的游戏氛围中拉近与学生的距离。在游戏活动结束后，教师应及时组织学生思考并说一说在体育游戏活动中的学习与收获，为学生下一次更好地参与游戏活动奠定良好的基础。

（二）组织球类运动，感受体育魅力

篮球、足球、乒乓球等都是小学生极为熟悉的体育活动，部分学生对球类运动更是情有独钟。对此，体育教师可以利用大课间活动组织一些具有代表性的球类活动，让学生更好地感受球类运动的技巧和独特魅力，达到强身健体的目的。考虑到学生个体的差异，教师可以开展竞技组和趣味组两种活动。对于喜欢球类运动的学生，可以开展分组对抗赛，如足球赛、篮球赛等，对此增强学生的打球经验。而对于不喜欢球类运动的学生，可以组织一些拍球跑、垫球接力等趣味性高但对抗性较弱的球类趣味游戏，以此提高全体学生参与球类运动的积极性。

（三）组织比赛项目，感受团队价值

小学生喜欢竞争、好胜心强，定期举办小型体育比赛，将体育竞赛与大课间活动结合起来，能达到以赛促练的良好效果。这样的活动方式更能激发学生“蠢蠢欲动”的心理，培养学生参加活动的积极性和竞争意识，可增强学生的身体素质，也能增进学生间的交流，有利于大课间活动的持续发展。比如，以班级为单位开展集体比赛项目，如篮球、足球、羽毛球、拔河、跳绳等，每周一次进行团队式比赛，并根据比赛成绩进行积分统计，以年级为单位进行排名，对获得前三名的班级予以奖励。可通过摄影、拍照的方式将一些比赛记录下来，对于有宣传价值的内容，可以在校内宣传窗上张贴表扬。这样的比赛方式无疑充满挑战和刺激，大课间活动也能成为学生活动成果的展示平台，可激励每一位学生不断努力和进步。

三、群策群力，逐步提高

（一）学生参与编制，提升学生参与兴趣

由于年龄原因，小学生普遍存在“喜新厌旧”的心理，对此，教师可利用好学生好奇心强的心理，引导其参与到大课间活动自编操的设计过程中，调动学生自主参与编制项目活动的积极性，这样既能让我们听到更多的学生建议与意见，也能在大课间活动项目中融入更多当代小学生喜爱的体育元素，如女生喜爱的踢毽子的踢腿动作，男生喜欢的跳绳的跳跃动作等，还可以结合当下较为流行的舞蹈动作，如《小苹果》《极乐净土》《PPAP》等，小学生都爱跳，可大大提升学生参与健康体育项目的积极性。

（二）定期更新，满足学生实际需求

大课间体育活动如果一直保持一种形式、内容，长时间地强制性开展，必定会让学生感到枯燥乏味。对于大课间活动模式，需要定期更新、调整，制定相应的计划，结合学校实际，逐渐进行周期性、计划性的调整与创新，让活动内容更加多样新颖，活动模式更加鲜明特色，降低学生锻炼的枯燥感，发挥学生的主观能动性。

（三）开展问卷调查，完善项目内容安排

大课间体育活动如果缺乏对学习主体的关注，仅以“参与面”作为评价依据，就会“好景不长”，大课间体育活动的开展目的就得不到落实。对此，我们可借助学生问卷调查，真实、全面地了解大课间体育活动开展现状，对学生的兴趣、爱好、体育意识、参加的态度有个大致的了解，收集学生建议，从而有针对性地调整活动方式，加入更多的创新元素，如加入丰富多彩的游戏与活动，“同心圆”游戏、拔河比赛、跳绳比赛等，通过具有校本特色的活动吸引学生参加锻炼的兴趣，并让学生以训练时间累积奖励，使学生在趣味中得到锻炼。

总之，阳光体育大课间活动是一项需要我们认真对待的长期工程，任重而道远。每一个体育教师都应秉持“健康第一”的指导思想，设计科学有效的活动方案，探索活动长效机制，引导全体学生积极主动地参与到生动活泼、形式多样的体育活动，让学生走向操场，走到阳光下，培养他们不怕苦、不怕累的积极精神，保持学生对大课间的积极性，不断提高学生的健康水平，让每个学生都能从中受益，使体育大课间活动成为最靓丽的校园风景。

【参考文献】

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[2]]尚诗念.浅析中小学大课间体育活动影响因素及发展策略[J].文体用品与科技，2019（1）：118-119

[3]黄雪迎.开展中小学阳光体育大课间活动的原则[J].广西教育，2018（9）：138-139

（张家港市江帆小学，江苏苏州215600）