初中体育教学融入拓展训练的路径

李伟宇

摘要：在初中阶段增添素质拓展的内容，不仅能够发展学生的身体素养，同时可以在一定程度上提升学生的综合能力，以便更好地满足社会的发展，而在当前体育课程的教学中，教师可以通过合理制定目标、科学安排内容以及注重趣味设计等策略，将拓展训练有效融入体育课堂中。

关键词：初中体育;拓展训练;路径

伴随素质教育理念的不断发展，在当前体育学科的教学中，教师将拓展训练的活动引入课堂之中，意在培养学生的综合素质，满足当前教育理念的要求。但是，将拓展训练引入课堂时不难发现，部分教师不注重拓展训练的开展，不进行合理的内容设计，以及不关注学生的趣味导向等情况，以至于形成拓展训练在体育课堂中的融入性不高等现象。那么，教师应当如何进行课程教学形式的变革，提高拓展训练融入体育课堂的有效性呢？

合理制定目标，做好教学指导

教学目标的设计是教师开展教学活动的第一步骤，将拓展运动融入到初中体育课程的教学当中，教师为了实现有计划、有目的地教学，就应当制定合理的教学目标，并以教学目标中的内容为导向，使课堂教学活动的开展更加具体、更加生动，从而彰显拓展训练在体育课程教学中的作用，让学生满足教学目标要求的同时，提高练习效果。同时，教学目标也可作为教师检验课堂教学效果的标准，让拓展训练的开展更具实效性。例如，在“信任背摔”的拓展训练中，教师就可以进行如下目标的设计：让学生勇于挑战自我，完成练习项目，提升练习的积极性;使学生能够提高责任感，在参与拓展训练的过程中，实现合作能力的提升，发挥团队互助的精神;让学生在参与拓展训练的同时，能够磨炼自己的意志，完善自身的品质。随后，教师以上述目标当中的内容为指导，进行信任背摔活动中的细节安排，从而做好信任背摔拓展活动的先导工作，为课堂教学奠定良好的基础。显而易见，在开展初中体育课程的教学中，教师能够通过合理地制定教学目标的形式，做好拓展训练的先导工作，从而让训练活动的开展更具方向性，在落實目标中体现教学的实效性。

科学安排内容，实现有效训练

教学内容是教师开展教学活动的对象，但是，由于初中阶段的学生自我保护的能力较弱，对体育器材的操作能力不强，同时，学生自身的身体机能发育程度有限。所以，当教师所设计的拓展训练项目超出了学生可以承受的范围，或者具有一定的危险性时，学生也很难从拓展训练中汲取养分，提升练习的效果。因此，为了更好地实现体育课堂与拓展训练的融合，教师应当在保障学生安全性以及适配性的前提下进行训练的设计。以平衡木的拓展训练来说，教师就可以通过科学地安排教学内容，实现有效的训练。在实际开展平衡木的拓展训练教学前，教师先对班级中学生的身体素质进行分析，并结合学生的真实情况，进行活动量的安排，使走平衡木的拓展训练活动在学生的体能接受范围内。随后，教师对学校当中的平衡木进行检查，防止危险的发生。在课堂教学时，教师在平衡木的周围垫上海绵垫，保障学生的安全。在让学生开展走平衡木的活动前，教师也应当让学生通过热身运动等形式，防止在实际参与拓展训练时形成运动的损伤。同时，在教学后，教师应让学生进行反思，帮助学生消化和吸收对走平衡木这一拓展训练的认识。

注重趣味设计，增强学生体验

初中阶段的学生已经有一定的自我意识，对自己感兴趣的内容会表现出积极的态度，也会主动进行这些内容的探索，而对于自己不感兴趣的内容，则会表现的比较抗拒，如果强迫学生进行探索，那么学生也会表现出疲惫感，从而降低学生的学习质量。所以，在将拓展训练引入体育课堂时，教师也应当注重趣味性拓展训练的设计，从而调动学生的活力，让学生主动参与到拓展训练中，提高拓展训练融入体育课堂的效率。比如，在开展拓展训练的教学中，教师可以通过“盲人方阵”的游戏活动设计，增强学生的趣味体验。在课堂中，教师先对学生讲解游戏活动的规则：学生进行人员的平均分组，使得每个小组当中的人数一致，随后，教师向学生分发眼罩和绳子，学生以小组的形式，蒙住双眼，利用教师提供的材料制作正方形，并相对均匀地站在正方形当中，对于最先完成任务的一个小组获得游戏的胜利。随后，教师向每个小组分发眼罩，以及几根不同长度的绳子，学生按照游戏的规则开展游戏活动，从而为了获得胜利提升参与的积极性。显而易见，为了将拓展训练引入体育课堂中，教师能够利用游戏的形式，促进趣味情境的创建，让学生在对游戏产生兴趣的前提下，自主参与到拓展训练中，逐步完成练习行为。

总而言之，只有从根本上提升教师的教育理念，才能够提高教师对拓展训练的重视程度，鼓励教师以拓展训练为载体，促进学生发展身体的素质，提升综合素养。因此，在体育教学中，教师应当把握体育学科的特点，找准学生的特性，不断创新拓展训练融入课堂的方式，从而提高相互融合的效果，实现拓展训练的应用价值。

参考文献

[1]朱宝满.拓展活动在初中体育教学中的作用探析究[J].中学课程辅导（教师通讯），2019（17）.

[2]李小芳.素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2019（16）.

（作者单位：江苏省启东市陈兆民中学）