新教育理念下的初中体育与健康教学定位分析

宋志军

(河北省迁安市太平庄乡太平庄初级中学 河北 迁安 064400)

初中体育课程对学生的综合性学习和成长具有推动性的意义。21世纪的体育教学要更好的反映新课程理念，注重学生的主体地位，坚持改革和创新，落实"素养培养，健康第一"的核心目标。目前，一些师生对体育课的不怎么重视，误认为体育课可有可无；教师自身的角色定位模糊，经常从课堂的指导者变成课堂的旁边者；学校体育设施和器材落后，无法满足学生的运动需要。因此，体育教师要对初中体育进行重新的教学定位，大胆的实践，科学准确寻找摆脱困境的对策，促进初中体育与健康教育事业蓬勃发展。

1.课程建设及意义

1.1 体育与生活结合，面向全体学生。新课程理念指出初中体育应与生活相结合，体育教师要善于创设生活化的体育教学氛围，将体育渗透到学生的日常生活中，丰富学生的日常生活。初中生面临着不可抗拒的中考压力，更需要注重劳逸结合。体育教师可以指导学生正确的体育锻炼方式，比如早上或者晚上慢跑几分钟、课间跳绳或者舒展筋骨、学习疲惫后远眺一会儿等，可以帮学生轻松一下自己，为下一阶段时间更高效的学习。健康的生活方式需要遵循合理的作息，体育教师可以为学生纠正错误的作息习惯，有计划的带领初中生体验生活体育，完善学生的心智，陶冶学生的性情。

1.2 测试体质与健康，开发学生潜能。通过体育课堂教学与活动，学生能够认识到自己的体质健康情况，以便改变自己不良的生活习惯，开发学生的体育潜能。体育教师要善于指导学生选择适合自己的体育项目，做到科学锻炼。体育教师可组织学生进行长短跑、跳跃等一系列活动，然后根据学生的弱项进行指导和训练，以达到全面发展的目标。班级中有一名学生不爱运动，每次长跑都被远远的甩在后面，然后就偷偷的不跑了，体育教师尝试着与这名学生沟通，告诉他跑得慢没什么，但是必须要坚持，坚持锻炼才会有强健的体魄。在体育教师的鼓励下，这名学生能够正视自己，以后的长跑都坚持跑完，渐渐的长跑的速度也提高了。

2.中考体育考试项目

2.1 体育成绩计入中考总分。我市实施体育加入中考制度，这在一定程度上打破了"唯文化课论"的传统观念。因此，学校应该注重体育课程的师资投入和资源配置，避免体育课程被占用的情况，体育教师应该向学生渗透中考体育规则和要求，引导学生爱上体育锻炼，保障青少年的身体健康。很多家长错误的以为户外锻炼会影响课程学习，其实强身健体是为了更好的促进学习成绩的进步。

2.2 体育项目包括立定跳远、掷实心球、长跑。中考体育项目都是在日常体育教学中有所涉及的，教学时，体育教师要教授学生正确的运动技巧，帮助学生解答疑惑，提升初中生的运动水平。比如讲初中体育《立定跳远》，这是锻炼人的下肢机体的爆发力和弹跳力的训练科目，这一项运动力量是最为关键的，教师要指导学生膝关节、踝关节以及髋关节的协调用力，经常训练双脚同时往上用力跳起这个动作、短距离的双脚连续蛙跳动作，让学生慢慢体验科学安全的双脚落地技术要领。再比如讲初中体育《长跑》，是运动时间相对较长的一种有氧运动方法，它可以大幅提升人的心、肺等功能，培养学生的持久能力和躯体协调能力。教师可通过游戏法向初中生传授长跑技巧，培养学生稳定的持久力和协调力。

3.培养学生身心素养

3.1 培养体育道德行为和合作精神。初中生具备了较强的理解和模仿能力，体育教师要在体育实施过程中将德育贯穿于体育教学的环节，使初中生获得真实的情感体验。体育教师可以给学生讲述我国奥运会冠军的奋斗经历，引导学生向奥运冠军学习，使学生明白体育锻炼的价值，从而全身心的投入到体育活动中。在一些集体活动中，需要学生配合完成，如拔河、足球赛等，体育教师应注重寓教于乐和因材施教，所有学生都参与到游戏中，鼓励学生互相合作，为团队争得成绩和荣誉。

3.2 锻炼体育坚强意志和竞争意识。体育课程要培养初中生坚强的意志、良好的心理素质、正确的竞争意识，让初中生感受到体育的乐趣。有些初中生心理素质不佳，不管是文化课考试还是体育测试，都表现出紧张和压抑的情绪，因此体育教师都应当根据学生的个性适当的进行挫折教育，以磨练学生的意志，增强学生的适应能力和自信心。同时，体育教师更应该把竞争放在体育课的最关键位置上，因为体育运动中存在竞争机制，要合理利用竞争对学生进行情感调控，培养学生在体育活动中会自己树立体育观。

总言之，初中体育教学应整合多方资源，从实际学情出发，注重教学内容的多样化和课堂改革的开放性，关心初中生的身心素质，构建校园体育活动平台，实现学生的整体发展。同时，还要紧跟体育学科发展前沿，不断引入新的教学思路，提升初中生的体育素养。