谈盲校体育课中对盲生协调能力的培养

廖春婷 泉州市特殊教育学校

视力障碍对于人融入社会有着巨大的影响，盲校在对学生进行各种能力的培养工作中，提升学生的社会适应能力，必然需要其能够有着良好的协调能力。这是盲生能够融入社会的基础，但是在实际的教学中，教师在体育课上帮助学生的获得协调能力的方式有限，盲生因为缺少视觉感官，往往难以清除的知道自己所处于的位置，为此让学生合理科学的进行八段锦的相关训练，教师在其中加以指导，对于恢复学生的协调能力将会大有裨益。

一、盲生的身心特征与特殊体育需求分析

(一)盲生的身心特征

1.盲生的生理特征

对于正常人而言借助视觉效果，需求平衡性是作为人的基本本能，但是对于盲生而言，在缺失了视觉之后，方向感的缺失，必然会让平衡感受到极为不利的影响，同时对于盲生而言，在失去了视觉之后，其体育锻炼以及出行机会都会非常稀少，所以骨骼、肌肉、关节都会因为缺少运动而受到一定的退化。

2.盲生的心理特征

在特殊教育中，特殊学生在心理上普遍存在心理疾病。就以盲生而言，在其的世界中，除开不同的声音就没有去遇到差别，这一视觉感官的缺失，让其很容易形成孤独感、自卑感、内疚感，这些负面情绪在心中的大量积累，明显不利于盲生后续的发展以及在社会生活上的良好融入。所以借助体育运动的方式，让盲生获得更好的身体协调能力，增加盲生的自信心，在减少盲生负面情绪上有着良好的帮助。

(二)盲生的特殊体育需求

虽然排除视觉原因之后，从生理上对视觉障碍的学生和正常人的发展路径分析，可以发现在生理状态上两者不会存在过大的差异，但是盲生因为缺少视觉系统的原因，必然会在生活中以及学习中都不肯进行运动，同时其在身体协调能力上以及运动能力上也会因为这一因素而被极大地限制。这方面分析，不难发现，在盲校的教学工作中，必须要重视盲生体育课的教学工作，借助增加盲生体育活动的方式，让盲生开始逐渐找到获得平衡感和协调感的有效方式，从而多方面的促进学生综合能力的发展。

二、对盲生进行八段锦教学的体会意义

(一)最佳的有氧代谢运动项目

八段锦在进行训练过程中，教师可以引导学生做好相应的呼吸动作，从而满足身体在运动中对于氧气的要求，相比较于慢跑这一典型的有氧运动，八段锦这种运动强度以及执行方式的有氧运动明显更加有利于盲生进行训练，在实际的教学工作中，采用这种八段锦进行学生协调能力的教学工作，学生的心肺功能、骨骼密度，体内脂肪比例都会向着良好的方向所发展。在具体的教学工作中，教师需要注重学生会与呼吸的掌握，也就是学生能够了解呼吸的节奏，如此才可以保证八段锦在盲生的训练中属于有氧运动。

(二)适宜盲生的健身运动项目

八段锦在定义上作为一种养生术对于盲生而言有着巨大的现实意义，通过对盲生的身体状况进行分析，可以发现盲生在具体的操作中存在诸多问题，这是盲生在发展中必然要重视的问题，也是盲生在发展中需要需求解决的问题。对于盲生而言，因为视力障碍必然会导致其不喜欢进行体育运动，同时在生活中，也尽量以不动的方式进行，长此以往，盲生的骨骼、肌肉、关节必然会退化，进而影响盲生的身心健康。但是在采用了八段锦进行盲校的体育课堂的教学工作之后，学生不仅仅可以在学习中，因为八段锦较为复杂的动作而实现身体协调能力的提升，在养生上也会起到缓解学生因为运动不足而在肌肉、关节等领域造成的不利 影响。在具体的教学工作中，教师要以让学生协调能力的增长为教学目标，让学生严格的按照相关动作要求进行学习，同时在完成了八段锦的相关训练之后，还需要搭配其余的动作协调性的相关训练，确保学生协调能力能够在体育课堂的学习中，得到良性发展。

三、结束语

综上所述，无论是盲生的心理状况还是身体状况，都决定了盲校需要让盲生在学校的学习中养成良好的锻炼习惯，以及相应的身体协调能力的提升。如此才可以让盲生在后续的发展中，能够更好的融入社会。在教学实践上，八段锦作为一种健身类项目，对于盲生的协调性教学有着巨大的积极意义，同时也是改善盲生身心问题的有力利器。