初中体育教学中渗透心理健康教育的方法

赵全斌

【摘 要】随着时代的进步与发展，对学生的教育越加的重视，不仅要培养学生的知识能力，还要注重学生的心理健康教育，促进学生综合素质的发展。体育教学是初中教育中的重要组成部分，教师要采取有效的教学方式，正确把握心理健康教育与教学之间关系，注重学生的心理健康问题。本文就初中体育教学中渗透心理健康教育的方法进行探究，使学生在體育学习中不仅锻炼身体素质，还提高心理素质，获得全面发展。

【关键词】初中体育;体育教学;心理健康教育

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）19-0-02

前言

初中阶段的心理和生理尚未发育成熟，在面对繁重的学习压力，各方面因素的作用下，学生就会产生心理问题。因此，在初中体育教学中，教师不仅要强化学生的身体素质，还要磨练学生的意志，将对学生的心理健康教育有效的渗透到教学中，使学生在锻炼身体的同时，磨练自己的意志。在教学中，教师通过多种教学方法，利用体育锻炼舒缓学生心理上的压力，使学生形成乐观积极的心态，为学生的未来成长有着重要帮助。

一、建立良好师生关系

体育教学通常是在室外开展实际的训练，教学的环境相较于和语文、数学这样的学科更加的开放。体育教师想要在教学中为学生渗透心理健康教育，首先就要与学生建立和谐的师生关系，明确自己在教学过程中所扮演的角色，是学生学习的引导者而不是学生的监管者。教师要主动的与学生交流和沟通，在沟通时要尊重学生，以平等的态度对待学生，尽量与学生的角度来的思考问题。教师在教学中要观察学生的思想变化，依据学生的实际的学习态度改变自己的教学方式，及时的调整教学方案。教师在为学生上课时，还要注意课堂教学氛围的保持，让学生能够在轻松愉悦的氛围中接受知识。教师在课堂教学中要倾听学生的意见与观点，当学生有道理时，教师要虚心的接受，学生会更愿意开展体育学习。在对学生进行心理健康教育的前提就是要与学生建立和谐的师生关系，使学生认识和感受到教师对自己的尊重，学生才会愿意打开心扉，主动的与教师交流。和谐师生关系的建立是开展心理健康教育的重要保障[1]。

二、丰富课堂教学内容

在体育教学中，教师为了更好的渗透心理健康教育，就要适当的丰富课堂教学内容，转变传统的教学方式，吸引学生的注意，使学生乐于加入到体育知识的学习和锻炼中。教师在教学时还要采取因材施教的教学策略，每位学生都是不同的，学生之间存在差异性。教师在教学时要更具针对性，依据学生情况的不同，采取有针对性教学措施，开展对学生的心理教育。例如，若是学生面对内向、不合群的学生，教师要鼓励学生积极的参与团队的合作，克服自己内向，积极主动的加入到团体活动中。教师丰富教学内容，可以有针对性的解决问题[2]。

三、鼓励学生主动学习

学生主动的学习知识和被动的接收灌输是两种完全不同的教学效果。学生如果被动的接受教育，学生不仅无法产生学习的兴趣，甚至会出现对体育学习的抵触心理，这样的心理会造成学生对教师的不喜欢，产生对教师的反感，无法实现对学生的心理教育。但是，学生若是主动的接受教育，会将学生学习的热情最大程度的调动，做自己喜爱的事，学生会感到快乐，对于教师提出的意见会在心理上采纳。为了培养学生对体育学习的积极性，教师要鼓励学生主动学习，感受到自己在课堂中的主体的地位。鼓励学生主动学习可以使学生更愿意接受心理健康教育[3]。

四、创新体育教学模式

传统的教学方式已经不适用于现在的课堂，难以将学生的学习热情激发，无法集中注意的学习知识。所以，教师要将传统的教学模式转变，创新体育教学方法，正确把握学生在课堂中的主体地位，既关注学生对运动技能的掌握，也不能忽视学生的心理问题。教师在教学中可以采取游戏的形式，消除学生的抵触心理，以学生最喜爱的形式调动学生的积极性。

在学习《50米快速跑》这节课时，教师利用游戏的形式将学生的学习热情调动，促使学生更加主动的投入在体育锻炼中，培养学生相互合作的能力，争抢学生的团队意识。教师组织学生开展过特索桥游戏，将学生氛围分四组，敏捷梯为特索桥，敏捷梯上踏竿为特索桥仅存的木板，学生过时只能利用前脚掌去踩破桥上仅有木板，到了对岸再回来与下一个学生接力。哪一组先完成就取得了胜利。游戏这样的教学形式是学生喜爱的，学生回忆自己最大的热情投入其中，学生的情感会在合作中获得升华，在快乐的学习中掌握知识。

结论：在素质教育中，体育占据重要地位，对学生的成长和发展有着重要影响。在初中体育的教学实践中，教师要与学生建立良好的师生关系，丰富课堂教学内容，鼓励学生自主学习，同时，创新体育教学模式，真正实现对学生的心理健康教育。教师在体育教学中，要关注学生的心理健康问题，了解学生的心理动态，采取正确的方法，为学生渗透心理健康教育，使学生在体育的学习中综合素质获得发展。

参考文献

[1]杜红娟.在体育教学中渗透心理健康教育的方法及路径[J].甘肃教育，2019（08）：94.

[2]刘宁涛.心理健康教育在初中体育教学中的渗透[J].甘肃教育，2019（04）：75.

[3]马校和.初探初中体育健康课教学中如何渗透心理健康教育[J].当代体育科技，2017，7（04）：103+105.