方法有效 效率倍增

王巧玲

摘 要：好的学习方法对学习来说是至关重要的。俗话说磨刀不误砍柴工，掌握有效的学习方法就是磨刀的过程。教学中发现一些学生学习态度端正，认真勤奋努力，但学习效果不甚理想。原因在于没有找到合适自己的学习方法。经过几年的教学实践总结出了以下几种学习方法。学生如果能结合自身运用，学习效果定会倍增。

关键词：学习方法 课堂 老师

众所周知，有效的学习方法可以使学习的效率倍增，在较短的时间内取得较大的收获。反之，则可能花费了很多的时间学习却收效甚微甚至劳而无功。

通过二十年的教学及观察调查，我发现有很多学生没有找到合适自己的学习方法，而生搬硬套别人的学习方法或一味地“傻学”。比如，曾经教过的一位学生，学习特别刻苦：天天追着老師问题，每天每科至少做20道题，晚上也常常学习到夜里一两点钟。结果，学习没上去，还把身体熬坏了，请了好几天的病假，耽误了上课，真的让人感到心疼。所以，我认为掌握了有效的学习方法，就会事半功倍，否则，将会事倍功半。

那么，什么是有效的学习方法呢？适合自己的学习方法就是有效的方法。我经过几年的教学实践，总结出了以下几种学习方法，愿与大家共享。

一、课前预习法

课前预习是在老师讲课前，由学生自己先看书学习。课前预习是课堂学习的基础，它有利于提高学生的听课水平，同时还可以提高学生的自学能力。因为在预习时扫除了新课中存在的障碍，所以学生在听课时就会感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。

如何进行课前预习呢？预习时，先估计老师一节课将会讲多少内容的新课，再对这些内容认真地看一遍，初步理解新课的基本内容，熟悉课文的内容大意。要边看边想，想想哪些是重点，哪些是难点，哪些与以前学过的知识有关。如果这些知识有些忘记了，就去查看以前学过的知识，把它弄懂。还有哪些地方不懂，再查看有关的参考书，把未弄明白的地方记下来，到上课时听老师的讲解，并在老师的指导下来解决。有没有预习，课堂的听讲表现就能看出。认真预习的同学，听讲能够做到心中有数，有目的地去听，如自己预习中遇到的疑难问题、本节课中的重难点等。并能紧跟老师上课的思路，认真思考积极发言，做好笔记，课堂的听讲效率自然就会提高。反之，没预习的学生，上课听讲的目的性不强，课堂上的重难点把握不到位。甚至有的是老师讲啥就听啥，根本不会去思考问题，自己更没有疑难问题。一节课稀里糊涂，下节课继续，长此以往，课堂的听讲效率怎能提高？可见，课前预习对课堂听讲非常重要。^[1]

二、课后复述法

复述，就是用自己的语言，把听过或读过的语言材料重述出来，重在内容的提取概括和语言的转换，不像背诵那样一字一句都与原材料一样，这是它比背诵困难的地方，也正是它的独到价值所在。复述不仅可以加深对课文内容的理解与记忆，有助于提高阅读能力，同时还可以促进学生的想象能力和口头语言表达能力的提高。它还可以加强记忆，防止遗忘。

复述的方法有详细复述、简要复述、局部复述等几种。这里我所讲的复述是指的是详细复述。做法是：每天对所上的课的内容进行详细的复述。这节课的主要内容是什么，重难点是什么，课堂上老师强调了什么，应注意什么问题等内容，用自己的语言详细地复述出来。这就要求学生上课时必须要专心听讲，认真思考，积极发言。只有这样，才能详细地复述出来。在复述的过程中，学生的思维又回到了课堂，对当天的学习内容进行了再学习，加深了印象。其实，复述的过程也是一个记忆的过程，复述是学习中的一种记忆方法。^[2]

三、睡前回忆法

科学研究发现，人在睡前的记忆力非常好。所以我们就要充分利用。做法是：每天晚上睡觉前，对白天或以前学过的内容进行回忆，像看电影一样过一遍。比如今天背的语文古诗、数学公式、英语单词等。对于二十四小时以内接触过的信息，根据艾宾浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习就可恢复记忆，并容易储存，由短期记忆转入长期记忆。根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。睡觉之前回忆什么东西，要有安排，应准备好资料，当你回忆不出来时可以翻看资料，找到自己知识点的缺失，自然的就会加深记忆。很多学生利用这个方法取得了满意的学习效果。所以，睡眠前的这段时间非常宝贵，一定要充分利用，但回忆时间不宜太长，一般控制在二十分钟左右最佳。^[3]

四、醒后巩固法（早起朗读法）

人常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”早晨为一天的开始，往往被视为充满朝气的时刻，也是人一天精力最旺盛的时候。经过一夜的休息，大脑的各项机能都比较旺盛，所经过的事情不多，处理储存效率比较高，是大脑记忆力最好的时候，记东西比较快，而且记得久、记得牢。此时，思维反应也比较快，更助于巩固记忆。因此，在早晨记忆，效果较佳。

在早晨怎样记忆呢？那就是大声朗读。大声朗读不仅有利于身体健康;还可以培养学生语感，形成对语言敏锐的感悟力;还有助于强化记忆，朗读时，口、眼、耳、脑、心并用，调动各种感觉器官参与学习;还能加深对文章的理解，“书读百遍，其义自见。”就是说，只有经过反复朗读，才能读出文章的韵味，领悟文章的深层含义;同时朗读还可以对学生进行美的熏陶，避免学生困倦和思想开小差等等。可见，朗读如此重要，学生一定要好好珍惜学校安排的早读时间。

以上是我在教学过程中总结出的一些学习方法，希望对同学们能有点帮助。用有效的好的学习方法，提高大家的学习效率。

参考文献

[1]赵建华，李克东.协作学习及其协作学习模式[J].中国电化教育，2000，（10）：4-5.

[2]叶成林，徐福荫，许骏.移动学习研究综述[J].电化教育研究，2004，（03）：14-21.

[3]王彦.浅谈动机和学习策略[J].陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2003：192-194.