刍议中学体育课中培养女学生体育锻炼的兴趣

龙俭辉

【摘要】中国在大力推广新课改的背景下，传统教学理念已经不适应于现代的体育教学，教师逐渐意识到培养学生学习兴趣的重要性。然而，目前体育教育的现状还是不如人意，受到守旧教学理念影响，学校往往忽视体育教育对学生发展的重要性。本文主要就在中学体育教学中怎样培养女生对体育课的兴趣进行了分析，并提出针对性的教学方法。

【关键词】中学体育；学习兴趣；培养策略

伴随新型教育模式的普及化，终身教育在体育界成为了热点话题。中学体育教学中对学生体育兴趣的培养有重要意义。对于体育兴趣的培养，前提是要让学生了解体育运动给自身能够带来哪些好处，再者还要和结合教学实际，在进行体育基本知识学习时，逐渐培养起良好的运动习惯。

一、中学体育的重要性

1.当今很多中学生都没能重视起体育运动，认为学习知识比体育锻炼更为重要，然而没有好的身体，又如何谈学习呢。学生要逐渐树立起终身体育锻炼的意识，多运动才能有好的体魄来进行学习。还有很大一部分学生对运动毫无兴趣，这种想法极端错误，学生要多克服在体育锻炼中遇到的各种困难，多做适合于自身的运动，做到长期坚持下去，才有利于学生终身体育意识的形成，促进高中学生的身心健康。

二、中学阶段体育教学中女生体育兴趣的现状分析

1.中学女生对体育的认识分析

目前，学生终身体育意识教育在体育课程中通常是被忽视的，从而导致大部分女中学生没有体育意识，即使很多学生都知道体育锻炼给自己带来的诸多益处，但到了具体实践中，总是不能坚持下去的。整体上来讲，中学女生对终身体育还是存在一定程度的认识，但这些认识和理解是非常表面的，不够具有深刻性，这就要求教师在体育教学实践中要对学生对进行培养和引导。

2.中学女生对体育锻炼缺乏兴趣

中学生受到考试制度的影响，课程安排十分紧张，压力较大。因此，适当进行体育锻炼能够对学生学习压力起到缓解作用，创造一个轻松的学习氛围。然而，也是由于课程的繁重，学生没有心情和时间去进行那些体育锻炼，甚至还有一些学生沉迷于网络世界，完全没有运动锻炼的兴趣，这严重阻碍了学生体育兴趣的形成。

三、影响中学女生对体育课没有兴趣的因素分析

1.进入中学阶段的学习之后，男女生的发育基本趋于成熟，同时学生也对身边事物也变得非常地敏感。这点在女生身上表现尤为明显，因为考虑到各种的不便情况，自身也没有男生的体能好，因此参加体育锻炼的热情和积极逐渐减少。虽然男生体育锻炼的积极性较高，但是又受到单一体育锻炼的影响，通常都是踢足球、打篮球一类的体育活动，没能从全方面发展体育锻炼。从另一个方面来看，兴趣是学生最好的教师，然而高中生处在青春时期，心理变化差异大，自身对终身体育锻炼的认识和理解较为模糊，让学生缺少对体育锻炼的兴趣，长久以来，根本就无法形成良好的终身体育意识。

2.教师对培养学生体育兴趣方面没能引起足够重视。教师是教学活动的引导者，在教学实践中效率主导地位，从某种意义上来说，教师直接地加入学生的学习过程，对学生认知能力进行培养。然而受到师资方面的限制，很多老师身兼数职，在教学中中学体育教师，通常都是让学生做一些简单的运动练习，没能把对学生体育兴趣的培养真正融入到教学中去。教师通常只对基本的体育运动项目进行训练，对学生个体的兴趣爱好处于完全忽略状态，几乎没有对学生思想上的教育，让学生们一直没能弄明白体育锻炼的目的。

四、如何培养中学女生对体育课的兴趣

1.从思想层面着手，让中学女生能够正确认识体育锻炼

中国的教育主要从传统的教学模式中演变来的，因此，长久以来都是用文化成绩来为衡量学生成绩的唯一标准，严重忽略了体育课程对学生身心健康的影响。教师应该在体育教学的过程中，用直观的形式把体育运动对学生发展的重要性教授给中学女生，为培养学生体育兴趣打下良好的基础。女同学在这方面更加突出，教师要多和她们沟通，让她们了解运动的重要性，让她们真正参与到其中来。

2.發展学生对体育锻炼的兴趣爱好

要想让学生更好地参与到体育课程中来，最为重要的就是培养其对体育锻炼的兴趣性。体育教师要充分地去了解学生具体情况，再来作出有针对性体育锻炼项目的计划，调动学生对体育运动的兴趣。中学女生处在青春时期，教师可以开展一些课外活动，例如，组织一场运动会，让更多学生在体育运动中感受其对自身带来的影响，让学生更好地去了解体育、进行体育活动，在师生的努力下，逐渐发展起学生的体育锻炼的意识，以及进行体育锻炼的兴趣。

3.对体育教学体制进行完善

传统的中学体育教学体制，固然跟不上时代的进步，也无法满足新课改的新要求，更不要提发展学生的体育锻炼兴趣了。教师在具体的教学实践中，要尊重学生在课堂中的主体地位，正确处理师生关系，组织起开放式的课堂。教师要在进行体育知识讲授的同时，要注意让学生自己去感受体育，体验体育，只有自己进行总结的东西，才会牢记于心。教师在布置完任务后，可以让学生进行自主讨论，促进学生自我终身体育意识的形成。

4.积极转变单一的评价体系

单一的评价体系，一直是中国教育体制的一大缺陷，用文化课的分数来论影响，教育部门虽然意识到了它的缺点，也提倡素质教育，可是却没能得到有效落实。单方面注重文化课的成绩，是单一的评价体系的一大特色。因此，积极转变传统的评价体系，让它更具多元化，是发展中学女生体育锻炼兴趣的重要方式。

五、结束语

总而言之，对于中学女生体育锻炼兴趣的培养不是一朝一夕可以完成的，需要长期的实践，对教学体制进行完善，积极转变单一的教育模式，不仅要学好文化课，还要注重素质的教育和体育教育有机结合，让学生得以全面发展，提高其综合素养。多组织有关体育锻炼的教学活动，在活动中逐渐发展学生的体育锻炼兴趣，让学生在体育运动中感受快乐。

参考文献：

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[2]后文强.如何培养中学女生对体育课的兴趣[J].田径，2014（05）：16-19.

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