趣味投掷组合动作单元教学设计

陆佳

摘要：组合动作是两个以上动作连续完成的运动形式。在体育教学过程中，组合动作是检验学生掌握运动技能水平的高段手段。在不同属性运动项目的单元教学设计总，将相应的动作进行简单、合理地组合，能够让学生在各项体能素质得到适度发展的同时，实现学生运动技能的多样性体验。鉴于此，下文主要对趣味投掷组合动作单元教学设计进行了研究分析，希望可以借此提高小学体育教学质量。

关键词：趣味投掷;组合动作;单元教学设计

相当部分的体育教师受惰性思维和传统教学模式的影响和限制，在体育教学中采取的依然是简单的、拆解式的重复性练习方式。此种教学，表面上看可以让学生将动作完成得更加规范，而从小学阶段儿童的身心特点出发（此阶段的动作学习应以体验为主），它不仅极大降低了动作的连贯性，而且不利于激发学生的学习兴趣和欲望。鉴于此，作为一线的体育老师，我们应从学生的实际需求出发，积极地、创造性地设计和开发适合小学阶段儿童的教学内容，以组合动作单元开展教学，借此点燃学生体育学习的热情。

一、趣味投掷组合动作

趣味投掷组合动作顾名思义就是指教师在投掷教学中，将以往单一的动作技能，改为连贯的动作技能，在此基础上加入一些可以激发学生兴趣的动作技能，激发小学生对投掷学习的参与性与积极性。

二、趣味投掷组合动作单元教学设计案例

随着新课改的不断实施，传统的投掷教学模式，显然已经无法满足当前学生们的需求。详细来说，传统体育教师在投掷教学中，往往以单个投掷动作为基础，这样单一的投掷教学，不利于激发学生的体育兴趣。鉴于此，响应新课改要求，体育教师在传统的单个投掷动作基础上，结合组合动作单元设计的思路，将投掷过程中的单个动作连贯了起来。下面主要对小学体育教学中的趣味投掷组合动作单元教学设计方案进行了分析。

例如在教学小学三年级水平二趣味投掷一课时，我为了促使学生可以知道掷飞盘和“鱼雷”的动作方法，并能用2种以上的方法投掷，在此之上可以将不同的投掷动作串联起来组合练习，以及可以在游戏活动中，增加手臂及腰腹力量，提高上下肢协调运动能力，主动与同伴合作，安全、有序的进行投掷练习。上课之初，教师可以将学生分成了四组，在此之上让第一组和第二组的学生先在组内以这样的方式练习飞盘组合：（1）观察竖抛的示范动作并模仿，在信号提醒中进行个人练习;（2）两人一组，反复感受、体验甩小臂和抖手腕的动作方法;（3）兩人一组，练习抛准和抛远，比比谁的飞盘落地准和远;（4）分组按要求进行横掷准→横掷远→竖抛高→助跑下手抛远的组合动作练习;（5）两人一组，和同伴一起创编新的组合动作;（6）小组展示，小结。当然，学生在练习飞盘组合过程中，教师应该告诉学生飞盘的组合动作横掷准→横掷远→竖抛高→助跑下手抛远，以及基本动作飞盘竖抛、飞盘横抛、飞盘下手抛远，促使学生可以懂得练习飞盘组合的重点是甩手臂和抖手腕的动作方法，难点是竖抛与横掷的连贯衔接。通过这样的教学，不仅可以促使学生懂得2种飞盘的握法以及投掷动作的练习方法，能做出抛高、抛准和抛远的组合动作，提高上下肢协调用力的能力，还可以促使他们听清在组内和同伴有序练习，并能提醒他人注意安全。

第三组和第四组的学生，教师可以引导他们在组内练习鱼雷组合，详情如下：（1）讲解并示范单手跪投、侧卧掷远，以及坐立双手向后抛远的投掷动作;（2）四人一组，依次练习跪姿爬行、匍匐前进和直体滚动等动作，要求动作规范、练习有序;（3）四人一组，完成规定组合动作，做到分工合作;（4）四人一组，编排新的组合练习。当然，在这个过程，教师需要引导学生在组内练习鱼雷组合动作跪姿爬行→单手跪立投准→匍匐前进→侧卧单手掷远→直体滚动两圈→坐立双手向后抛远，以及基本动作单手跪投、侧卧掷远、坐立双手向后抛远，促使学生可以懂得鱼雷组合动作的难点快速挥臂及双手抛投动作，以及难点抛投与爬行和滚动的衔接。通过这样的教学，除了可以促使学生懂得在不同状态下投掷的动作方法以及投掷物的握法，以及可以做出投掷和爬行、滚动的组合动作，提高动作的转换能力，增强手臂及腰腹力量，能和同伴合作练习，共同提高。

三、趣味投掷单元教学设计分析

由表一，我们可以得知飞盘组合通过让学生竖抛和横跑，不仅可以促使他们得知投抛过程中的不同之处，还可以锻炼他们的手臂、小腕。此外，“鱼雷”组合可以让学生在滚动和爬行的过程中，发现自己抛投过程中遇到的问题。这两种投掷跑组合动作，将传统单一的投掷动作转变为了多姿多彩的趣味投掷，既可以为学生持续性的学习提高练习密度，又可以为他们的连续投掷动作环节中的协调性，提供扎实的基础。当然，小学体育教师在范例教学中，应懂得观察每一名学生的实际情况，根据每一名学生的实际情况以及身体的差异性给予他们针对性的建议。总之，这次的单元教学，学生不仅都可以说出，并能展示自己最佳的投掷组合动作，还可以完成2种不同类型的投掷组合练习，积极主动地展示自己的投掷组合动作。

四、结语

总之，小学体育教师在开展趣味投掷组合动作单元教学设计过程中，应根据每一名学生的实际身体情况展开教学，在此基础上小学体育教师应不断提升自身的综合素质，以及专业知识素养，只有这样才可以为后续的体育教学打下坚实的专业基础。

参考文献：

[1]单潇龙.组合练习在水平四篮球教学中的分析与运用[J].中国学校体育，2015（10）.

[2]莫豪庆.构建“技术、体能、运用”三维度单元教学 提升教学效益[J].中国学校体育，2015（10）.