高职院校公共体育课健美操教学现状与研究

李艳

摘  要：目前健美操是我国高职院校公共体育课程主选科目之一，它集多种艺术于一体，如舞蹈、体操、音乐等，以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，适应了当前人们健康生活对身材以及身形的曲线要求，因此在高职院校中受到学生的喜爱。本文通过分析当前高职院校健美操教学的现状，提出了一些能提升健美操教学的有效性措施，拟激发高职学生对健美操学习的兴趣爱好和提升我院健美操教学质量的目的。

关键词：高职院校;健美操教学;现状;研究

随着社会的进步，人们对养生的重视，学生对美的追求，健美操运动不仅是一项简单的课程，更赋予塑造美、减肥、健身、养生、锻炼、提升气质等的功效，尤其是大学生们，追求时尚体育运动已经不是单一的身体放松，还有心理减压，心理层面开始被大家关注。健美操运动更能娱乐身心、陶冶情操、锻炼身体，它使人，舒缓心情，有利于学生全面发展，培养体育欣赏和审美，养成积极乐观的生活态度，在学习健美操课程过程中，提高学习的积极和勇于展示自己的自信心。

一、高职院校健美操教学现状

（一）健美操教学的设施缺乏

目前，我国许多高职院校还没有建设专门的健美操教室，这对健美操教学效果也带来了不良的影响，此外在健美操教学中需要的器材没有得到及时地补充，因此，在健美操教学的过程中，基本是在室外的体育场进行，缺乏类似舞蹈房的镜子，这对于学生的学习而言，没有能够较好地认识与了解自己所做的动作是否标准，哪些地方需要进一步改正，由于缺乏这些良好的教学设施，从而使得学生的健美操学习没有获得较好的效果;此外，针对学生在学习健美操中所需要的器材，学校没有及时地提供，这使得学生学习健美操中难以获得明显的效果。

（二）教学内容缺乏时代性

随着健美操运动的日新月异，健美操的教学内容较之过去极大的丰富和发展了。一些旧教材已经不适合时代的要求，无法满足当今大学生的需要，急需将部分内容和理念更新改革。但是在高职健美操的教育中，却出现教学内容难以和社会接轨，从而使得高职健美操的教学中出现了单调性，教师只是将一些健美操固定的动作教授给学生，而对于学生学习效果考察也将重点放在曾经几套固定的动作与技术方面，而学生在学习中也只能够不断重复练习这些动作，这对高职健美操的教学而言，难以实现有效提升学生素质目的，而且也禁锢了学生学习中对健美操动作的创造性，使得健美操的教学内容出现缺少美育价值以及社会价值的情况。

（三）学生积极性不高

由于在体育教学过程中，对于具体教学内容的选取，极大程度上是来源于教学大纲的制定，健美操项目运动形式出现的较晚，而且很多男生都认为这是女生学习的内容，因此在高职院校大部分男生表示对健美操不感兴趣，协调性较差的女生也不爱健美操运动，而这种学习态度必然会影响高职院校在健美操教学活动上的开展。

二、健美操运动在高职院校开展对策

目前，健美操项目在高职院校开展主要受学生本身、教师以及学校等方面的影响，其实施效果不理想。基于此，教师应加强专业技术培训，跟上时代步伐，积极改变传统的教学方式;学校以及社会加大宣传力度，提高学生对健美操项目的认识，改善教学设施场所，提高学生参与度，保证健美操项目在高职院校的顺利开展。

（一）提高并加强健美操技术水平

在高职健美操的教学中，教师能力以及教学思想地提升是学生有效掌握健美操技能的关键点，作为教师，首先需要树立积极学习的观念，结合实践教学而探究高职健美操教学有效性，在这个日新月异的社会中，高职的健美操教学也需要根据时代变化而制定出适合学生学习的内容，这就需要高职教师提升自身素质，坚持终身学习的理念。

（二）积极采用新教学方式

利用微课幕课等新媒体技术，为健美操课程的教学提供个性化、多样化的学习内容体验。互联网数字技术的发展，为老师和学生提供了更多的选择内容，使教学内容更加生动、形象、大大提高了学生的度。教师和学生可以根据需要和各种主、客观原因差异需求，来选择适合自身特点的学习内容和学习形式，丰富的网络教学资源对高校原有的教学模式产生冲击，在以后的教学课程中多选用新媒体技术根据教育部对从事健美操教育的教师所提出的综合素质与能力的培训要求，教师需要积极改正传统的教学理念，改善教学手段，不断丰富健美操的教学内容，积极拓展教师在自己专业方面的技能;其次是对多媒体技术的应用，随着多媒体技术的发展，它对教学带来了积极的影响，由此在高职健美操的教育中，教师可以借助于多媒体技术来提升教学的效果，从而保证学生在健美操的学习中能够更好地掌握技能，这不仅对学生而言，适应了他们的学习需求，而且对于教师来说，它能够有助于教师提升教学的有效性，从而逐漸形成自己独特教学风格;最后在健美操的教学中，教师要对学生的学习进行有效地引导，发挥学生在健美操学习中的能动性，鼓励学生对健美操动作的创作能力，从而增强学生学习的自信心。

（三）加大健美操宣传力度

要使健美操项目在高职院校得以快速发展，学校要做好宣传工作，让学生可以清楚了解健美操项目的好处和学习健美操的益处，提高学生的兴趣，进而提高学生的参与度。学生是祖国的未来，少年强则国强，提高学生的综合素质也是教育机构的责任与义务。在高职院校积极宣传健美操项目的开展对素质教育的普及也是一种有力的推动力，对社会今后的建设与发展有很大帮助。

（四）改善教学场所

健美操的教学，需要高职学校为学生提供一个良好的教学与训练的场所，例如需要设施完善的教学教室，其中需要包含健美操教学所需要使用的器材，如音响、视频播放机、学生训练的专业器材等，这是健美操学习中非常重要的器材，因此，高职院校需要根据健美操的实际需求而为学生提供良好的训练环境，从而进一步地优化健美操的教学内容。

三、结语

随着人们越来越重视高职院校的体育教学，要求高职院校的体育教师积极学习、创新教学手段、激发学生的学习兴趣，在教师和学生的共同参与过程中，使高职院校的健美操教学改革顺利进行。教师可以充分利用健美操运动中包含的健身、娱乐、普及性等特点，真正使健美操教学在高职院校体育教学中发挥更大的作用，促进学生身体素质的不断提高，帮助学生形成正确的价值观与人生观。