健美操教学中体态语言的表达形式探究

李云

摘 要： 体态语言在教学过程中起着十分重要的信息传递作用，在健美操教学过程中，教师应充分认识到体态语言的重要性，并且对于体态语言进行合理的运用，达到强化教学效果、提高教学质量和调节教学气氛的目的。本文采用文献资料法结合当前的健美操教学的实际情况，对健美操教学中的体态语言进行分析，并提出相关建议，以期为今后健美操教学提供借鉴。

关键词： 健美操教学 体态语言 表达形式

1.引言

在健美操教学过程中，恰当的教学方法对于教学效果有着十分明显的促进作用，并且对于学生的学习积极性也会起到调动作用，从而促进学生更好地学习健美操，并且增强对于动作的记忆能力。一个优秀的健美操教师必须将语言教学和体态教学进行良好的融合，语言教学就是通过语言的描述和讲解告诉学生如何表达动作和情感，而体态教学则使学生更高质量地运用动作。由此可见，良好的体态教学对于强化学生的健美操学习效果有促进作用。

2.体态语言的分类

体态语言是人将自己的思想和情感通过体态进行表达的一种方式，其主要表现在神态动作、体态仪表等方面。体态语言通过举手投足使得对方产生视觉上的享受，因此这一方式应属于语言教学的分支，通过体态对语言进行替代。

结合健美操的自身特点和动作姿态的构成，教师将体态语言分为两类：一类是通用性体态语言，另一类是专用性体态语言。通用性体态语言指的是教师的眼神、动作及形象，而专业性语言则多指教师的亲自示范。

3.体态语言在健美中的运用

3.1通用性体态语言的运用

通用性语言在健美操教学中的应用十分广泛，教师在教学中通过眼神、点头和微笑等体态语言准确明了地对于学生的动作进行肯定。例如学生在动作完成良好时，教师点头微笑就流露出了对于学生的赞赏，并且这一体态语言十分直观，方便学生在此过程中得到鼓励。

3.2专用性体态语言

专用性体态语言分为两类：一类是示范性体态语言，另一类是示意性体态语言。

3.2.1示范性体态语言

健美操具备十分明显的直观性特征，即通过对于教师的动作示范或学生进行的演出的观看，从而起到促进学生熟练掌握技巧、技能和动作的作用。启动是向学生进行直观展现的过程，这一做法可以直接对动作进行展示，并且能够帮助学生清楚看出在动作进行时身体应该如何进行配合，从而方便学生对于动作的特征和要领进行掌握。这种方法改变了只靠理论进行教学的状态，从而调动学生的积极性，但若在这一过程中，学生对于错误的示范进行了观看，则会对于今后的运用造成很大的干扰，不仅达不到原有的美感效果，还会使得错误的身体姿态经常被重复，长此以往不利于学生体态的发展，也会使得动作美感降低，学生丧失积极性，从而对健美操教学质量有影响。

3.2.2示意性体态语言

健美操教师的神态表情和相应的手势都有着意义，其不仅能够集中学生的注意力，还能够在练习过程中给予学生相应的提示，保障健美操练习过程中的连贯程度。这就需要学生对于教师的相关手势的含义有所了解，从而促进学生在练习中根据手势进行节拍和位置的调整。若学生对于手势没有了解，就会在练习过程中造成一片混乱，达不到预期的效果。这一体态语言的使用还有助于提高教师与学生之间的默契程度，从而相互之间建立联系和信任，进一步促进今后的健美操学习。

4.运用体态语言应遵循的基本原则

4.1辅助性原则

体态语言虽然在健美操教学中有着重要的作用，但不能完全的替代语言教学，因为其只是一种辅助的手段，对于语言教学起到补充作用，因此应注重语言的配合。

4.2准确规范性原则

准确规范性在体态语言中是最基础的标准，只有准确地对体态语言进行表达，才能发挥其应有的作用，否则就达不到准确交流的目的。教师对于多种体态语言进行使用，将其用最准确的方式进行表达，并融合其表情和动作使其达到优美的效果，进一步加深学生的体会。

4.3适应性原则

学生存在不同的性格，教学有着不同的内容、不同的环境、不同的时机和不同的情景，我们应对于不同的情况使用不同的体态语言。这一做法对于适用性原则进行了体现，如果不能对于适用性原则进行满足就会使得体态语言达不到预期的效果，尤其是对于通用性体态语言来讲，应更加注重其使用的适应性原则，否则会引发学生的反感心理，不利于教师与学生之间的交流和信任的建立。

4.4情感性原则

情感是通过教师对于美好和真诚进行体态抒发后，留给学生的感觉。因此，只有教师心怀真诚并且能够准确对动作进行使用和表达，才能够促进学生对于准确信息的接收。这就要求教师在教学中全身心投入，将自身最美好的一面带给学生，切忌将自身的负面情绪带入课堂，避免对于学生的负面影响。

5.结语

健美操是一项通过动作传播美感并达到健身效果的体育项目，对体态语言进行使用对于健美操教学有着十分重要的意义，我们应在今后的教学过程中加强对于体态语言的应用，从而调动学生的学习积极性。

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