基于团体动力学理论的大学生心理健康教育课教学实践探索

姚恩菊

摘    要：大学生心理健康教育课是高校开展心理工作的主要途径。由于传统课程设置在教学内容、教学形式和教学评价等方面的偏差，教学效果无法满足大学生心理健康教育课程教学的基本要求。基于团体动力学理论的团体心理辅导教学模式，具有成长体验性、发展内隐性、互动实践性、校本化等四个特征，采用素质拓展训练、团体沙盘游戏、团体心理咨询等三种主要形式，提升了心理健康教育课的教学效果，发展了学生的心理品质。

关键词：大学生;心理健康教育课;团体心理辅导

中图分类号：G642          文献标识码：A          文章编号：1002-4107（2019）02-0021-02

教育的核心是教人做人，教育的过程是完善学生人格。这是梁启超先生对教育的定位，也是当前大学教育的宗旨。大学生处于18—22岁的年龄段，埃里克森认为这是自我同一性形成的关键期，影响着大学生健全人格的塑造。心理普查发现，约有1/4的大学生有心理问题，其中强迫、人际敏感、抑郁等症状特别突出[1]。改善大学生的心理健康状况，探究大学生心理健康教育工作的理论和方法，是高等教育的迫切任务。教育部《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》文件指出：把心理健康教育课纳入学校整体教育计划，实现心理健康教育知识全覆盖，提高师生的心理保健能力。心理健康教育课具有专业性、广泛性、计划性、目的性等特点，成为大学生心理健康教育的主要途径。在具体实施过程中，出现了一些偏差：教学内容偏重于强调理论知识，忽视心理技能;教学形式偏重讲授灌输，忽视体验感悟;教学评价偏重考试知识定量考核，忽视学生的心理素质变化。这些偏差导致该课程没有收到预期效果。教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》文件指出：高校学生心理健康教育课是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程[2]。这标志着心理健康教育课的特征、方式、目标要推陈出新，创新发展。因此，心理健康教育课是以促进大学生的心理健康发展为宗旨、以体验性和校本化为特征、以学生的心理自助和互助为手段的发展成长性实践课程[3]。

一、团体心理辅导对心理健康教育课的促进作用

团体动力学又称群体动力学，是研究小组气氛、团队成员之间关系、领导风格等对群体生活、群体发展的影响研究[4]。美国心理学家勒温认为，群体的个体之间相互依存，群体结构是由群体成员的关系决定，如果团体活动的领导者和小组成员一起讨论、共同决策，群策群力，主动分享，团队的绩效最高。团体心理辅导，是指具有专业水平的心理教师，针对大学生成长中存在的共性心理问题，预先设定团体辅导的目标、形式、内容、情境，以小组或班级为单位，为小组成员或班级同学提供心理援助的辅导方式[5]。团体心理理论建构制度，充分贯彻了团体动力学理论的优势，合理建设小组，充分尊重成员，共同商议目标，在探讨感悟分享中促使心理状况发生预期变化，不仅实现了传统课程的普及、预防、发展功能，同时可以解决大学生成长中遇到的人际交往、挫折压力、自卑焦虑等具体心理问题，提升整体心理素质。教育是教人化人，化人者也为人所化。团体心理辅导在小组成员的互相感化中实现互相改造，有效实现学生自我管理、自我教育、自我服务的管理工作目标。

二、团体心理辅导理念的心理健康教育课特征

团体心理辅导的实施，实现了大学生的体验学习、感悟学习、分享学习和应用学习。这种实践的探索应用，不但注重个体的观察学习和差异性，而且强调小组的情境学习和合作性，实现了教学改革“重视过程”的动态评估趋势。

（一）成长体验性

团体心理辅导注重小组成员的心理体验，个体成长在分享感悟中实现。每位成员都积极主动地参与活动，无形中唤醒个体内心深处的感觉、认知和情感，互动中引发成员思考，分享中领悟心灵成长。体验中的成长，是个体心理逐渐完善的重要环节，是个体形成良好心理素质的必要条件，这决定了心理健康教育课是以体验活动为主的成长性课程。

（二）发展内隐性

人的心理品质是无意识、内隐的成长过程，心理健康教育课学习个人主观的经验与策略，决定了心理健康教育的形式和效果具有内隐特征。团体心理辅导通过活动使成员呈现内在思想和隐性行为，发现各自的不足;辅导流程模仿实际生活形式，指导脚本高于杂乱无序的生活情境，分享过程完善知觉、定势等内隐经验，实现了师生的相互沟通、反思和整合。

（三）互动实践性

实践以教学效果为导向，脱离单纯说教的“授人以渔”教学。团体心理辅导提供接近于真实、自然的场地，小组全员参与、构建心理生活过程，互动中觉察过去的经验和不足，分享中调整行为和反思自我，实现了心理知识传授和自我心理修養融会贯通的教育发展需求。教育融入生活才能确保个体心路历程的转变，个体真正成长力量的教育才是育人教育。

（四）校本化

人才培养模式改革逐步深化，特色教育和课程形式直接决定教学质量和学生受益度，因材施教成为课改的风向标。团体心理辅导授课形式，内容设计以学校心理测评和心理普查数据为基准，遵循维果茨基的最近发展区理论，落实学校分流培养的教育方针，贯彻知识内化为能力的人格重塑教育理念，最终实现校园中发现问题、讨论问题、解决问题的“以学校为本”的育人导向。

三、团体心理辅导技术对心理健康教育课的渗透

建构主义认为，教师是教学过程的组织者、指导者、帮助者和促进者;学习者到现实世界、真实环境中去感受、体验，才能完成对知识意义的建构[6]。这是“以学生为中心”的教学理念，体现了“探究学习、合作学习、情境学习”的教学形式，极大地发挥了学生的主观能动性，成为高校教改的趋势。团体心理辅导基于心理理论，设置活动情境和问题，启发学生讨论，反思学生体验，主动构建心理品质，这是建构主义理论的贯彻实施。一些学者开始在心理课程中实践，在活动中帮助个体自我体验、自我觉察、自我发展和自我完善。

（一）素质拓展训练

素质拓展训练是将学生带入一个多角度、多层次的真实场景，学生在互动过程中，感悟多元价值观念，形成认知冲突，反思自身生活，重构主观经验。何瑾、樊富珉研究发现团体辅导训练能够提高大学生幸福感，改善心理健康状况，积极效果持续时间长[7]。新生军训期间，每名学生进行为期两天的素质拓展训练，团队去迎接挑战，战胜困难，激发自尊，温暖人心，形成主人翁心态，主动承担学习责任;青马工程的学生干部培养，也定期开展素质拓展活动，提高团队集体凝聚力，形成积極进取的人生态度，以身示范，潜移默化地影响身边的学生。认真执行素质拓展训练的学生，学习更加主动、行为更加有效、习惯更为持久。

（二）团体沙盘游戏

团体沙盘游戏是学生在无意识过程中，全身心无防御参与，心理展现淋漓尽致，获得自性化的人格发展与心性完善。在游戏体验过程中，教师细心观察学生的疑惑，逐步抛出问题，激发学生探究;在活动争论中，学生的认识越来越深刻，疑惑越来越清晰。战梅（2017）在心理健康教育课程中纳入团体沙盘游戏，发现学生主动投入，共感理解，沟通默契，真实体现了学生的心理动态。沙盘游戏的课程形式符合朋辈互助的活动要求，契合心理健康教育课程的教学宗旨。

（三）团体心理咨询

团体心理咨询是心理咨询的一种形式，是来访者在课题小组中探讨、训练、引导、解决共同的发展或心理问题。一些形式可以适用于课程教学，如投射测验、角色扮演、行为训练、心理剧等。朱欣（2017）的心理健康教育课使用了团体咨询教学模式，在实施课堂教育的同时疏导学生的心理问题，实现了教育、预防、疏导、发展的功能和独特的心理教学优势。团体咨询具有方法多样、形式新颖、寓教于乐的特点，增加了学生对心理健康教育课的喜爱，弥补了传统授课教学形式的不足，提高了心理课堂的教学效率，在心理健康教育工作中发挥了普及和疏导的双重作用。

心理健康教育课是身心素质训练工程实施的重要载体，是长期的、系统的、发展的教学活动。团体心理辅导技术的使用，体现了师生之间尊重、平等、信任、真诚的建设性师生关系，学生之间是轻松、直接、互动、主体的交流方式;实现了学生是课堂的主体，衍生出同学之间的朋辈辅导功能。学生在小组建设和分享中找到归属感和认同感，满足了马斯洛需求层次理论的社交需求和尊重需求。陶行知先生曰：“真教育是心心相印的活动。唯独从心出发，才能打到心灵深处。”团体心理辅导正是在主体自我与客体自我的互动中强化班级凝聚力，产生心理行为改变的精神动力，重新审视和认识自我，发现和发展心理品质，塑造健全人格。

参考文献：

[1]盖彦成.当代大学生心理健康问题研究——以山西高校为例[D].太原：山西财经大学，2016.

[2]赵晓磊.PBL教学模式在大学生心理健康教育课程教学中的实践研究[J].高教学刊，2016，（17）.

[3]杨钦芬.论心理健康教育课的课程属性及有效实施[J].前沿，2006，（1）.

[4]张菁.团体动力学理论在班级管理中的运用之研究[D].苏州：苏州大学，2015.

[5]廖芳芳.关于通过团辅开展高校心理健康教育课实效性的思考[J].大学教育，2014，（3）.

[6]张运红.建构主义理论在大学生心理健康教育教学中的应用[J].华北水利水电学院学报：社科版，2009，（5）.

[7]何瑾，樊富珉.团体辅导提高贫困大学生心理健康水平的效果研究——基于积极心理学的理论[J].中国临床心理学杂志，2010，（3）.