啦啦操在初中体育教学中的应用探究

摘要：随着新一轮课程改革的不断深入发展，义务教育阶段的体育教学备受关注，且越来越多的教师将新颖有趣的运动形式应用到体育教学中，提升了体育教学质量，其中，啦啦操正在初中体育教学中实现灵活的应用。在本文中，本人将以自身的教学经验为切入点，就什么是啦啦操、啦啦操的特点以及啦啦操在初中体育教学中的应用对策进行详细说明。

关键词：初中体育;啦啦操;内涵;特点;应用对策

在新课改背景下，初中体育教学的实施以“健康第一”为要点，采取多样的方式使学生在身体素质、心理品质等方面获得健康发展。在体育教学改革的过程中，新颖有趣的运动形式如雨后春笋般涌现出来，其中啦啦操备受广大初中体育教师的青睐。什么是啦啦操呢？啦啦操有什么特点呢？我们要如何将啦啦操灵活地运用到体育教学之中呢？这是本文需要重点解决的问题。

一、 啦啦操的内涵

啦啦操最先是由美国提出来的，是指在与动员伴随着乐曲，做出的高难度的动作内容。动作内容的完成需要团体成员互相协作。在训练过程中，运动员们不仅可以实现身体机能的锻炼，还可以潜移默化地树立集体意识、合作意识等，实现身心的健康发展。新一轮课程的改革实施将“健康第一”作为体育教学的主要目标。在体育教学实施过程中，学生不仅要获得身体上的健康，还要实现心理健康。啦啦操与体育教学改革的要求是不谋而合的。因此，我国在新课改背景下，将啦啦操运动引入到小学、中学和大学校园。到目前为止，大部分的中学将啦啦操作为体育教学的重要组成部分，我们学校也不例外。在将啦啦操引入体育教学的时候，体育教学内容不仅变得有愈加丰富，学生们的体育锻炼积极性也异常高涨，而且，在多种动作技能的学习中，学生们的肢体协调能力、身体素质获得提升，促进体育教学质量的提高。基于此，我在组织初中体育教学活动的时候，对啦啦操教学进行探寻，在下文，将对啦啦操教学的实施做出具体分析。

二、 啦啦操的特点

在课改背景下，新颖有趣的体育运动项目层出不穷，我们为什么要选择啦啦操这种运动形式呢？因为，与其他的运动形式相比，啦啦操具有团体性的特点，同时，啦啦操中还蕴含着丰富的因素，如运动能力、表演能力等。在训练活动体验过程中，学生们可以在教师的指导下，通过肢体动作塑造健康的体魄，还可以在集体协作中，发挥自主性，学会合作、学会表演，从而实现综合发展。新课改要求教师在组织教学活动的时候，以学生的发展为出发点和落脚点。而将啦啦操引入初中体育教学，正好可以促进学生的发展。就啦啦操的独特魅力来说，具体地现在这样几方面：

（一） 有利于调动学生的学习积极性

啦啦操是配乐进行的动作活动。音乐在啦啦操训练中是不可或缺的因素。根据心理学的研究我们可以知道，多種感官的作用，可以驱使学生更好地掌握所学。音乐很容易使听众在听觉作用下，产生积极的情绪，建立饱满的热情，呈现出最好的状态。因此，在组织体育教学活动的时候，引入啦啦操可以使学生在音乐的辅助下，产生参与有兴趣，同时在伴乐舞动的过程中，实现身体素质的发展，可谓是一举两得。

（二） 有利于使学生受到美的熏陶

1. 啦啦操具有运动美学价值

啦啦操的套路和风格是多变的，在舞动的过程中，运动员们可以通过多变的样式，做出不同的动作，在亲身体验中感受到运动的价值，同时在活力十足的表演中，受到运动美的熏陶，促进审美意识的发展。

2. 啦啦操具有舞蹈美元素

啦啦操运动不仅融合了我国传统的武术动作，还纳入了诸多的舞蹈元素。无论是武术动作，还是舞蹈动作，其美学价值是不言而喻的，在行云流水般的动作演绎中，造型美、体态美等被展现无遗。在初中体育教学活动实施过程中引入啦啦操，可以使学生在肢体动作的演绎下，受到美的熏陶，为塑造形体美打下坚实的基础。

三、 啦啦操在初中体育教学中的应用

基于以上对啦啦操内涵和特点的分析可以看出，将啦啦操引入初中体育教学是大势所趋，且有利于促进学生的健康发展，提升体育教学质量。立足啦啦操教学的价值，我在组织初中体育教学活动的时候，一般这样实现灵活的应用。

（一） 立足学生兴趣实施啦啦操训练

学生是体育教学活动的参与主体，这一点是毋庸置疑的。在传统的初中体育教学实施过程中，部分教师机械地按照《教学大纲》、教材内容等向学生机械地教授体育知识和技能，在忽视学生学习兴趣的基础上，导致学生的体育学习效果不尽如人意。学生兴趣是学生有效参与体育教学活动的保障。当学生对某一体育项目有着浓厚的参与兴趣的时候，其会自主地投身到训练活动之中。体育训练本身是一项劳心劳力的活动，在体验的过程中，如果学生没有兴趣作支撑，将很容易放弃训练，半途而废。面对这种情况，为了有效地将啦啦操训练引入初中体育教学活动之中，我尝试以学生的兴趣爱好为切入点，选择适宜的训练内容，最大程度地满足学生的学习需求，并使学生在兴趣的驱使下，由始至终地参与训练活动，实现啦啦操的有效教学。

以第一节课啦啦操教学为例，这节课教学的实施旨在引导学生在反复的操练中掌握规范的步伐和动作的组合方法，使学生在提高动作的节奏感的过程中，产生啦啦操学习兴趣。立足该节课教学要求，我在实施训练活动的时候，打破传统知识灌输的限制，先在学生排好队之后，组织了一场抢座游戏：我在队伍的前后左右四个方位分别放置了一把椅子。将学生按照六人形式划分为一个小组。接着，要求学生们站到椅子外侧，围成一个圆圈。然后学生们伴随着音乐慢慢地跑动起来，我突然之间喊出“坐”的口号，小组成员需要快、静、齐地合作抢占一个座位。没有抢占到座位的小组被淘汰。最后看哪一个小组参与到最后，获得奖励。如此生动有趣的游戏活动，不仅调动了学生的参与积极性，并在学生参与过程中营造了轻松自由的课堂氛围，还使学生在集体体验中，经历团队合作，为树立集体意识，形成团队精神，有效地参与啦啦操训练打下坚实的基础。

（二） 多样示范动作提升训练规范性

啦啦操动作的示范是教师组织啦啦操教学活动的重中之重。从上文对啦啦操的特点分析可以看出，啦啦操动作灵活多变。而且，动作变化速度较快。在组织教学活动的时候，如果教师单纯地依靠自身的引导示范，为学生做出某个动作，不仅会浪费教学时间，导致学生在一节课中都无法学到几个动作，还对教师自身的啦啦操动作技能水平提出了挑战。因为，当前的部分初中体育教师在长期教学的影响下，并不具备扎实的啦啦操知识与技能，在动作演示的过程中，总是会出现各种各样的问题，如动作示范不到位、动作示范不具备美感，严重影响学生啦啦操的学习质量。基于此，我在组织啦啦操教学活动的时候，把握信息技术与学科教学深度融合的这一教学趋势，使用现代教育手段为学生直观、形象地展现啦啦操动作。

以“翻腾”该技巧啦啦操教学为例，根据《2017—2020年全国啦啦操竞赛规则》我们可以知道，翻腾是四大啦啦操难度动作之一。而且，翻腾动作包括滚翻、软翻、手翻等形式。无论是单个动作的演示还是整体演示，对于我而言都是极大的挑战。为了弥补自身啦啦操教学能力的不足，我在实施教学的过程中，先利用微视频向学生直观地展现了啦啦操翻腾画面，以精彩的表演吸引学生的注意力。在学生观看的过程中，我提出了这样的问题：

在这幅画面中，涉及了哪些翻腾形式呢？这些翻腾形式有什么样的特点呢？在这样的问题驱使下，学生们不仅可以掌握这节课的学习重点，还可以全身心地投入视频中，细心观察。在学生们进入积极的学习状态之后，我利用ppt就滚翻、软翻、手翻等形式进行了直观的演示，驱使在视觉作用下，建立对动作要领的深刻认知。接着，我指导学生们以小组为形式，就发现的运动技巧进行说明和演示。在学生合作交流之后，我会以动作演示的方式，展现我发现的技巧。而在我展现的过程中，学生们可以提出不同的看法，就这些看法我们会进行深入的探究，以此在问题分析和解决中，寻找到动作要点和亮点，帮助学生牢固地掌握动作技能。最后，我则采取小组合作的方式，鼓励学生們就所积累的动作技能进行演练、监督，及时地发现各自存在的问题，给予纠正，在查漏补缺中，提升运动技能水平。在课后，我还为学生设计了编创啦啦操的任务，鼓励学生们发挥自主性，对所学到的动作技能进行灵活运用，从而在学以致用中，规范地掌握动作，发展出创造能力。

（三） 注重使用啦啦操口号和道具

啦啦操训练与音乐、口号、道具有着密切的联系。可以说，在缺少音乐、口号、道具的情况下，学生所参与的啦啦操训练是不完整的。根据上文对啦啦操特点的分析可以看出，音乐在啦啦操教学中起着调动情绪，活跃氛围的作用。口号和道具作为啦啦操教学的辅助性教学资源，其在训练活动开展中同样具有与音乐相似的作用。因此，我在组织初中体育教学活动的时候，会从音乐、口号、道具入手，为学生营造适宜的运动氛围，驱动学生积极参与。比如，在第一节课上，我指导各小组成员，合作讨论，确定本组的活动口号，如“我的青春，我做主”“发展体育运动，增强身体素质”“坚持不懈，勇夺第一”等，并将各小组的口号以横幅的形式展现出来，以此营造出一个勇于拼搏的训练氛围。在训练实施过程中，我会利用多媒体或手机为学生播放动感十足的乐曲，从而实施在音乐的辅助下，建立积极的情绪、情感，自主投身训练活动。在学生们反复操练的过程中，我还会时不时地鼓励他们喊出本组的口号，或者用口哨、摇铃等为学生加油鼓劲，从而使学生在坚持不懈中完成学习任务，使学生潜移默化地养成坚强的意志品质。

四、 总结

总之，立足当前体育教学改革的发展趋势，教师在组织初中体育教学活动的时候，可以将啦啦操应用到体育课堂上，以此丰富体育教学内容，同时使学生在集体训练中，通过多样的体验活动，积累啦啦操动作技能，提升身体素质，潜移默化地受到团体精神的熏陶，树立集体意识，进而实现身心的和谐发展，实现体育教学目标。

参考文献：

[1]朱珺.啦啦操在初中体育教学中的运用思考[J].新课程（中学），2019（3）：109.

[2]姜丽.啦啦操运动在初中体育教学中的运用研究[J].才智，2018（16）：33.

[3]班庆丹.校园啦啦操在初中体育文化建设中的应用[J].体育风尚，2018（5）：262.

作者简介：李小钦，福建省漳州市，福建省漳州市第二中学。