提升农村小学校田径训练效果的策略

陈力

中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）27-0213-02

在小学体育工作中，田径运动占据着非常重要的位置，其它各项体育运动均是以期为基础而展开的[1]。在小学体育训练中，田径训练既有助于学生体质的增强，促进学校运动技术水平的提高，同时也可对优秀的体育人才予以没培养和储备，进一步发展与建设我国的田径事业。但就现在实际情况来看，农村小学校的田径训练效果并不好，所以当务之急就是想法促进农村小学校田径训练效果的提升。

1.得到学校支持、班主任配合、家长的理解

农村小学校的田径训练要想获得文化课老师的理解、充裕的训练时间、良好的设备设施，顺利开展下去就一定要得到校方领导的肯定与支持。所以，应就田径训练工作同校方主要领导达成思想上的一致，之后再向全校各部门传达意见，方便各部门协调配合；与此同时还要和学生家长保持密切联系，使相互间的交流进一步增强[2]。

1.1 在田径训练正式开始之前制订科学合理的工作计划，特别是在训练时间、经费等方面得到校领导的肯定与支持模，从而可以根据计划进度有序地推进训练。

1.2 建立协调沟通机制，定期和班主任进行沟通，加强和老师之间的理解。一直以來，中小学教育的一个共同目标就是德智体全面发展，特别是近几年来学生身体素质不断降低，我们应对小学成长发育阶段体育锻炼的重要性进行强调，不论是班主任还是文化课老师均不得在教育过程中让学生产生重文化课轻体育的概念针对部分成绩有问题的学生便可采取这一机制，一边讨论，一边沟通将对学生更好的教育方式给制定出来，进而同时提高文化成绩与体育成绩。

1.3 应重视提升体育教师的教学能力，对田径训练的科学性与合理性进行强调。落后的训练方式与不合理的教学方法既无法取得良好的训练效果，且也容易伤害到学生的身体，同时影响到学生的文化课学习，并让家长拒绝让学生参与田径训练。所以在训练过程中一定要对科学训练与安全教学予以着重说明，同时不断将自我的教学水平提升，从训练效率上促进训练效果的提高。

1.4 在田径训练过程中，家长对学生的影响非常大。让家长理解田径训练对学生健康成长的积极作用，能够让学生形成积极向上、敢于竞争的人生态度，将学生的专业潜能给激发出来。但在平时的工作中要做到这点难度非常大，所以应采取多沟通、多交流的方式，和家长相互理解，利用电话、微信、QQ群的多种有效手段拉近和家长间的距离。

2.培养学生对田径训练的兴趣，增强团队意识

常言道：“兴趣是最好的老师。”农村的孩子大多生性好动，平时很少参加活动，因而很多学生均体育活动都抱有浓厚的兴趣，且均愿意主动参加。但长时间的体育专业训练让诸多队员都感到非常枯燥无趣，且觉得十分辛苦。老师们最头疼的问题便是怎样将学生的训练积极性给调动起来。除了鼓励表扬，我们经常所采用的方法还包括：

2.1 展示体育魅力。鲜明的挑战性与趣味性的是体育旋律和体育竞赛的一项主要魅力[3]。针对小学田径训练的枯燥无趣，我们应向学生提出合理的要求，进一步丰富训练内容，使之充满趣味，避免让队员的积极性受到打击，对部分竞赛活动作出合理安排，根据实际情况一边给予表扬与肯定，一边施以恰当、适时的批评，将田径训练的挑战性给展现出来。在校内利用多种形式的宣传工作，如墙报、图片、电视等对体育浓厚的内涵予以呈现，让学生对其体育重要作用有所了解，让其接受刺激、追求乐趣的需要得到满足。

2.2 让学生体现自我价值。给学生机会展示才能和实现自我价值，让学生展示才能、实现自我价值的需要得到满足是促进小学生田径训练兴趣提高的一项重要条件。学生都没有又说什么训练？所以，学校应不定期组织一些比赛活动，让学生有机会展示才能，将激励机制等工作做好。当学生参与体育竞赛后，表扬与奖励那些成绩较好和作风优良的学生，使之对自身价值有一明确认知，让其自我价值的需要，这一他们体育运动中最普遍最强烈的需要得到满足，激励其它学生努力拼搏，将他们在广大学生中的地位提高，让有天赋的学生向田径队靠拢，将好苗子不断补充进训练队，为梯队建设打下坚实的基础。

2.3 寓“训练”于“玩”之中。比如，组织一些“越野”比赛，让中长跑的队员参加，比一比谁是“越野小能手”，如此不但把他们的好胜心给激发了出来，也对体育训练的挑战性有更深刻的感受，促进了训练成绩的提高[4]。老师在秒表上做“手脚”，给队员送一些“成绩”，尝到训练的甜头，进而每次训练都有进步，进而感受到成功喜悦，自信心不断增强。

2.4 树立队员间的团队意识。将队员之间的凝聚力增强，使之为成为田径队中的一员而感到骄傲。相互间安慰鼓励，以“我要练”取代“要我练”，置身于快乐的学习氛围中。

3.根据学生自身特点进行科学训练

田径项目具有很强的综合性，诸如短跑、长跑、跨栏跑、跳高、跳远、铅球、铁饼等多个小项目均包含其中，而这些小项目的特点均不相同。小学体育教师一定要对每一田径项目的特点与训练要球做一全面了解，清楚掌握，之后再将小学生自身的身体与生理状况特点给结合起来制定出一套科学合理的田径训练计划。除此之外，教师还要考虑到小学生身体的承受负荷，根据计划对其展开训练，长此以往便可将学生的体质增强，促进学校田径运动水平的提高。

4.适当地安排训练的负荷量

不论是何种运动负荷量都要适当，不然就会严重伤害到被训练人员的身体健康[5]。特别是对初次接触田径的小学生来说，教师在对其进行训练时，一定要循序渐进，逐渐将其运动的负荷量加大，不得操之过急，让学生慢慢适应。

5.教师要做好情感引导，提高训练的和谐性

在田径训练课上，往往会有诸多小问题存在，如教师和学生之间的隔阂、学生之间的冲突等，这很难避免[6]。但是对小学体育教师而言在进行训练时，一定要注意批评方式的正确性，把情感引导做好，帮助队员改正错误，如此方可促进训练和谐性的提高。若未采取正确的批评方式，便极易出现事与愿违的情况，如果严重的话还会让师生形成对立，致使训练无法顺利进行。

结语

在小学体育工作中，田径训练占据着重要位置，有助于对国家田径后备人才进行培养。所以，小学田径训练十分重要，其既可促进学生身体素质的提高，也有助于将学校的身体运动水平提高。对小学体育教师来说，一定要将小学生自身的特点给结合起来，对训练目标有一明确认知，制定科学合理的训练计划，促进训练和谐性与训练效果的提高。