民办高校心理健康教育课堂有效开展的几点思考

杨颖香

【摘要】经过两年的教学实践，笔者对民办高校心理健康教育课堂有效开展做了几点思考，主要对民办高校大学生的心理特点、课堂教学的侧重点以及课堂教学效果做出探讨。

【关键词】民办高校 心理健康教育 课堂开展 效果

【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）23-0223-01

为了更好地预防大学生的心理问题，越来越多的民办高校将大学生心理健康教育纳入到课程体系，作为公共必修课或者选修课[1]。经过两年的教学实践，笔者对该课程的有效开展做了一些总结和思考。

一、民办高校大学生的心理特点

为了更有针对性地开展大学生心理健康教育课堂，笔者对民办高校大学生的心理特点进行了分析和探讨。目的是尽可能地在有限的心理课堂上给予学生需要的心理健康知識。

1.自卑心理

民办高校学生较易对自己所在的院校不满意，觉得民办高校没有公办高校好，感觉自己开始踏入大学就低人一等。自卑心理容易导致他们心理压力大，没有动力。没有动力的大学生很容易自暴自弃、放弃努力，导致他们跟别人的差距越来越大。怎样通过心理课堂调节学生的自卑心理是笔者在教学过程中一直思考的问题。

2.攀比心理

民办高校学费是公办高校学费的三倍，很多民办高校大学生家庭经济条件不错。由于从小受到家庭环境的影响，很多民办高校大学生都有攀比心理，比谁穿得衣服好，谁用的包包、手机好等等，攀比给他们带来很大压力和烦恼。若家庭经济条件不好的同学拿自己跟经济条件好的学生相比，心理压力就更大，就会更加地自卑。

3.学习压力

民办高校学生的学习习惯、学习动机、学习方法等总体来说较公办高校学生差。很多同学都是想法很好，但行动很少，导致他们不会的知识变多，学习压力越来越大。

4.感到迷茫

一些民办高校大学生从小就有优越感，容易以自我为中心，不懂得换位思考问题，人际交往对他们来说是一个难题。很多同学面对爱情也迷茫，不懂得跟异性相处，分手了就萎靡不振，对恋爱没有信心。

关于个人发展，很多民办高校大学生不知道自己要做什么，不知道自己努力学习是为了什么。有些同学是因为家人要求自己考第一，于是唯学习是重，生活过得像高中生一样，对前途没有规划。有些同学不知道自己将何去何从，设立的目标也没有办法很好地执行，内心感到非常的空虚和迷茫。

二、民办高校心理健康教育课堂安排的侧重点

由于民办高校大学生心理健康教育课时安排比较少，抓住课堂侧重点尤其重要。笔者在教学的过程中主要以学生的心理发展需求为依据，以学生喜欢的课堂教学方式来安排教学，目的是让学生在心理课堂上有更多的体验和感悟。比如在讲学生自卑心理这部分，结合例子给学生讲什么是自卑心理，让学生识别自己的心理状况。通过开放性提问让同学们探讨如何去调节自卑心理，抓住学生比较在意的民办高校比公办高校差的问题去探讨，让学生明白努力的重要性，激发奋斗的动力。针对攀比心理，主要从思想上让学生明白家庭条件是父母创造的，并不值得他们炫耀。父母辛苦创造下来的钱财更不应该随意挥霍，要珍惜，要合理消费。针对学习压力，结合目标设立专题让学生清晰自己的问题，设定合适的目标，并探讨为之努力的有效途径。

为了让学生通过心理课堂获得更多的体验和感悟，笔者采取的是体验式教学模式，体验式教学特点主要有：强调亲身经历、体验不可替代的经历和感受、尊重个性差异、寓教于乐[2]。体验式教学采用案例分析、小组讨论、角色扮演、隐喻故事等教学模式，增加教学的趣味性，提高学生的参与度，使学生真正成为课堂的主体[3]。

三、民办高校心理健康教育课堂开展的效果

通过心理健康课程的开展，学生对心理问题的认识更加清晰，上过心理课的学生比没有上过的学生更容易接受心理咨询，更能及时关注自己的身心健康。从学校的咨询记录来看，上过心理课的学生来求助人数要比没有上过心理课的学生多，并且求助的问题都较容易解决，通常能把心理问题扼杀在萌芽期。心理课课堂氛围很好，学生们很积极地发言和讨论，下课了还感觉意犹未尽。课程结束之后好多学生都表达了还想上这门课的心愿。

四、总结

笔者认为民办高校心理健康教育课程的开展不管采取什么样的形式，都要紧紧围绕学生的需要，结合学生的兴趣爱好去设计，这样才能让学生真正从内心上获得感悟，才能充分发挥心理课堂的价值。

参考文献：

[1]郑洁.民办高校心理健康教育课程体验式教学的探索与实践——以西安外事学院为例[J].佳木斯职业学院学报，2015，（7）：223-224.

[2]刘苗苗.体验式教学模式在大学生心理健康教育课中的探索与应用[J].湖北函授大学学报，2017，（9）：142-143.

[3]卫丹，赵毅冉.民办高校心理健康教育课程实施的困境与出路[J].河南教育（高校），2016，（8）：146-148.