基于核心素养培养视域下足球技术训练的创新实践——以脚内侧运球为例

何周平

（浙江省余姚市东风小学教育集团，浙江 余姚 315400）

核心素养培养，对学生的综合、全面发展将产生积极影响。从核心素养的基本框架出发，关系到学生成长的方方面面。近年来，校园足球正在如火如荼地快速推进中，如何将校园足球的技术训练价值充分展现，成为校园足球发展需要重点关注的内容之一。基于核心素养培养视角下，足球技术训练面临革新，以脚内侧运球作为训练核心，制定可行性的训练方法，最终服务于核心素养的培养要求与目标。

1 核心素养内涵及基本框架

1.1 核心素养内涵

核心素养，指的是学生应具备的，能够适用于终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。核心素养包含学生的知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合要素。对学生而言，核心素养的养成十分关键。从目前正式发布的“中国学生发展核心素养”中，其分为文化基础、自主发展、社会参与3个层面，也正是这3个层面的内容，决定着核心素养的内涵。

1.2 核心素养框架

相比于西方国家的核心素养，中国学生的核心素养框架鲜明，主要涵盖了3个大的基本框架，由这3个框架构成了全面发展的人，包括自主发展、社会参与、文化基础3个层面的内容，自主发展中涵盖学会学习和健康生活，文化基础上涵盖人文底蕴和科学精神，社会参与中涵盖责任担当和实践创新。不同框架中涉及的内容较为全面，涵盖了学生的成长全过程 。

其一，自主发展。对学生个体而言，自主性是其本身具备的基本属性，在开展体育教学的过程中，也需要将关注的焦点放在自主发展层面，即高度肯定学生的自身特点，重点有效地管理自己的学习和生活，认识和发展自我价值，充分挖掘自身潜能，从而使得自我有着明确的方向，成为一个全面发展的人。在该框架中所涉及的学会学习和健康生活，则是自主发展的一种外在表现，也成为评价学生核心素质的要素之一。

其二，文化基础。文化是人生存的根和魂，文化基础是构成核心素养的重要组成部分。在该框架中，包括了人文底蕴和科学精神。在人文底蕴层面，主要指的是学生在理解、学习和运用人文领域知识和技能层面所形成的基本能力、情感态度与价值取向；在科学精神层面，指的是一种在学习过程中所表现出的价值观念，通过理性思维来传达文化核心。

其三，社会参与。作为人的最基本属性，其核心是旨在与社会关系的构成要素中，养成一种良好的社会关系，遵守道德标准与行为规范，使个人价值得到充分体现，成为敢于担当和有理想信念的人。在该框架当中，涵盖了责任担当和实践创新的内容。

2 基于核心素养培养视域下足球脚内侧运球训练策略

对核心素养的内涵及基本框架进行分析，核心素养培养是学生全面发展的根本。在全面推进校园足球的活动中，如何以核心素养培养为核心，制定有效的校园足球技术训练策略，成为本研究的关键所在。为达到核心素养培养目标，以脚内侧运球为例，从体能、技能及体健3个角度着手，制定训练策略。

2.1 从体能入手

足球运动本身具有一定的对抗性，在学校开展足球技术训练，目的是让学生初步了解足球运动，并借助足球技术的训练，来达到训练目标和训练要求，使学生的体质健康状况得到根本上的改善。足球运动本身，对学生的体能方面有着较高的要求。如果学生能够积极地参与足球技术的训练，对自身的体能情况改善将产生一定的影响。从体能的外在表现要素出发，包含了速度、耐力、力量、柔韧性等多方面的素质，这些素质的锻炼，足球运动本身都能够发挥出较强的作用。以脚内侧运球为例，作为一项足球运动的关键技术。在开展训练的过程中，则要以学生核心素养培养为根本，制定可行性的训练策略，如在脚内侧运球技术的训练之前，需要带领学生进行基础的体能锻炼和热身。脚内侧运球本身需要学生有一定的球感，前期可以通过游戏“让足球飞”的方式，达到训练目标。将学生分为不同的小组，围成圆形，通过脚内侧传球的方式开展训练，一旦出现学生失误的现象，则失误的学生需要脚内侧运球绕其余小组成员1周，循环往复。这种训练和热身方式，学生的接受度更高，更容易在进入到具体训练安排的过程中参与其中，从而在参与中强化体验，感知足球运动本身的魅力，使得自身体能情况得以改善，核心素养培养环境得到优化。

2.2 从技能入手

从足球运动的本质出发，其不单单需要学生本身具备良好的体能，还需要一定的技能支持。足球运动本身既能够达到健体的目标，也能够起到益智的效果，即学生参与到训练中，能够锻炼思维，带来观察能力、判断能力及思考能力等多方面的提升，并正确地分析赛场的形势。可以说，为达到核心素养的培养目标，需要在进行足球脚内侧运球过程中从技能着手。足球脚内侧运球是足球运动的关键运球技术，该技术的掌握情况，直接决定着学生对于足球运动本身的深刻理解。在开展练习的过程中，学生本身要具备扎实的理论基础，并熟悉球性。训练侧重点主要是放在以下几个方面。（1）脚内侧触球动作的练习。该过程的教学，教师需要结合多媒体设备与示范的方式来达到训练目标，多媒体设备的示范主要是让学生形成立体化的认知，而示范则是加深理解，让学生掌握正确的脚内侧触球方法，实现左右脚的练习。整合过程是脚内侧运球的基础，掌握正确的触球方式，才能够最大限度地展现出良好的练习效果。（2）行进间的脚内侧运球。相比于固定的脚内侧运球，行进间的运球相对复杂，需要反复的练习才能够掌握。在该教学内容中还包括圆形的行进间运球和直线的行进间运球2种，在巩固联系中掌握技能。但需要注意的是，在整个训练的过程中，体育教师需要高度关注学生的心理变化，以学生的个体情况为训练核心，以针对性的训练手段为根本，从而达到因材施训的目标。

2.3 从体健入手

相比于体能与技能，体健本身指的是一个人的体育运动道德、体育文明修养。作为学生核心素养的培养内容，需要在开展脚内侧运球技术训练的过程中，高度关注体健的重要性，为学生成为全面发展的人奠定基础。以脚内侧运球为例，在整个训练过程中所想要达成的目标不仅仅是满足训练要求，更关系到其本身对运动的理解，如出现肢体碰撞之后所涉及的道德、礼貌、尊重及沟通等。在进行脚内侧运球训练的过程中，将学生分为不同的训练小组，并组织一些群体性的训练内容，使小组内的成员能够通过训练的模式来相互协作，在相互配合中完成任务，培养合作意识。可以说，借助足球运动的技能训练，能够使得学生之间相互配合，在良好的训练环境中使得核心素养得以培养。

3 基于核心素养培养视域下足球脚内侧运球的训练效果

从核心素养培养出发，足球技术训练面临创新，本研究分别从体能、技能及体健3个层面着手，使传统的足球脚内侧运球技术训练得到优化，形成不同的训练内容和训练框架，最终目标是为学生的核心素养培养提供服务。从训练效果出发，将其归纳和总结为以下几个方面。

3.1 对学生文化基础产生影响

开展足球脚内侧运球训练，打破了传统的训练方法，使得学生的主体价值得到充分展现，并且在开展理论教学的过程中，借助多媒体设备，完成了文字、图片、视频等多资源的全面整合，赋予了学生良好的理论理解空间。从核心素养的本质出发，文化基础指的是学生对足球运动本身和足球运动技术的理解和掌握程度。在训练实践之后，大多数学生对足球运动本身有着一定的理解，看到并感受到了足球运动的内在美，并基本掌握足球脚内侧运球技巧。在这种情况下，说明足球脚内侧运球的训练效果对学生的文化基础产生了积极影响，使得学生树立正确的体育理念，在理论和实践中摸索科学的锻炼方法，这是学生核心素养培养的基础所在 。

3.2 对学生自主发展产生影响

学生的自主发展，是校园足球开展的核心要素。传统的体育训练中，最为核心的则是学生的自主发展得不到体现。片面地理解为，体育学科仅仅是为了完成体育教学目标，对学生个体的重视度不足。而从本次足球脚内侧运球的训练实践来看，全过程都是围绕学生开展锻炼，充分尊重和肯定学生的个体价值。例如，在开展体能训练方面，训练前后学生的体能情况得到全面改善，无论是力量、速度、耐力等综合素质，都有一定的提升。且在技能方面，学生能够初步掌握和理解足球脚内侧运球技术，并在实践中能够完成直线和圆形的行进间运球。可以说，相比于传统的脚内侧运球训练，以核心素养培养为前提的训练内容更有效，对学生的自主发展产生积极影响。

3.3 对学生社会参与产生影响

在足球脚内侧运球的训练过程中，从核心素养出发，其强调的是一种学习者的个性化学习。在学习的过程中都是围绕学生进行，以团队性的学习来达到训练目标。从热身阶段到具体训练的过程中，都是以团队为核心。究其原因，这种表现在学习内容上的团队性，使得学生的训练环境发生改变。在训练完成之后，从结果来看，学生在足球训练中的参与积极性明显提升，且团队之间的配合也更加默契，在相互交流、相互协作中快速成长，表现出一种顽强拼搏、积极进取的精神，学生的参与积极性更好，更主动地融入训练中来，为技能训练的有效性提供保障。可以说，本次的训练效果显著，使得学生的社会参与意识得到改善。

4 结 语

学生核心素养培养已经得到普遍关注，在开展足球技术训练的过程中，也需要高度关注学生的核心素养培养情况，按照核心素养的基本框架，提出可行性的策略与建议，为训练的有效性提供条件。当然，核心素养培养的根本是培养全面发展的人，只有在训练过程中高度关注学生个体，才能够为其核心素养的培养奠定坚实基础。从训练的结果已经可以看到，通过训练，学生的文化基础、自主发展及社会参与都得到积极的影响，展现出核心素养培养的有效性。