谈谈高职院校学生的自卑心理

张明辉

摘要：与普通高等教育相比，高职教育存在一定的特殊性，其主要培养高素质劳动者和应用型人才，部分高职学生的成绩、家庭环境较差，增加了高职学生出现自卑心理问题的机率，不仅会影响到学生个体，更会阻碍高职学校的发展，针对这一问题，高职学校教师应加大对学生自卑心理问题的重视程度，坚持从学生实际情况出发，尊重学生个体差异性，引导学生感受社会正能量，转变学生学习生活中的不良作风，促进学生健康全面发展。

关键词：高职教育；自卑心理；健康教育；教学方式

由于教学模式、学生个体等多种内外部因素的影响，高职学生在学习过程中极易呈现自卑心理的等方面的问题，影响到学生正确评价自身，甚至还出现不正确的定位，过于贬低或者放高自身社会地位，阻碍着高职学生健康全面发展。因此，为进一步塑造高职学生健全的人格，我们应重视分析自卑问题出现的原因与解决对策。

一、高职学生存在的自卑心理现状

一是高职学生存在的自卑心理具体表现问题。首先，无法从客观角度，全面评价自身行为，自我认识不清晰，特别是在学习过程或者实践活动中，学生容易过分的贬低自我，当遇到难题时最先怀疑自身能力，不能正确的进行归因，如部分学生因自身学习成绩不好，进而全盘否定自身的其他优势，过分压制自身的兴趣爱好，且缺乏努力拼搏、积极向上的心态，进而影响到学生全面发展。其次，过于在乎他人对于自身的看法，超级敏感，表现为缺乏基本的安全感，即使是别人无心的话语，也会影响到自身心情，甚至会使用极端的方式对待周围的人或事，通过引起矛盾、吵架的方式，引起他人注意，当学习遇到困难时会直接迁怒老师。最后，嫉妒心与虚荣心并存，自卑心理会让学生急于隐藏自身的缺点，不想让自身的短处暴露在他人面前，因此滋生出虚荣心这一问题。

二是高职学生存在的自卑心理特征。高职学生存在自卑心理的特征主要有普遍性、掩饰性，所谓普遍性是指自卑问题广泛出现在高职学生身上，当前，随着高职的扩招，生源质量正逐步下降，根据相关调查结果显示，部分学生在中学时期就存在厌学、自闭等问题，當进人到高职学习阶段后，自卑问题则更加严重，其需面对的同学教师更多，因生活环境、学习基础等方面的差异，学生往往会出现交流障碍，导致学生自卑心理的加剧；所谓掩饰性是指学生不愿意与其他同学进行交流，相反的是，部分学生会用格外的活跃方式掩饰自身的某些自卑心理，该种行为更加危害学生心理健康。

二、高职院校学生存在自卑心理的原因分析

一是高职院校学生存在的自卑问题分析。首先是国家对于高职学校的支持力度不够。由于受到多种内外部因素的影响，高职学校仍没有得到全面的支持，使得高职学生认为自身没有得到应有的重视，与高校学生相比，存在较大差距。首先是政府对于高职院校的资金投人力度较小，大部分高职院校在建设实验室、完善校园基础设施时均以自筹资金的方式为主，因此，高职学生的学习环境与高校学生相比有较大差距；其次，政府机构没有帮助高职院校建立健全人才管理制度，高职院校教师的工资待遇没有跟上，在一定程度上阻碍着高职院校精品课程的建设步伐，也依旧未建立独立的评估体系。其次是学生心理障碍。高职院校学生自卑心理问题具有掩饰性的特征，学生不能全面分析自身学习能力，对生活在群体中的同学也持否定的态度，通常都会使用逃避的方式，不与其它同学进行交流沟通，防止同学了解自身的缺点与不足，严重的情况下还会出现自闭等心理疾病。相反，学生还会表现出过度自我炫耀，通过夸张的表现去掩盖本身的自卑，该种心理很难根据量表评分判断，只有教师深人的与学生进行沟通交流，并根据学生自卑心理的特征，才能更好地发现问题。最后是高职院校心理健康教育活动开展力度不够。当前，虽然大多数高职学校都已经建立大学生心理咨询室，且通过个别、团体咨询等途径，了解高职学生存在的自卑心理问题，但该体系仅仅针对自卑心理产生的原因进行研究，而没有开展相应的心理健康教育活动，忽略了学生个体差异性，学生无法及时排解自身心理压力，进而出现多种自卑心理问题。

二是高职学校学生存在自卑问题的原因。首先是学校原因。虽然高职学校强调培养念、教学方式的限制，教师技能型人才，但受到教学理依旧比较注重书面成绩，且大量课程，学生需要承受较大精神压力，同时，学生于自身的前途感到迷茫，一旦无法短期达到制定目标，学生将会自我否定，严重的情况下，还会丧失学习信心。其次是家庭原因。高职院校通常都面向全国或者全省招生，学生来自于不同的环境、家庭，因学生家境的悬殊，部分贫困的学生会出现自卑的问题。如个别来自于山区的学生，虽然连学费都缴纳困难，但当其需要填写贫困生补助证明时，因自卑心理的影响，也会拒绝填写。最后是学生自身原因。高职学习阶段是学生形成自我控制力、自我意识的重要时期，根据相关调查结果可知，高职学生对自我的评价与理想目标的差异较大，即学生对自我的期望过高，当无法达到自身目标时，学生会产生不自信、全盘自我否定的自卑心理。

三、解决高职学生存在自卑心理的对策

一是进一步加强心理健康教育。开设心理健康教育必修课，在实际教学过程中，教师应将心理健康活动的重要性凸显出来，引导学生诉说学习过程的烦恼，通过实践活动，放松学生心情，调整学生学习心态，最大程度上激发学生学习的兴趣与热情。开展心理健康教育活动应不局限在讲座、培训等形式上，还要通过“5.20”心理健康教育月系列活动，发挥“三下乡”、“慰问敬老院老人”等社会实践的作用，使得学生在实践中体会自身的重要性。

二是正确引导，转变学生对自卑问题的认知。教师应指导学生学会接纳自己，积极调整好学生学习生活心态。如让学生保持良好的走路姿态、学会微笑面对问题等。带领学生树立合适的短期目标，形成学生正确的价值观念。

三是创建独特校园文化。学校应加大对校园文化的重视力度，为学生创建积极向上、团结互助的校园氛围，让学生主动关怀自卑的同学，给予自卑同学更多的展示机会，促进学生健康发展。

四是建立健全学校心理咨询体系。充分发挥辅导员的作用，辅导员应在日常生活、教学中关注学生的变化，特别是注意保护好自卑同学的自尊心，用发展的眼光看待学生，激发学生的自信心，并多与学生专业课程教学联系，两者进行密切的配合，将心理健康教育渗透到每一教学活动中，改变学生自卑心理。

参考文献：

[1]刘顺祥.高职学生常见的心理问题成因及对策田[J].东华理工大学学报（社会科学版），2011，30

[2]孙国红.高职学生自卑心理问题及对策[J]，科技经济导刊，2016（31）