慕课视域下《体育保健学》课程的教学改革研究

邹秋英 肖俊 周知华

摘 要：运用文献资料法、逻辑分析法等对湖南人文科技学院《体育保健学》在慕课时代的教学改革进行研究。研究发现，目前《体育保健学》的教学存在内容多、课时少、授课形式单一、学生学习主动性不够、考核方法不丰富等问题。笔者提出，加强慕课开发的硬件设施建设，利用慕课进行翻转课堂教学，深度融合教与学。慕课（MOOC）即大规模开放在线课程，是“互联网+教育”的产物。目前，我国上线慕课数量已达5000门，学习人数突破7000万人次，慕课总量、参与开课学校数量、学习人数均处于世界领先地位，我国已成为世界慕课大国。

关键词：体育保健学 慕课 改革

中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（c）-0104-02

1 目前《体育保健学》课程教学现状

1.1 内容多，课时少

《体育保健学》是一门综合性、应用性学科，实践与理论紧密结合，是体育教育和社会体育专业大学生必修主干理论课程。这门课指导人们通过合理饮食和科学运动，获得健康生活方式，预防、处理运动损伤和运动性疾病的发生，常见慢性病如何进行科学的处理、康复和理疗，以及体育教学和训练、比赛过程中如何进行医务监督等。实验课授课内容主要有按摩、急救、运动损伤的防治、运动医务监督等[1]。总体来说，教学内容较多，课时较少，很多内容只能简单讲解、一带而过，影响教学效果。

1.2 授课形式单一

《体育保健学》课程教学内容以教材为主，教学方法主要采用传统的讲授法、案例分析法等，在讲解急救这一章节是以案例教学法为主，整体来说仍然形式单一，学生练习时间不够，缺乏课外实践。从多年教学效果来看，学生学完后在实践中的应用不够理想。

1.3 学生学习主动性不够

在传统教学模式下的课堂教学往往过于死板，学生的学习地位得不到充分的体现和尊重。加上体育专业的大学生活泼好动，对要长时间坐在教室里听课的理论课一般兴趣不大，注意力很容易被分散，认识不到理论课的重要性，听课主动性差、参与性低，甚至有很多学生只要求考试获得六十分即可。因此，传统的教学模式忽视了教学中的情感因素，无视大学生尤其是体育专业大学生心理发展的正常需求，束缚了学生学习的积极性、主动性和创造性的发挥[2]。

1.4 考核方法不够丰富

目前《体育保健学》的考核包括三个方面的成绩：平时成绩占20%，主要针对学生的到课情况、课堂纪律遵守、学习主动性等；实验成绩占40%，从六个实验中抽查考试两个实验，实验考试一般在理论考试前考完；理论成绩占40%，考试一般在期末进行。由于理论和实验考试几乎都在学期末进行，造成很多学生平时不努力，考前突击练习的备考状态。

2 《体育保健学》课程教学改革策略

慕课的出现是高等教育在互联网时代不断发展的自然结果。幕课是开放课程，学生能看到相同课程由其他老师教授，教学方法、教学内容以及教学条件的优劣自有不同，对学院和教师都有无形的压力。因此，学院应顺应趋势，尽快建设慕课课程的建设，寻求转变与合作，提高教学质量。

2.1 加强硬件设施的建设

学院目前正在努力加强“互联网+”时代所需要的基础设施，近两年基本实现了校园无线网络的全覆盖，教学楼所在位置基本都可以连上网，但网络的流畅性一般，使用的学生较多的情况下经常出现断网现象，应加强网络的流畅性，保证教学能够利用网络资源授课。学院近两年来已经完成了4批次的慕课课程申报和立项，共计约60余门课程，第一、二批次的慕课课程已经录制完毕，正在准备在合作平台上线。慕课课程将成为学院教学改革的一种重要方式，院领导高度重视，对平台的开发、慕课的录制、慕课的上线、使用以及新增大量慕课课程等给予大力支持。第一、二批次慕课的上线将为后续慕课课程的建设提供宝贵经验。《体育保健学》为学院第三批次慕课课程，正在录制过程中[3]。

2.2 深度融合教与学

2.2.1 设计多层次教学目标

《体育保健学》课程的教学目标包含知识目标、技能目标和情感目标。体育专业大学生学习主动性、学习能力不尽相同，因此还应设计分层次的教学目标，满足不同学生的要求。《体育保健学》是应用性、综合性学科，涉及范围广，除了让学生掌握运动训练、体育教学过程中的体育卫生知识，运动性疾病和运动损伤的预防、急救和处理，慢性病的运动康复等知识外，还要拓展知识，使学生自主运动所学知识进行分析处理现实中常见体育保健相关问题的分析能力，培养对学科的浓厚兴趣。

2.2.2 利用慕课进行翻转课堂教学

在课堂上，教师是主导，学生是主体，但目前传统的教学模式是教师占了大部分的时间来讲解、传授知识，师生的交流时间有限，学生疑惑不能被及时解答。“慕课”背景下的教学就要打破之前传统的单向交流、灌输式教学的方式，利用慕课进行翻转课堂教学，促进师生交流与沟通。实验课的翻转课堂相对更复杂一些，因为《体育保健学》的实验课有大量操作方法，如运动损伤的急救如止血、包扎、固定、搬运、心肺复苏等；按摩基本手法和穴位按摩；医疗体操；运动损伤的物理疗法等，都需要学生课前花更多的时间反复观看慕课视频，了解操作的原理和方法以及注意事项，在课堂上随机抽查学生的操作，看学生是否掌握。课后社交软件答疑，并完成知识点的考核，期末再进行实操的抽查考核，把学生的主动性和积极性被充分调动起来，老师和学生之间、学生与学生之间的交流也更频繁。

2.2.3 教学和评价由单一化向多样化转变

慕课在时间的安排上具有很好的灵活性和自由度，而且一般慕课录制的视频时长通常是10～15min左右，符合人类心理学的注意分配规律，且学生一旦遇到不懂的疑难问题时，可以反复观看视频，直到弄懂为止。同时，慕课視频观看完后会要求学生完成线上作业，系统会根据预先设定好的程序进行作业的批改，既给学生学习提供了明确的指向性，又检测了学习的效果，且平台的评价方式可以是系统的得分评价，还有观看视频的完整度、问题的提出以及学生和师生之间的互动，根据这些活动系统给学生进行相应的及时评价，激发了学生的积极主动性，提高了教学效果。慕课丰富了课堂教学的方式和手段，教师在课堂上的知识灌输者、管理者、主体逐渐向主导者转变，加强了师生的互动和情感交流。

考核方式由期末理论和实验考核为主转向平时考核为主。包括平时成绩、实验实操成绩和各小考、期末理论考试成绩。提高平时成绩的比重和内容，包括课堂到课率、慕课视频观看度、网上作业完成情况、问题的参与和讨论等，由原来的20%提高到30%。实验成绩占30%，包括实验抽查成绩、实操考核成绩、实验报告撰写、讨论的参与度等；期末理论考试覆盖面广，是整个学期课程的总考核，占40%，除了对一些基本知识和基本理论的考核，还包括运动性疾病、运动性疲劳、运动损伤的案例的判断、判断依据和处理方法等。

参考文献

[1] 张福兰，陈景，谌晓安.翻转课堂教学在体育专业学生现场急救实验教学中的应用[J].体育科技，2016，37（6）：167-168.

[2] 石红.慕课视域下运动心理学教学改革研究[J].体育科技，2018，39（4）：38-39.

[3] 刘浩.关于我国大学“幕课”建设的几点思考[J].实验室研究与探索，2014，33（12）：246-250.