湘南学院学生体质健康现状调查

曾晓彬 左而非 梁珺

摘 要：为了解湘南学院学生的体质健康现状以及学校执行《国家学生体质健康标准》实施效果。本文运用文献资料法、访谈法、数理统计等方法，对湘南学院2015级非体育专业学生2015年、2016年的体质健康测试的统计数据进行对比分析。研究结果表明，湖南学院学生体质健康两年对比呈下降趋势；男生肥胖率减少，女生低体重人数增多；肺活量及格率下降；身体素质速度与耐力有所下降，男生的引体向不及格率高，整体的立定跳远、坐位体前屈的及格率都有所上升。针对上述结果分析，增加经费的投入，满足学生的需求；增加体育课程并丰富体育课内容，提高学生参加体育锻炼的兴趣；增强体育锻炼的意识，养成良好的生活习惯。

关键词：湘南学院 学生 体质健康 现状分析

中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（c）-0012-03

大学生是我国现代化建设的主力军，大学生的体质健康的发展趋势将会直接影响到我国现代化的进程与建设。因此，了解我校学生的体质健康现状和发展动态，采取科学有效的方法提高我校学生的体质健康水平，具有非常重要的意义。自教育部印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》以来，湘南学院每年对在校大学生进行体质检测，通过对近两年的体质检测的数据分析与对学生的访问调查，研究近两年湘南学院非体育专业学生的每一项目的达标率和两年学生体质健康水平的发展趋势，根据调查结果针对学生存在的不足与优势提出提高学生体质健康水平的理论参考依据。

1 湘南学院学生体测结果分析

1.1 身体形态

由表1可以看出，男生、女生BMI值主要集中在正常范围内居多，男生两年平均占68.5%，不正常范围占32.5%。2016年低体重与超重的人数比2015年增加了0.5%，肥胖的人数减少了0.4%。女生BMI值正常比例的平均人数占84%，其他人数占16%，情况比男生要好。肥胖与超重的人数比2015年时减少了1.7%，但低体重的人数增加了1.7%。

1.2 身体机能

由表2可以看出，男生身体机能肺活量及格率由原来的80.1%降到了33.8%，女生及格率由81.7%降到了37.1%，不及格人数增长了近45%，男生良好与优秀人数减少了12.6%，女生减少了8.7%。2016年占优秀比例的人数非常少。

1.3 身体素质

由表3得出，从项目上可以看出50m、男生1000m，女生800m、立定跳远、坐位体前屈、女生仰卧起坐及格率较高，其中50m、坐位体前屈位分别排名第一、第二。男生的引体向上不及格率最高，2015年不及格率占80.7%，2016年不及格率占78.7%。透过项目来看学生的身体素质，学生的身体素质基本达标，男生的上肢力量有待加强。

2 结论与建议

2.1 结论

2.1.1 身体形态

男生肥胖率减少但低体重人数增多。女生身高体重正常范围人数比男生多，低体重人数增多，超重与肥胖人数逐渐减少。学生应该注重自己的饮食健康、营养搭配。

2.1.2 身体机能

肺活量男生女生都下降得非常厉害，不及格人数增长，整体退步明显。良好与优秀得人数急剧减少，占得比例减少。

2.1.3 身体素质

男生的引体向上及格率低，情况严峻；整体的立定跳远、坐位体前屈的及格率都有所上升，优秀率增高。特别是坐位体前屈，良好与优秀占的比例高；学生的柔韧与弹跳能力较好。

2.2 建议

2.2.1 增加体育设施与器材的投入

学校应加大体育经费的投入，逐步解决器材与场地的不足。学院应开放场馆，制定规章制度，使更多的学生能得到锻炼，满足他们的需求。

2.2.2 领导应更加重视体育，增加体育课程学时数并丰富体育课内容

加大对体育活动和其他与体育有关的经费投入，满足学生的需求。教师应从单一的教学内容发展为多元化生动的课堂，坚持“健康第一”的原则，使学生能对课堂更加感兴趣并且积极参与融入课堂。

2.2.3 增加锻炼时间、加强体育锻炼强度

开展丰富多彩的课余体育活动；根据实际情况调整作息时间，规定一定的鍛炼时间，至少每天锻炼1h。开展丰富课余体育活动，活积极地进行宣传，鼓励更多的人参与其中并伴有奖励政策（加综合测评分）。

2.2.4 提高体育锻炼的意识

教师在课内课外都应给学生灌输终身体育的思想，积极参加体育锻炼的意识，要求学生根据自己的实际情况运用适合自己的方法方式进行锻炼。学校应多进行宣传使学生了解体育锻炼的重要性与必要性，采取措施使学生不得不参与体育锻炼。

参考文献

[1] 任宏波.当代大学生体质健康现状及发展对策研究[J].课程教育研究，2017（44）：18.

[2] 曲相成.中国矿业大学体质健康测试数据研究[D].中国矿业大学，2017.

[3] 李强，蒋新国，蒋辉.广东省大学生体质健康现状分析[J].广州体育学院学报，2017，37（3）：5-9.

[4] 陈远航.大学生体质健康突出问题现状与对策研究[J].体育科技文献通报，2017，25（6）：45，56.

[5] 李乐.新时期提升大学生体质健康现状的方法与对策[J].运动，2016（15）：63-64.