煲仔饭源自广东,是以砂锅作为器皿煮米饭,而广东称砂锅为煲仔,所以故称煲仔饭。煲仔饭历史悠久,2000多年前《礼记注疏》等书记载,周代八珍中的第一珍、第二珍和煲仔饭做法一样,只不过改用黄米作原料罢了,可见在当时是很名贵的。按韦巨源的《食谱》上所记,到了唐代叫“御黄王母饭”,是编缕(肉丝)、卵脂(蛋)盖饭表面调味做的,因而更具风味。
川香腊肠煲仔饭
煲仔饭的传统品种主要有豆豉排骨饭、腊味饭、滑鸡饭、黄鳝饭、田鸡饭等,正宗的要用丝苗香米,取其坚实细密晶莹,口感好、滋味浓又易被汤汁浸烂。一般而言,生米生菜一锅煮就,以豆豉排骨饭为例,洗米上锅,煮六七成熟时揭开盖子,加入调好味汁的生排骨,沿煲边淋入酱汁香油,微火焖至饭收水,起锅巴。起盖后加入香葱,铺上青绿油菜。如果是黄鳝或田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点,要注意的是饭菜要兼顾,这就是火候了。
好吃的煲仔饭有两个不容忽视的特征,一是跟煲上桌的调味汁,揭开盖子浇在饭上,有嗞嗞的响声,此为画龙点睛之笔,看上去黑又亮,全看调汁师傅的手艺了;另一处是晶莹剔透的丝苗米被光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴,与普通锅巴相比不但脆而且滋味深长,实为一煲之精华,这不但取决于火候,还视乎煲仔本身的品质,好的煲仔里面是有一层光亮的釉底,如果布满砂眼则万万不行—还有,洗碗工也不能马虎,要用钢丝刷把上一锅的残留刷得一干二净才成。
煲仔饭的用料灵活多样,可因时、因地而异,要把煲仔饭制作得好,要讲究火候,因为米的产地不同,新旧程度不一样,吸水量也有别。各种肉类的受热预热程度不一样。要把这些材料放在同一锅里煮,熟而不生不焦,达到最大限度保存营养成分和原味,就要识别各种用料的质地,严格掌握火候,做到火候恰到好处。
煲仔饭最不能放过的就是锅巴,色泽金黄、干香脆口、滋味悠长、回味无穷。米饭是中国人的主食,功夫煲仔,斯文慢火、不骄不躁、火到功成,方展功夫煲仔之味香。用米十分讲究,一般选用丝苗米,因为这种米油润晶莹、米身修长、柔韧适中,米味浓郁,还可以吸收馅料和油的香味,让煮出来的煲仔饭散发出独特的饭香。
萝卜排骨煲仔饭
牛肚煲仔饭
要陶制,保温性好,受热均匀,能保存食物养分,特别馨香。需斯文慢火,不急不躁,火到功成。
梅干菜红烧肉煲仔饭
煲仔饭制作方法:
1、长粒米提前浸泡24小时;
2、取浅砂锅入米、加水、开盖上火煮;
3、大火烧开后加盖1分钟,然后开盖,用勺子松米,铲至锅子底部;
4、加入料头,盖锅盖,关转小火;
5、采用旋转法,沿着小火360度旋转烧制;
6、每旋转一圈,沿着煲的盖淋入少许猪油,让猪油沿着盖子自然渗透;
7、闻到香味约几分钟,煲的饭静置大火上,沿着盖子淋入少许广东米酒;
8、转小火,出锅;
9、可以出锅前浇入酱汁再烧一下,也可以出锅以后吃之前根据个人口味适量浇入酱汁。
酱汁:
1、取锅入高汤;
2、加入适量西芹段、洋葱、葱段、蒜末、姜末、煲15分钟;
3、用鱼露、生抽、老抽、糖、味精、盐、少许的汁调味即可。
出品:
锅巴薄而香,米粒晶莹透亮、香味十足。
排骨煲仔饭
香菇鸡块煲仔饭