浅议体育课堂上“特殊”见习生的安排

摘 要：本文通过对体育教学中见习生的生理、心理因素分析，提出了体育教师应该如何更合理地安排并指导见习生，使其在见习的同时也获得知识的积累，从而促进其健康成长。

关键词：体育课；见习生；女生；经期

一、 现状

初中生进入青春期后，他们的身体进入快速发展阶段，身体形态产生了一系列的生理变化。现在初中女生由于营养丰富，适当锻炼，大部分女生都出现月经初潮。在体育课上，一部分学生由于身体或心理上的原因，无法正常进行体育课的练习，故在体育课中进行见习，这些人就是我们常说的体育见习生。在见习生中最常见的是因经期请假的女生。她们从准备活动开始，就是站在一边静坐或静立在操场的一边，观看其他学生的体育学习。有时几个女生同时请假，她们在一旁嬉闹、哄笑、随意游转等，对其他学生的正常练习产生一定的干扰，严重影响体育课堂的正常教学。

二、 存在的问题

（一） 缺乏正确的认识

根据本人观察与了解，相当一部分要求见习的女生，她们的问题不是出在身体上，而是出在思想上。虽然有的女生在月经期间确实常出现腹痛、烦躁等不适症状，但基本可以正常地进行较为轻松适当的练习。由于她们心里恐慌，片面地认为在月经期的活动会损坏身体健康，于是就向教师提出要求见习。

（二） 逃避练习

在体育课堂上，也经常有一部分女生怕吃苦，怕脏，不爱锻炼，所以到上课时以生理周期为借口，向老师请假，想逃脱体育锻炼。一些男教师也不好意思细问具体情况，只好批准请假。例如，有一次，体育课上，我刚宣布本课练习内容是耐久跑时，几个女生一听要跑步，立即向我请例假。其他同学举报说她们没有来例假。最后就她们到底是否的问题，全班炸开了锅，课堂纪律很差，还浪费了教学时间。明明可以进行两组的练习，最后只做了一组，而且教学效果也不是很好。

（三） 教师处理不当

一般教师对见习生的安排：一是根据学生的要求允许其回班里自习；二是让学生坐在一旁。回班自习的女生，她们脱离教师的视线，自由行动性太强，既影响其他班级的正常室内教学，也存在安全隐患。在操场上见习的女生们，有的只是静立在操场的一边，观看其他学生的体育学习，自己没有多大收获；有的多个女生围在一起聊天、溜圈。她们不能把注意力完全集中到本班级的学习中去，准确地了解当堂课的教学内容，最后根本达不到见习的效果。

三、 对策

（一） 加强青春期生理健康教育工作

教师可以利用雨天，在室内开展青春生理知识教育，让女生们充分意识到有效的锻炼可以更好帮助自身健康地成长。只要不是严重的痛经、子宫大出血的情况，对于大多数身体健康、月经正常的女生来讲，适当参加体育活动，不但对健康无害，反而有益。经期适量的运动，可以使腹肌和盆底肌肉得到一定的收缩和舒张，从而有利于经血的排出，缓解经期的各种不良生理反应。同时经期要加强营养，注意保暖，忌吃生冷刺激性食物。

（二） 完善考核制度

体育教师应该和班主任沟通好，对班级学生的身体状况有充分的了解，当出现学生无正当理由而要求见习时，教师要制止，并让他们懂得参加体育锻炼的意义。平时也可以由班级卫生委员（女生）建立健康卫生卡，并登记好每位女同学的上次月经期日，周期，及備注。课前体育教师要和卫生委员沟通好，对本节课学生的身体状况有充分的了解，从而消除女生“厌练”“厌课”思想，让她们自觉上好体育课，达到增强体质的目的。

（三） 教师合理安排

在教学过程中，教师要考虑女生的身体情况，确定练习的强度。学生经期适合做一些伸展和舒缓性运动，避免安排剧烈的跑跳和增加腹压的力量性练习。在体育教学过程中，在课的准备部分，老师应提前告诉她们本节课的教学内容及注意事项，见习生为了完成老师布置的任务，会很认真地听课。在基本部分的学习过程中，老师讲解、示范的时候，见习生应随同全班同学一起听讲和观察。当其他同学进行动作练习时，教师可以让见习生仔细观察，判断动作的正确与否，并帮助其他同学纠正错误动作。还可以充当老师的小助手，例如：安排见习生做裁判、暂时充当标志物、记录测试成绩。在结束部分，可以让见习生复述本节课所学技术动作要点，这样不但让她们参与到课堂教学中去，同时还提高了她们的学习积极性。

（四） 进行男女分班教学

还有一些女生月经来临，不好意思跟男体育教师请假，觉得难以启齿，硬着头皮参加剧烈的运动，从而出现脸色煞白、体力不支情况。针对这种现象，在女教师数量充足的情况下可以采用男女生分班教学。针对特殊见习生，可以安排她们练习健美操，既可以塑造体形，运动量又适中。教师利用其他学生练习的间隙，对他们多一些问候。例如：你觉得怎么样了？你身体好些了吗？这些温暖的话语，让见习生感受到教师的关爱，使她们在能坚持活动的前提下都愿意到大集体里去。

（五） 培养学生良好的心理品质

我们体育教师应该鼓励学生消除经期的惊恐、焦虑等精神负担，保持愉快的心情。在进行练习时，学生可以运用积极、肯定的词语进行自我暗示，例如在心中默念：“我很放松”、“我能行”、“加油”等等。这样她们放下思想负担，认真积极地投入到练习中去，从而提高课堂教学质量，鼓舞学生学习动力。在阳光下，她们能健康快乐地成长，从而树立终身体育意识。

四、 小结

总之，在体育课上，见习是我们不应该忽视的部分。教师应该充分认识到见习者也是集体中的一员，不能忽视她们的存在，要保证见习生在体育课上能够掌握一定的运动文化，并且适当地参与运动，促进其身心健康成长。

参考文献：

[1]周泽琴.浅谈体育教学中见习生的安排[J].读与写（教育教学刊），2009，04.

[2]刘从怀.体育教师要关注见习生[J].新课程（教育学术），2011，02.

[3]李胜举.阳光体育——别忘了关爱见习生[J].中国学校体育，2007，12.

[4]孙志新，薄建柱.谈体育课中如何对待见习生[J].华北煤炭医学院学报，2003，04.

作者简介：

储佩佩，江苏省常州市金坛区第五中学。endprint