自制投掷器材 发展投掷能力

摘 要：投掷课是小学体育课程中的主教材，对发展学生上肢力量的重要保障，对于低年级的学生，第一步是产生投掷动作概念，有了意识前提下强调动作的准确性。而投掷课的教学、组织需要有投掷器材做保障。本文建立在平时投掷课教学基础上，进行思考与总结，为今后的教学积累经验。

关键词：自制；投掷；思考

《体育与健康课程标准》中指明，各地、各校应按照教育部《中小学体育器材设施设备目录》的规定配齐体育设施和器材。同时，还要大力开发和充分利用其他的体育设施和器材资源，保证体育与健康课程的有效实施。在教学中如何开发和利用符合学情、有助于身体练习的体育器材是值得思考与研究的。例如，沙包是学校规定采购的体育器材，而每学期都用沙包进行投掷课的教学，学生难免会产生厌倦的情绪；其次，由于投掷课存在着安全隐患，为了考虑安全的因素，常规的教学组织容易造成投掷课的练习密度不达标。结合这些因素，对低年级的投掷课进行多方面的思考。

一、 从低年级段学生的兴趣点出发

对于一二年级的小学生，他们喜欢上体育课，对刚接触的运动项目充满了兴趣，而每一个运动项目都会分多个课时逐步教学，对于一种器材的多次使用，孩子就会逐渐失去兴趣。通过调查，学校统一采购的投掷器材有：小沙包、垒球、实心球、飞盘。对于低年级段的投掷课一般会选用小沙包，小沙包的特点是重量、大小适合低年级学生，但颜色单调，经过多次投掷后容易漏沙。多次的使用后孩子容易产生厌倦情绪。

就此，分配了低年级学生自主创编投掷器材的任务。任务的内容是：制作体育投掷器材；任务的理念是：将家中的废旧物品变废为宝，节约资源，增强孩子动手能力，发挥孩子的想象力，让孩子参与到课堂中来；要求：（1）制作的投掷器材，大小重量符合孩子的年龄，形状可以是球体、圈、管状物等，不规则的形状也行，只要便于孩子握在手上进行投掷练习即可。（2）具有安全性。（3）可以对投掷器材进行装饰，如在器材上涂色、加上彩带，写上古诗等，让孩子开动脑筋。（4）每人制作两个。结果，学生们的作品是令人惊喜的，有木制的，有纸质的，有塑料的，有多种材质组合的，学生们爱不释手。自制投掷器材不仅展现了学生们的个性，并且符合学生自身的要求，同时，也弥补了学校投掷器材的不足。

二、 从投掷课教学练习密度角度出发

体育课的练习密度是指课堂上各种练习活动时间与课的总时间的比，是用来衡量一节课是否达到增强学生体质的依据。增强学生体质是体育课的首要出发点，因此，体育课的开展要尽可能地从安排学生练习出发，从练习来思考体育课的组织。由于投掷课需要一定的距离，所以对场地有一定的要求，如何利用有限的时间来多做练习，让学生动起来，这需要对投掷课进行周密的安排。每个学生自制两个投掷器材，一手一个，投掷两次捡一次，减少了捡器材的时间，并且自制器材形状颜色的不同，便于学生迅速捡回。比起每个学生每人一个沙包，学生更愿意用自己制作的器材多做几次练习，展现自己制作器材的“厉害”。

三、 从投掷课教学安全角度出发

投掷课的安全是体育课安全中的重中之重，尤其对于低年级的孩子，自我保护意识还不强，因此体育教师必须做好低年级投掷课中的安全防范工作。从学情出发，注重孩子的个体差异，进行了自制投掷器材，制作时就以安全为前提，如孩子们制作的“长尾巴的袜球”，不仅大小适中，而且质地柔软，避免练习过程中误伤的可能性，这样一来可以让孩子们尝试多种投掷的方法，让孩子们更加积极地参与到体育课堂中来。

四、 从发展学生运动能力的角度出发

原本让学生自制投掷器材是为了增强学生动手能力，变废为宝，保护环境。随着课堂教学的展开，却得到了意想不到的效果。本节课坚持体育课堂“一物多用”的理念，從课的准备部分围绕自制器材逐步设计，用“抓尾巴”游戏代替一贯的跑步热身，给学生一种新鲜感，调动学生参与积极性，紧接着袜球操热身，感受手持轻器械与徒手操的不同。让学生们模仿“招财猫”动作活动手腕，为主教材的练习做好准备。技能学习部分，比起一贯的讲解动作要领，本节课将手臂、腰比作“弹弓”；将学生们自制的五颜六色器材划出的弧度比作“彩虹”，便于学生们理解。设定攻占城堡、运送手榴弹情景，调动学生练习激情，使原本枯燥无味的投掷课程教学变得生动有趣，提高了学生学习效果，促进学生更好地掌握动作技术。

五、 小结

通过低年级投掷课的教学，深深地体会到只要我们处处留心，善于思考，积极尝试制作，我们的体育器材将越来越丰富，越来越生活化，我们的体育课将会越来越精彩！其次，在“健康第一”思想指导下，激发学生的运动兴趣，以学生发展为中心，让学生成为课堂的主人，让他们体验到学习的乐趣，体验身临其境的感觉。随着教学的不断深入思考，越来越体会到真正的体育课堂应该让学生“动”起来，让学生在轻松、愉快的氛围中掌握体育技能！

参考文献：

[1]覃毅民.试析自制纸制投掷器材在小学体育教学中的运用[J].中华少年，2015（11）：110-111.

[2]吴琼.非投掷器材对小学投掷课教学的作用[J].体育教学，2017，37（11）：35-36.

[3]文学中.自制器材，巧画投掷场地[J].中国学校体育，2011（09）：79.

[4]戴媛，罗昱华.自制器材 投出精彩[J].体育教学，2011，31（10）：69-70.

[5]董玉琴.“做”出来的精彩——由一堂投掷课引发的体育自制器材的思考[J].新课程导学，2017（20）：25.

[6]尤圆.浅谈自制体育器材的思考与探究[J].小学生（中旬刊），2017（09）：57.

[7]王素芳. DIY理念下小学体育投掷教学中的器材开发与应用[J].林区教学，2013（12）：109-111.

[8]韩滨.中学体育器材的开发原则与应用策略[J].中国教育技术装备，2017（03）：93-94.

作者简介：

孙士明，江苏省南京市，南京市六合区金陵中学龙湖分校。