中职学校思想政治课中渗透心理健康教育探讨

汪丽娜

摘 要：学生心理健康教育是教育的重要组成部分，它保证了学生健康成长。与其他教育阶段相比，中职学校学生的心理问题越来越严重，有的甚至已经影响了学生的正常学习和生活。因此，中职学校的思想政治教育中必须注意心理健康教育的渗透。

关键词：中职学校 思想政治 心理健康教育

引言

思想政治课教学是对学生进行德育教育的主阵地，担负着对中职学生职业精神培养的重担。新课改下，中职思想政治教材不断地改革，为了达到预定的思想政治教学目标，教师也需要不断更新教育教学理念，整合课程内容，采中职学生正处于精力旺盛、思维敏感的时期，心理还未发育成熟，人格修养与心理方面都有待完善，在面对着复杂的外部世界时，很容易产生较强的内心冲突，造成情感和心理方面困惑，甚至是出现心理健康方面的问题，因此，作为中职学校思想政治教师，必须要注重心理健康教育在课堂中的渗透，保证中职学生的心理健康状况。[1]

一、中职生常见的心理问题

1.自卑心理较强，自信心不足

众所周知，中职学校的学生基本素质总体较差，心理承受的压力巨大，存在自卑心理。一是相当一部分学生在接受义务教育阶段有不同程度的挫折经历;二是近年来社会一些人、企业对中职生存在严重偏见和歧视，认为中职生是“差生”的代名词，让学生感觉自己不被肯定、不被理解，总觉得自己不如别人，在社会、亲戚朋友面前都觉得低人一等;三是中职生初中阶段文化知识基础薄弱，学习能力差，学习习惯不好，面对新环境下的专业理论知识和技能操作训练难免会感到束手无策，以致自暴自弃，对学习不感兴趣，产生强烈的自卑感。[2]

2.情绪比较消极

中职生情绪普遍比较消极。由于自身学习成绩的不理想，在同龄人中很难找到成就感，加之多次努力无效的挣扎，很容易认为自己是一个无能的人，加重了消极认同，甚至对学习和人生产生绝望的情绪。

3.厌学情绪强烈

由于中职生的文化课和知识积累处在一种比较低的水平，和顺利考上高中的同学存在不小的差距，对学习的认识不足，更谈不上有理想有抱负。进入中职学校，又因为有些专业课的难度加深，最終促使学生从厌学到逃避，加剧了人生的波折。

4.盲目追求个性

由于自信心的不足和严重的自卑心理，中职生在没有家长和老师的心理干预的情况下，很容易按照自己对人生和世界的理解，走向崇尚低俗和低级趣味的道路，来显示自己的与众不同。抽烟酗酒，打架斗殴，在个别中职生看来，都是表达个性的方式。

二、在中职思想政治课中渗透心理健康教育的策略

1.把握课堂教学方法，实现心理健康在课堂中的渗透

首先，教师应充分尊重和理解学生，构建出一个民主和谐的课堂教学氛围。对于中职学生来说，他们的学习成绩普遍较差，课堂中经常会出现不遵守纪律、注意力不集中、睡觉、说话等不良现象。如果教师在面对这些问题时忽视学生的心理，一味站在教师的角度去训诫学生，那么只会再次挫伤学生的自尊心，加深他们的自卑心理，影响到学生健康的心理状态。因此，教师在课堂教学中，应建立起平等的师生地位，尊重每个学生，学会站在他们的角度去思考问题，发现每个人的闪光点。建立平等的师生关系，学会理解、包容学生并不意味着教师只能一味的迁就迎合他们的不良行为，而是要在尊重的前提下引导学生正确的认识自己的错误，并主动去进行改正，自觉的融入到课堂教学中，参与到课堂活动中来，成为学习的主体。

其次，在教学中应以激励为原则，培养学生积极向上的乐观心理状态。在应试教育的背景下，许多人认为中职学生就是中考中的“失败者”。这种错误的认知不但让中职学生很难拥有积极向上的心理态度，甚至还会造成他们不思上进、自暴自弃。因此，对中职学生心理健康教育的重点不在于提升他们的能力，而是在于激励与鼓舞。一方面，在思想政治教学中，教师可以采用引导和激励的方式让学生在学习中感受到成功的喜悦，树立起学习的兴趣与信心。仍以“矛盾”这一知识的教学为例，教师在教学中可以以“胆小是缺点吗？”为题，让学生通过辩论的方式进行积极的思考和主动的参与，并对他们在辩论中的正确观点和表现进行及时进行肯定，帮助他们树立起学习的信心。另一方面，教师要让学生正确认识自己，树立起正确的生活和学习态度，发挥出自身的特长，弥补不足之处。既不夜郎自大，也不能过于自卑。

2.深研教材，把握好教学目标

一直以来，思想政治课给人们的印象始终是讲大道理、死背教条、死记硬背、枯燥无味。这就要求我们思想政治课教师必须深研课程教材，从学生的知识认知水平出发处理思想政治课程的教材，理论联系实际，突出重点，抓住关键，锻炼学生观察问题、分析问题和解决问题的能力;把握中职思想政治教学目标，把握教材的知识层次、体系和深广度，认真备好课。因为细致和充分的备课是上好一堂课的基础，备课主要是备教材和备学生。备教材就是要把教材各单元之间的联系以及编写意图、结构体系和教学内容重点找出来。备学生是备课的关键，因为学生是课堂的主体，教师的教是为了学生的学。在教学中教师还要用精练的语言准确地传授基础知识，揭示知识的内在联系，教会学生在体系中学会主动学习知识。当学生发现社会需要与我们现在的教学中所学的知识有直接联系，就自然会感受到在学校的学习就是为未来服务社会做准备的，就会增强学习思想政治课程的兴趣，思想政治课的教学效率也就随之得到提高。

3.通过课后作业评价，矫正学生不良的心理健康状态

课后作业不仅仅是了解学生学习情况的主要方法，更是了解他们日常心理健康状态的重要途径。因此，教师除了要在备课和教学中关注学生的心理健康教育之外，也要将其渗透到课后作业的评价中。目前中职学生在课后作业完成过程中出现了很多不良的现象，例如抄袭、马虎甚至是直接逃避作业等等。面对这些问题，教师不应该简单的通过批评或是惩罚的方式去解决，而是要深入了解这些学生的情况，正确的分析他们的心理状态，找到问题的关键，然后再通过具体有效的方式帮助学生矫正不良的学习状态。例如，在面对对学习失去信息的学生时，教师可以利用合理的学习建议或是激励性的评价内容来让他们获得鼓励，以此提高这些学生在思想政治课程中的学习信心。

结语

总之，在中职思想政治课中渗透心理健康教育是保证学生全面、健康发展的关键，这就要求教师在教学过程中，要加强对心理健康教育的重视程度，采用合适的教学方法和教学策略将其融入到教学中，加强师生之间的交流，实现中职学生的健康成长。

参考文献

[1]祝文娟.论心理健康教育融入职业生涯课的必要性[J].快乐阅读，2015（12）.

[2]徐莹.“设计师”素质养成计划框架下高职辅导员心理健康改善对策研究[J].兰州教育学院学报，2015（10）.