谈小学体育室内课的内容与组织形式

郑莹

摘 要：运用文献资料法、访谈法并结合自身教学经验，重点对小学体育室内课的内容和形式进行总结归纳与分析。并就如何提升小学体育室内课的教学质量提出了两点建议。

关键词：小学；体育室内课；教学内容；教学形式

中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2017.03.006

体育室内课一般是指在教室进行的体育与健康知识的理论教学及体育实践教学。作为学校体育教学的重要组成部分，室内体育教学有着不可替代的作用。然而通过查阅文献、调查访问，发现目前体育室内课的教学现状并不乐观。一是体育教师对体育室内课的重要性认识不够。二是相对于室外课而言，体育教师对室内课驾驭能力稍显薄弱。大多数体育教师在上室内课时会选择让学生自习或者看视频，而缺少实质性的体育知识传授。这样的现状与体育室内教学的课程要求严重不符，急需重新去认识体育室内教学，努力改善当前状况，提升体育室内教学质量

1体育室内课的特点

体育室内课与室外课虽都是体育教学不可分割的二部分，但却具有不同的性质与特点，这些特点将直接影响教学内容及方法的选择。

从表1可知，体育室内课教学的优点在学生受到外界的干扰小，注意力更容易集中。不足之处在活动空间狭小、与其他班级相鄰，易对其他班级造成干扰。

这样教师便可发挥其优点进行体育科学锻炼知识、体育运动技战术、裁判竞赛知识、体育文化知识、健康教育知识教学。另外规避其不足，在设计室内体育游戏等实践活动时要注意对其他班极的影响。

2体育室内课教学内容的分类

体育室内课的教学内容丰富，大致可分为理论知识型和实践活动型二大类。

2.1理论知识型教学内容

这一部分主要是指体育与健康的知识，内涵非常丰富。可包括卫生健康知识、运动解剖生理知识、运动项目知识、裁判知识等。具体而言，正确的身体姿态、我们的身体、预防近视、爱护眼睛、保护牙齿、饮食与睡眠及青春前期和青春期的运动与卫生等都属于卫生健康范畴。

运动项目种类繁多，可有针对性地向学生介绍不同项目的历史背景、发展现状以及技术特点和裁判规则。

运动生理解剖学是一门系统的科学，介于小学生的认知特点，体育教师应当选择性教学，将其内容“小学化”，如结合运动项目讲解人体骨骼、身体器官、人体肌肉等知识。还有一些常见的运动保健知识也比较适合在室内进行系统学习。

2.2实践活动型教学内容

在教室内进行体育实践活动并不容易，但也不是不可能，需要体育教师多花些心思。实践表明，在教室内进行柔韧素质和力量素质的练习就比较好开展。比如站位体前屈、座位举腿、压肩、下腰、盘腿坐等，力量练习有双手支撑悬垂、扳手腕、俯卧撑、立卧撑等。其次，体育游戏内容丰富多彩，如写字接力、抢座位、报数字、举手反应、一捶一搓等。棋艺竞赛如五子棋、跳棋、飞行棋、象棋等都是非常适宜的选择。另外，还可以在教室内制作一些简易的体育器材，比如师生利用一些饮料瓶、废旧报纸、硬纸箱等共同制作体育相关的辅助器材；既能开发学生的想象力又能提高学生的动手能力，还能为教师开发器材内容提供一条因地制宜的新思路。

3小学体育室内教学内容的选择原则

体育室内课教学内容一般多以理论性体育知识为主，然而体育健康知识实在太多太多，在确定教学内容时可从以下三个原则考虑。

3.1因材施教原则

小学分为水平一、水平二、水平三3个阶段，每一阶段的学生生理和心理特点不尽相同。体育教师应根据不同阶段的学生特点因材施教，才能事半功倍。面对低年级学生，可以适宜开展直观性强、简单易学、易懂的活动。如笔者在体育室外课上教授低年级学生学习篮球技术，了解到低年级学生非常喜欢画画；那么体育室内课教学时则可采用画图的方式向学生讲授篮球场、篮板、篮球架等知识，其次通过分组竞答的方式强化学生的记忆。为了加深学生的印象，笔者预留十几分钟的时间让学生参照老师黑板的图画进行创作，激发学生的学习热情和积极性。

中年级学生处于小学阶段的过渡期，教师要在水平一的基础上适当增加难度。如人体骨骼一课，可通过PPT、投影仪等多媒体视频工具，向学生展示人体骨骼图片，引导学生用手去触摸感知骨骼的位置。其次，通过教师指位置学生回答或教师说名称学生指位置的方式与学生进行互动。最后，向每一位学生发放一张人体骨骼图进行测验，测验的内容是让学生对图中对应的骨骼位置标注名称，该环节不仅考验学生的记忆能力，也是教师了解学生学习情况的良好方式，测验时间到，公布答案，学生进行自我评价。

针对高年级学生求知欲强、动作模仿和接受能力强、身体发育快的特点，适宜开展体育赛事及竞赛规则的讲解和运动损伤的包扎处理以及青春期的卫生保健等。

3.2因地制宜原则

根据室内环境布置和课桌椅摆放、学生人数等实际状况合理安排教学内容是体育教师上好体育室内课的先决条件。比如，在不移动室内课桌椅位置的情况下，利用教室桌椅间有限的空间进行肢体拉伸练习。移动室内课桌椅位置时，可以更大范围内进行教学组织活动，如分组素质练习、韵律舞蹈、健美操教学、棋艺类竞赛、体育游戏等。或借用课桌、椅子进行体能素质项目的练习，如双手支撑悬垂、压肩、扳手腕、盘腿坐、坐位举腿等。

3.3因势利导原则

今年，我校足球队参加市小学生足球赛获得佳绩，并迅速传遍了整个校园，学校立马掀起了足球热。体育教师以此为契机，展开足球知识讲座、组织观看小学生足球训练或比赛影视资料，让更多喜欢足球的学生参与到校园足球的活动中。

另外，以学生的爱好和崇拜对象为出发点，结合体育教学内容组织教学。通过询问观察，笔者发现学生非常喜欢歌唱组合TFBOY，便以其歌曲为背景，创编了简易的韵律舞蹈和健美操，在体育室内课的教学课堂上，深受学生喜爱。endprint