浅论高校“低头族”现象的成因及对策

吴 夏



浅论高校“低头族”现象的成因及对策

吴 夏

（阜阳职业技术学院，安徽 阜阳 236031）

近年来，随着人们生活水平的提高和科技的迅猛发展，智能手机已广泛普及。文章针对高校“低头族”现象，从哲学、社会、教育、心理的角度进行成因分析。研究发现，高校大学生群体作为普通社会人群，既有思想活跃的特点，又有思想定力不足的特征，必须因势利导，加强教育与引导，在实践中不断探索解决“低头族”问题的方式和路径。

高校；“低头族”；成因；对策

随着移动互联时代的到来，以智能手机为代表的智能终端越来越深刻地影响着人们的生活。而学生群体已成为移动互联时代最大的网民群体，尤其是高校大学生，几乎人手一机。手机在方便大学生日常学习和生活的同时，不可避免地带来一些负面的影响，“低头族”现象已成为高校校园内的一个普遍现象，引发广泛关注。

一、高校“低头族”的表现形式、基本特征及其危害

（一）“低头族”的表现形式

“低头族”[1]（英文名Phubbing）一词来源于澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典，用来描述那些只是低头看着面前的手机而忽略身边的朋友、亲戚的“低头一族”。特别是在校园里，随处可见学生们手持各类移动终端进行上网、玩游戏、看视频、发微博、刷微信等网络活动，旁若无人地盯着屏幕，不愿意与教师、同学互动，即使与人交流时也表现出心不在焉的状态；由于对手机存在着不同程度的依赖，他们的学习、生活、人际交往等方面出现了冷漠化趋势，身心健康严重受损。

（二）高校“低头族”的基本特征

一是主体普遍化。目前，大学校园内智能手机已实现普及化，信息交流的快捷和方便让大学生不同程度地存在手机依赖症，“低头族”的出现已不是个别高校或区域的个别现象，而成为大学生群体的普遍现象，并有向中小学蔓延的趋势；二是时间碎片化。高校生活紧张而丰富，在走路、吃饭、排队、课间休息等碎片化的时间段，大学生们会不约而同地低头浏览手机。

（三）“低头族”的主要危害[2]

一是不利于健康和安全。长期低头使用手机等智能终端设备，容易引发视力、颈椎、腰部疾病甚至手部变形，极大地影响青少年的身心健康。同时，也易引发交通事故和其他意外伤害事件。二是不利于良好人际关系的培养。“低头族”现象使人与人之间的自然交流日渐缺失，甚至使亲情逐渐疏远。无论在工作、学习还是家人欢聚等场合，“低头族”往往一言不发，却对网络上陌生人的帖子或名人的微博更感兴趣。交流的缺失会使大学生变得沉默寡言继而导致人际沟通障碍或人格的缺失。三是不利于学业成绩的提高。随着智能手机功能的不断增强，一些同学上课时不认真听讲，偷偷进行网上聊天、游戏、观看视频等活动。上课时注意力分散，不能及时掌握课程重难点，严重影响学业成绩。

二、“低头族”现象的成因分析

（一）哲学因素

从哲学角度探讨“低头族”现象的成因，可以归纳为以下两个方面：一是主观与客观。从主观上看，多数大学生并不想“跟风”，但客观环境、客观事实又让他们不得不去追逐“潮流”与“时尚”；从客观上看，日新月异的信息技术，便捷的信息交流平台都使得大学生们对手机、网络等新媒体爱不释手，趋之若鹜。二是内因与外因。辩证唯物主义认为，外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因而起作用。在这里，社会大环境、科技大发展是外因，而大学生群体的个人意识、主观意识是内因。任何事物、任何现象发展均有“度”，超过限度便会走向事物的反面。“低头族”现象从目前来看，已经超过了“度”。

（二）社会因素

一是手机智能化导致手机依赖度提高。随着手机日益智能化，很多的校园日常生活应用如缴费、充值、新闻阅读、视频直播等都可以通过智能终端完成，在给生活带来便捷的同时也使大学生们对手机爱不释手；二是信息获取的便捷性导致大学生对手机保持时刻关注。智能手机出现之前，大学生大多通过交谈、看电视、阅读报纸杂志以及搜索电脑网络等方式来获取信息，而在当今移动互联时代，智能手机以更快捷方式取代上述传统的信息获取渠道。

（三）心理因素

一方面，部分大学生沉迷网络的虚幻世界不能自拔，陷入自我封闭的小圈子，大学生活呈现得过且过的状态，内心对学习抱着抗拒的心理；另一方面，大多数学生视“低头”为“时尚”和“潮流”，攀比从众现象严重，不比学习，抱着“别人上课玩手机，我也能玩”的心理。这种心理无疑为“低头族”现象的兴起起到了推波助澜的作用。

（四）教育因素

高校“低头族”现象的出现，与我们的学校教育有着必然的关联。一是教育教学模式过于传统，方法创新不够，吸引力、影响力欠缺；二是学生工作方法过于传统，没有跳出教室、寝室的圈子；三是对大学生的心理和精神需求了解不够，缺少必要的指导和心理引导；四是校园文化生活不够丰富，需要有丰富多彩的校园文化活动来吸引学生，分散注意力。

三、高校“低头族”现象的解决对策

在分析高校“低头族”现象产生的哲学、社会、心理、教育诸多因素的基础上，提出如下解决对策。

（一）社会、学校、家庭、学生要共同努力，多措并举，尽快纠正“低头族”现象

一是社会方面。我们要看到，“低头族”并不仅仅出现在校园内，大学生群体因相对集中让这一现场显得较为突出。“低头族”现象要引起各方的重视，加大宣传的力度，让全社会形成共识，为纠正这一现象营造良好的社会环境。二是学校方面。“学校的一切工作都是为了转变学生的思想”，[3]要引导教育大学生正确使用手机。高校一方面要进一步完善规章制度，在教学活动中大力加强手机监管力度。另一方面也要因势利导，把手机作为教学活动的有益补充和师生互动平台。三要进一步创新学生工作，转变方式方法，通过各种形式、各种途径把大学生凝聚起来，使“低头族”抬起头来。三是家庭方面。家长和亲属要加强同学生的联系、交流和沟通，要注意引导与教育。绝不能仅仅是“要钱给钱，要物给物”，其他方面不管不问。既要严加管教，又要以亲情感化学生，春风化雨，润物无声，使学生尽快走出“低头族”的行列。四是学生方面。学生要培养自律能力，加强自我修养，坚决抵制不良手机文化，做一个真正拥有良好传媒素养的人。

（二）切实加强和改进高校思想政治工作

当今世界风云变幻，变化深刻而复杂。在这种形势下，我们必须坚定不移地加强和改进高校思想政治工作，上好高校思想政治理论课显得尤为重要，要积极主动地用马克思主义占领课堂阵地和课外阵地。当前，必须重点做好以下几个方面：一是围绕党的中心工作，服务教育改革与发展大局，落 “四个全面”战略部署，弘扬社会主义核心价值观，努力培养有信念、有奋斗、有奉献、勤学、修德、明辩、笃实的新型大学生，从根本上解决“培养什么样的人”和“怎样培养人”的问题。二是不断创新高校思想政治工作的方式方法，使其在实践中发挥作用。借鉴浙江等地的做法，应尝试设立省、市级思想政治教改项目，落实领导听课、讲课制度，建立思想政治实践教学基地、开展集中培训和研修备课活动、推进思想政治老师培养工程等。在具体举措中，开展“中国梦”主题教育实践活动，开展“最美师生”评选活动，试行思想政治教育“双师制”（专业指导老师+特聘导师），大力加强校园人文环境建设，及时研判校园思想动态，积极开展“让手机网络空间清朗起来”等主题活动，鼓励教学名师、辅导员和广大青年教师利用手机、网络平台与青年学生交流互动，纠正校园“低头族”现象。

（三）创新课堂教学方式方法，不断提升课堂教学的吸引力、感染力和影响力

事实证明，课堂教学内容的精彩程度是吸引学生注意力的重要因素。因此，教师应在创新课堂教学方法上狠下功夫。学习内容要不断更新，教学情境的创设要更富有趣味性，与学生充分互动，让学生广泛参与课堂教学，进而能够“抬起头”听课，真正融入到课堂学习之中。同时要充分发挥手机获取信息的便捷优势，积极转变教学方式、方法，引导学生通过手机等智能终端获取新知识、新信息，充分发挥互联网的沟通优势，让手机成为师生交流的新途径、新平台，实现课上课下同步交流。

（四）丰富校园文化生活，开展多姿多彩的课外活动

学校应根据青年学生的身心特点，通过开展有理想、有文化、有内涵的校园活动让广大学生参与其中，让“低头族”们的生活变得充实，逐步从虚拟世界里走出来。学校还可以通过开展有针对性的校园礼仪风采评比等活动，进一步规范学生的言行举止，以提醒学生要文明、规范地使用手机。

（五）加强心理疏导和学生自我教育，努力培养和造就“每一个自由全面发展”的新人

“低头族”长期低头沉迷于虚拟空间，不关心周围的现实世界，不喜欢社交，导致不少学生产生了强烈的孤独感和失落感，甚至产生心理疾病。因此，老师和家长要通过心理疏导和思想教育把握学生的心理特点，倾听他们的心声，调控他们的不良情绪，逐步摆脱对手机、电脑的心理依赖。个别症状严重的则需要交由心理医生诊治。要彻底解决“低头族”现象，不仅需要学校、老师、家长的共同努力，更需要学生的积极配合。学生应正确认识手机在日常生活和学习中的作用，培养良好的使用手机的习惯，摆脱手机依赖。

[1]低头族[EB/OL].(2015-06-26)[2017-02-02].https://baike.so.com/doc/5780455-5993237.html.

[2]低头族的危害[EB/OL].(2016-05-12)[2017-02-03].https://zhidao.baidu.com/question/491969517796320012.html.

[3]朱九恩.高等教育研究 [M].武汉：湖北人民出版社，1991(1):3-6.

A Primary Study on the Causes and Measures of“Phubbing”Phenomenon in Colleges

WU Xia

(Fuyang Institute of Technology, Fuyang, Anhui 236031, China)

In recent years, smartphones arein widespread use with the improvement of living standards and rapid development of science and technology. According to this phenomenon, the paper analyzes the causes in the viewpoint of philosophy, society, education and mentality. The study finds that the colleges’ students, as common social groups, are active and without composure, and it is necessary to guide them and strengthen education and constantly explore the countermeasures of Phubbing problem in practice.

Colleges; Phubbing; Causes; Measures

G47

A

1672-4437(2017)03-0100-03

2017-02-13

安徽省高校人文社会科学研究一般项目（SK2015B003）。

吴夏（1983-），女，安徽阜阳人，阜阳职业技术学院讲师，硕士，主要研究方向：音乐教育、高校教育管理。